Một nghiên cứu mới của các nhà khoa học quốc tế cho thấy uống trà xanh có thể giúp làm tan lượng mỡ dư thừa, qua đó có tác dụng giảm cân.

Theo Daily Mail, các nhà nghiên cứu đã khảo sát trên một nhóm tình nguyện viên và kết quả cho thấy uống 3 tách trà xanh mỗi ngày có thể giúp giảm cân cho dù các tình nguyện viên có thói quen hay ăn quà vặt.

Theo các chuyên gia, nguyên do là trà xanh giúp ngăn chặn không cho những tế bào mỡ sản sinh ra các hóa chất dễ gây tích trữ chất béo. Ngoài ra, các nhà nghiên cứu  cho biết thêm rằng trà xanh còn có tác dụng giảm huyết áp cao và cải thiện sức khỏe toàn diện.

H.Y

Tổng hợp & BT: Lan Khuê (NauNgon.com)