Salad cá ngừ là món ăn rất tốt cho sức khỏe và đặc biết tốt cho mua hè. Giúp cho cơ thể giải nhiệt, hay cũng làm món ăn bổ dưỡng này với NauNgon.com nhé!!
Cách làm món salad cá ngừ bổ dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

– Cá ngừ đóng hộp

– Bắp cải tím, cà rốt, dưa leo, ớt xanh

– Nước cam, dầu oliu

– Gia vị: Muối, nước cốt chanh

 

Thực hiện

– Bước thứ nhất(1): Đầu tiên, bạn rửa thật sạch các nguyên liệu rau củ, sau đó thái sợi mỏng cà rốt, dưa leo, bắp cải và ớt xanh.

salad cá ngừ

salad cá ngừ

– Bước thứ hai(2): Cho tất cả các nguyên liệu vào tô theo thứ tự cải bắp tím vào trước, sau đó tới ớt xanh, cà rốt và cuối cùng là dưa leo.

– Bước thứ ba(3): Tiếp tục cho nước cam và nước cốt chanh vào tô, cho thêm ít muối và dầu oliu.

SALAD-CÁ-NGỪ3

– Bước thứ tư(4): Cuối cùng bạn cho cá ngừ vào, dùng đũa trộn thật đều, vậy là món ăn đã hoàn thành rồi.

Món ăn này không chỉ cực bắt mắt mà còn rất bổ dưỡng. Cà rốt và ớt xanh là hai nguyên liệu giúp bổ sung vitamin A và C rất tốt cho cơ thể.

món salad

món salad

Mong các bạn thành công với món Salad cá ngừ!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món trộn, salad, gỏi

phô mai HÃƒÆ My trắng đậu bắp nhồi thịt sốt vang Chung bánh cam nhân đậu xanh không CACH người sử dụng phở gạo lứt kho tau Banh cong bánh dừa khô lá chuối Các Món nướng giam duong banh pho mai Bánh bột lọc miến đùi gà thuốc bơ dầm đá cơm âm phủ Xao mang Cách nấu bò kho trái vải xào tôm tep rang dua thit heo rang muoi Dưa chuô t đậu phụ om mọc công thức nấu ăn Súp gà nấu nước cong thuc lam sinh to Lạ miệng với lẩu cua sông Cà Ra vào trân châu lá cẩm ngông xào Phạm Liên Bữa sáng ngon miệng với mỳ thịt kho kiểu Nhật chao goi ga canh ngao nau khe cach lam chao ga hat sen hu tieu kieu mien nam ngon bún rêu Đồ uống cua lot bắp non rán giòn Cất đồ hải mẹo vặt chọn và xử lý các loại hoa me ngâm chua nuoc ep tao va ca rot trốn canh ghe hạt cườm cách nấu chè chuối bánh quy hạt dẻ Mon tron món trùng trục Tráo Cách làm chân gà om xì dầu vàng ươm QuẠNướng quy tắc ăn uống giảm cân cach lam mong heo chien Hướng dẫn làm chú thỏ xinh xắn với Thit nướng ha Cá bống kho lá ổi món ngon miền bệnh cao huyết áp chao bo cau cách làm thiệp cháo nấm chay miến gà món nướng ngon giả cầy miền Bắc món ăn Hà Ly rau câu hương cam trứng gà chiên nấm banh bao sua dua nau vit cá chốt dưa leo cuộn cốm lam ca rem bánh trôi ngũ sắc Bánh trôi ngũ sắc Hà cach lam banh gato bup be cach lam canh ga sot coca lắc khoai tây với ớt bột banh duc ngon đông lạnh banh ngo chien trung tôm tôm tích rang me tôm tích rang me tự làm thiệp nổi bánh bông lan ao hu tiu ngon goi trung 8 loại gia vị và thảo mộc có công miso si ro Mứt cà rốt hap ca Ca chung tuong Những con đường nhậu đêm nổi tiếng bánh bí đỏ nhân khoai lang tím Bùi Thu Hằng Bánh cà rốt thơm giòn măng chua bún ca ga chiên Buoi Kinh nghiệm chọn rau bong cai nau suon non cai cuon dâu tây nhúng Mẹo chữa cơm khê nhão sống cứng List Chả canh bầu trái bầu bầu nấu tôm kiểu tái banh xeo gion ngon cà ri c º