Ngày hè nóng nực, ăn gì cho mát nhỉ? Các chị nội trợ hãy cùng chia sẻ những món ăn ngon, ngọt, mát, đủ chất dinh dưỡng cho mùa hè này nhé!
Trổ tài vào bếp làm những món ăn giải nhiệt mùa hè

Nối tiếp thành công của 3 cuộc thi tháng 3, 4 và 5 trong chuỗi sự kiện “Món ngon nhà mình” cuộc thi tháng 6 sẽ tiếp tục diễn ra với chủ đề rất gần gũi, thân quen nhưng cũng không kém phần hóc búa với các bà nội trợ đó chính là “Món ăn giải nhiệt mùa hè”.

Thời tiết nóng bức kéo dài, không những trẻ con mà người lớn cũng cảm thấy chán không muốn ăn. Nhìn bữa ăn nhiều dầu mỡ, thịt cá mà ai cũng cảm thấy ngán ngẩm. Lúc này các bà nội trợ đảm đang cần có một thực đơn cho ngày nóng hợp lý, cải thiện vị giác, tăng cảm giác thèm ăn cho các thành viên để giữ gìn sức khỏe, chống lại những ngày mệt nhọc này.

tro tai vao bep lam nhung mon an giai nhiet mua he - 1

Một bát canh thanh mát, món nộm chua chua ngọt ngọt, món cuốn với nhiều rau hay những cốc chè, ly kem, sinh tố… mát lạnh chắc hẳn sẽ là lựa chọn không thể thiếu cho ngày hè này.

Hãy chia sẻ cùng chúng tôi những hương vị ngon, ngọt, mát này qua cuộc thi tháng 6 với chủ đề “Món ăn giải nhiệt mùa hè” nhé!

tro tai vao bep lam nhung mon an giai nhiet mua he - 2

1. QUY ĐỊNH ĐỐI VỚI BÀI DỰ THI

- Thời gian nhận bài dự thi tháng 06 từ 30/05/2016 đến 26/06/2016

- Ảnh dự thi phải có định dạng jpg, jpeg, png, dung lượng tối đa 2MB. Ảnh có thể chụp bằng máy ảnh hoặc điện thoại di động.

- Ảnh dự thi chưa đạt giải ở cuộc thi ảnh bất kỳ nào khác.

- Tất cả ảnh dự thi phải rõ ràng, sắc nét, thể hiện được chủ đề “Món ăn giải nhiệt mùa hè”

- Bài dự thi bao gồm ít nhất 3 hình ảnh chụp món ăn ở các góc độ khác nhau (khuyến khích chụp hình nguyên liệu và các bước chuẩn bị sẵn) và nêu các công đoạn thực hiện món ăn đó

- Cho phép ảnh chỉnh sửa photoshop và các ứng dụng chỉnh ảnh khác.

- Ảnh phải là ảnh chụp thật, không được copy từ các website khác

- Ảnh phải được sở hữu bởi chính thành viên gửi ảnh.

- BTC có quyền loại những bức ảnh vi phạm thuần phong mỹ tục hoặc phạm quy mà không cần báo trước.

- BTC có quyền sử dụng những ảnh đã gửi dự thi và đã đoạt giải cho công tác tiếp thị, quảng cáo mà không phải trả thêm bất kỳ khoản phí nào.

2. CÁCH BÌNH CHỌN VÀ CHẤM ĐIỂM CUỘC THI

-  Bài dự thi hợp lệ sẽ được BTC xuất bản sau 24h, người tham dự theo dõi và gửi link bài dự thi của mình cho người thân, bạn bè, kêu gọi share và bình chọn.

- Mỗi tài khoản có thể bình chọn nhiều lần cho 1 bài dự thi

- BTC sẽ cộng điểm bình chọn theo cách tính điểm sau:

1 lượt like hoặc share facebook = 1 điểm

1 lượt bình chọn  = 2 điểm

Điểm chấm của BTC (chiếm 50% quyết định )

- BTC sẽ thống kê bài dự thi nào có tổng số điểm cao nhất và trao giải theo cơ cấu giải thưởng của chương trình.

