Ngày hè nóng nực, ăn gì cho mát nhỉ? Các chị nội trợ hãy cùng chia sẻ những món ăn ngon, ngọt, mát, đủ chất dinh dưỡng cho mùa hè này nhé!
Trổ tài vào bếp làm những món ăn giải nhiệt mùa hè

Nối tiếp thành công của 3 cuộc thi tháng 3, 4 và 5 trong chuỗi sự kiện “Món ngon nhà mình” cuộc thi tháng 6 sẽ tiếp tục diễn ra với chủ đề rất gần gũi, thân quen nhưng cũng không kém phần hóc búa với các bà nội trợ đó chính là “Món ăn giải nhiệt mùa hè”.

Thời tiết nóng bức kéo dài, không những trẻ con mà người lớn cũng cảm thấy chán không muốn ăn. Nhìn bữa ăn nhiều dầu mỡ, thịt cá mà ai cũng cảm thấy ngán ngẩm. Lúc này các bà nội trợ đảm đang cần có một thực đơn cho ngày nóng hợp lý, cải thiện vị giác, tăng cảm giác thèm ăn cho các thành viên để giữ gìn sức khỏe, chống lại những ngày mệt nhọc này.

tro tai vao bep lam nhung mon an giai nhiet mua he - 1

Một bát canh thanh mát, món nộm chua chua ngọt ngọt, món cuốn với nhiều rau hay những cốc chè, ly kem, sinh tố… mát lạnh chắc hẳn sẽ là lựa chọn không thể thiếu cho ngày hè này.

Hãy chia sẻ cùng chúng tôi những hương vị ngon, ngọt, mát này qua cuộc thi tháng 6 với chủ đề “Món ăn giải nhiệt mùa hè” nhé!

tro tai vao bep lam nhung mon an giai nhiet mua he - 2

1. QUY ĐỊNH ĐỐI VỚI BÀI DỰ THI

- Thời gian nhận bài dự thi tháng 06 từ 30/05/2016 đến 26/06/2016

- Ảnh dự thi phải có định dạng jpg, jpeg, png, dung lượng tối đa 2MB. Ảnh có thể chụp bằng máy ảnh hoặc điện thoại di động.

- Ảnh dự thi chưa đạt giải ở cuộc thi ảnh bất kỳ nào khác.

- Tất cả ảnh dự thi phải rõ ràng, sắc nét, thể hiện được chủ đề “Món ăn giải nhiệt mùa hè”

- Bài dự thi bao gồm ít nhất 3 hình ảnh chụp món ăn ở các góc độ khác nhau (khuyến khích chụp hình nguyên liệu và các bước chuẩn bị sẵn) và nêu các công đoạn thực hiện món ăn đó

- Cho phép ảnh chỉnh sửa photoshop và các ứng dụng chỉnh ảnh khác.

- Ảnh phải là ảnh chụp thật, không được copy từ các website khác

- Ảnh phải được sở hữu bởi chính thành viên gửi ảnh.

- BTC có quyền loại những bức ảnh vi phạm thuần phong mỹ tục hoặc phạm quy mà không cần báo trước.

- BTC có quyền sử dụng những ảnh đã gửi dự thi và đã đoạt giải cho công tác tiếp thị, quảng cáo mà không phải trả thêm bất kỳ khoản phí nào.

2. CÁCH BÌNH CHỌN VÀ CHẤM ĐIỂM CUỘC THI

-  Bài dự thi hợp lệ sẽ được BTC xuất bản sau 24h, người tham dự theo dõi và gửi link bài dự thi của mình cho người thân, bạn bè, kêu gọi share và bình chọn.

- Mỗi tài khoản có thể bình chọn nhiều lần cho 1 bài dự thi

- BTC sẽ cộng điểm bình chọn theo cách tính điểm sau:

1 lượt like hoặc share facebook = 1 điểm

1 lượt bình chọn  = 2 điểm

Điểm chấm của BTC (chiếm 50% quyết định )

- BTC sẽ thống kê bài dự thi nào có tổng số điểm cao nhất và trao giải theo cơ cấu giải thưởng của chương trình.