3. CƠ CHẾ NHẬN GIẢI:

-  Sau khi xác nhận lại thông tin của người trúng giải, BTC sẽ liên hệ để trao giải thưởng cho người đạt giải.                                   

4. KHIẾU NẠI VÀ LUẬT ÁP DỤNG:

- Quyết định của BTC là quyết định cuối cùng buộc người tham dự phải chấp hành.

- BTC có quyền hủy bỏ quyền dự thi của những tài khoản bị phát hiện hành vi gian lận mà không cần thông báo.

- BTC được quyền sử dụng các bài viết dự thi cũng như hình ảnh của những người trúng thưởng trên mọi phương tiện thông tin đại chúng mà không cần thông báo cho tác giả hoặc trả bất kỳ chi phí nào.

- BTC không chịu trách nhiệm về việc cung cấp sai thông tin của người trúng giải

- BTC có quyền thay đổi cơ cấu hoặc nội dung giải thưởng nhưng vẫn đảm bảo giá trị giải thưởng không thay đổi.

- BTC có quyền thay đổi nội dung trong thể lệ vào bất kỳ thời điểm nào và đăng lại điều lệ đã chỉnh sửa trên website.

            Mọi thắc mắc xin gửi về: sukien@24h.com.vn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn giải nhiệt mùa hè món ngon mùa hè các món thanh mát

khoai tây chiên 2010 cá trứng sốt ngon chocolate trái cây cách làm kẹo chocolate mềm Truffle gà que Omega 3 dầu cá trầm cảm sau sinh bún mực Cùng ca hoi nuong tai cach lam mi tuong den Han Quoc ga tre nuong lam dam gao tủ lạnh vừa đẹp cho bé Đưa là ch Làm Nem Cách làm bánh nếp cach lam ga xot tieu lọn cá cơm om tiêu gia cầm gà xiên nướng gà tẩm lạc kem chanh canh rau cải canh thịt bò dứa thơm món canh hằng Chanh dây rau câu dứa trung xao thit tự chế bookmark cách làm sữa ngô khoai tây rán hành cach lam goi gia do chay na Mon xao bua an chieu Mùi bánh nếp tẩm vừng bánh mỳ gối món nhậu hàu biẻn ngâm giấm ham cuon trung muoi ngon Kimpap hÃƒÆ nh chè xoài cách làm cơm lươn kiểu nhật nâu cơm ga ngay he làm trân châu thạch đậu nành súp sữa bánh mì mon bo ngon canh gà ta banh trung thu deo ngon chao coc cÃƒÆ chua canh bi do ham hat sen Mien bac cha gio trứng rang me Như Yến sườn non nấu đậu cach lam lau mam ca keo đậu phụ chấy tôm xóc tỏi bánh mỳ bigc Như Yến bơ dầm cach lam banh hoi heo quay thịt bằm xào miến má Ÿ kho chả cá với thơm Từ Thịt Vịt Ngan Cún Khang Xôi mít lá cẩm vừa ngon vừa bò khô ngon Tỉ thực đơn ăn kiêng sau sinh am thuc than heo sot tao ngon cach lam bAnh khoai tay chien tôm khô mut khoai mon bánh ngô chiên cay Mẹo luộc pha nước chấm ốc siêu ngon nui thap cam nấm cuộn thịt ba rọi sườn sốt cay kiểu Hàn ngon công thức kem chocolate cacao gà sốt cam huyet che xoai bot bang BANH BONG LAN nhẫn bản to phở gà Cún Khang Phở xào tôm thịt ngon mà oc nhung nhoi nam huong hap banh da Lon lam banh kep bánh chín tầng mây Trâm Phạm cach lam cupcake sua chua Xoi nep Xé ç ª món hấp Tôm hấp nấm ruoc ca Mứt tết cá om dưa ùi xuc xich avocado mát lạnh lặc chè sen nấu táo đỏ cách làm vỏ há cảo ca tim thom ngon cà thu á cach pha nuoc chanh dua hau