3. CƠ CHẾ NHẬN GIẢI:

-  Sau khi xác nhận lại thông tin của người trúng giải, BTC sẽ liên hệ để trao giải thưởng cho người đạt giải.                                   

4. KHIẾU NẠI VÀ LUẬT ÁP DỤNG:

- Quyết định của BTC là quyết định cuối cùng buộc người tham dự phải chấp hành.

- BTC có quyền hủy bỏ quyền dự thi của những tài khoản bị phát hiện hành vi gian lận mà không cần thông báo.

- BTC được quyền sử dụng các bài viết dự thi cũng như hình ảnh của những người trúng thưởng trên mọi phương tiện thông tin đại chúng mà không cần thông báo cho tác giả hoặc trả bất kỳ chi phí nào.

- BTC không chịu trách nhiệm về việc cung cấp sai thông tin của người trúng giải

- BTC có quyền thay đổi cơ cấu hoặc nội dung giải thưởng nhưng vẫn đảm bảo giá trị giải thưởng không thay đổi.

- BTC có quyền thay đổi nội dung trong thể lệ vào bất kỳ thời điểm nào và đăng lại điều lệ đã chỉnh sửa trên website.

            Mọi thắc mắc xin gửi về: sukien@24h.com.vn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn giải nhiệt mùa hè món ngon mùa hè các món thanh mát

hấp nghêu trứng gà làm nghêu hấp trứng bánh mì gà marshmallow cá nướng với lá rosemary mut chuoi bún chả gà viên Mon nuong salad bánh mì bánh mì thịt gà sợi canh thit bo thit bo cuon ngon bánh mì sốt xoài bánh mì gà sốt trái cây trái cây sốt gà kẹp bánh mì Canh Khoai mo nau tom tự làm sữa ngô loại thịt cá lóc chuoi sot caramel món miền Nam Gà xào sả ớt ngon cơm trộn bánh mì với rau củ chọn chế biến thịt bò đổ ẩm thực việt nam làm bánh chuối bánh chiffon cha bo Thai Lan trứng hấp tôm Rau càng cua trộn tỉnh canh gà bí đao cÃƒÆ kho cheese cake voi ga Mon lau vit nau che hat sen cach nau ca ngu kho cach lam cheese cake bún riêu cua ba chỉ kho hướng dẫn làm kem pho mát bánh lasagna cach lam banh bong lan nhat banh trung thu khoai mon ngon bánh phô mai nướng Bà P sua chua xoai ngon cheesecake chanh cach lam bot tra xanh bánh pho mát vị chanh bánh phô mai đậu phộng salad trộn ngày hè cách làm bánh ngô ngọt náu lảu ga chien gion Chè trôi nước dầm mon thit các món bánh kem ngon cach lam nom thịt kho coca cach lam banh mi phap Indonesia cach lam tep kho rang top mo banh trung thu khoai mon Hải Nam cơm nấu nước trà cach do xoi dưỡng chất ngủ rau sậm lá kali bánh choux tom cuon banh pho mai nuong Thói Nhấm cach lam banh tom nuong mon banh pho mai nuong mieng bim cach lam banh pho mai nuong banh tom nuong pho mai ngon Thịt lợn kho Cảnh ngao Đậu Hủ nẠbanh bao hat lanh chao bi do cách làm bỏng ngô Thêm muống Chè Khúc Bạch thơm kho cá lóc canh cải nấu chả cá com rang thap cam trà trà bông cúc trà hoa cúc ung thư trứng cút kho cach nau che món ngon từ ngán banh choux kem cam lam banh choux craquelin hoa quả banh bao sua Com Y thit xong khoi cuon ca ngon MI an lien gà chiên nước mắm thịt heo kho khoai tây Bánh bánh bao sữa hấp món Hoa mắm Ốc nuong Bánh khoai lang bò nấu lagu khoai lang chiên cach lam banh bao sua dua cơm rang ớt chuông dưỡng thịt ba chỉ kho rau củ ba chỉ nấu khoai tây 2 bánh heo