Trong những ngày nắng nóng, làm một hớp trà trái cây mật ong mát lạnh này thì thật không gì bằng. Vừa đã khát, lại rất bổ dưỡng cho làn da của chị em mình! Trà trái cây mật ong – đã khát, đẹp da
Trà trái cây mật ong – đã khát

Nguyên liệu gồm có:   - 3 múi bưởi - ½ (một phần hai) quả táo - 1 quả cam - 2 túi trà đen hoặc bột trà - 45ml mật ong - 500ml nước lọc.   (Phần hoa quả bạn có thể thay đổi tùy ý nhé, mỗi loại hoa quả có mùi thơm và vị khác nhau. Càng phong phú thì món trà càng thơm ngon, đậm đà.)
 

Bước thứ nhất(1):

Táo, bưởi, cam rửa thật sạch, bỏ vỏ, thái hạt lựu.

 

Bước thứ hai(2):

Cho 500ml nước lọc vào nồi, nấu sôi. Thêm táo xắt nhỏ vào, nấu sôi lại và tắt lửa rồi thêm cam và bưởi xắt nhỏ vào (sở dĩ như vậy là để tránh cho bưởi và cam khi nấu nóng sẽ bị đắng)

Sau đó, cho túi trà hoặc bột trà vào hỗn hợp.

Bước thứ ba(3):

Khi túi trà đã tan và thấm, hỗn hợp nguội bớt bạn mới đổ mật ong vào và khuấy đều.

Vào mùa hè, bạn có thể bỏ đá để thưởng thức hoặc chờ cho trà nguội thì cất vào tủ lạnh dùng dần.

 

Vào mùa đông bạn cũng có thể pha trà trái cây để uống nóng - rất tốt cho cơ thể bởi trong trà có mật ong và có vỏ cam với tính ấm. Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!  
Tổng hợp & BT:

Về Menu

trái cây trái cây mùa hè trà đồ uống mùa hè quả cam

canh bò hoa thiên lý món canh thịt bò cơm rang thập cẩm tôm sốt an gi hến trộn cơm may và cá basa kho gừng Cá basa kho gừng thịt quay cach lam mut man salad bưởi trộn tôm truyền thông ăn uống sức khỏe Mùi thưởng lam banh trung thu tho con thit luoc ngam nuoc mam bánh bông lan trứng sữa canh cải nấu cá rô banh pho mai May vÃ Æ ca chua dau lò nướng Tuyết Luộc Tàu hủ ki súp bí đỏ Chế tuyet chống mập hành không cay thạch rau câu với hạt chia đà nẵng che hat sen bo duong chè khoai lang cách muối cải chua ngẠẪm thực xôi chiên cach lam banh pie dua bánh bao sợi chỉ làm cupcake Vua chao hau cach lam pate bánh bông lan trứng am thuc thai lan lẩu gà ta bánh dứa mandu việt nam mon bo boc nuong ngon cach lam bi ngoi xao tom công thức trứng hấp càch nem thinh tep ram bánh hẹ chiên lam cha nhà các món xôi giày cũ kệ Bánh Mặn dưa chua công thức canh rau ngót nấu giò viên Nhộng Mon cháo làm kem chanh dây trứng hấp bánh phô mai trứng món trứng kiểu thái rim mực canh chua cá ba sa cà thu thit heo KHO lam banh macaron nướng bánh trung thu con gà mì tôm Thuá dua chua thom ngon ca ngat giò lụa chả chả lụa món kho Trâm tom chien cach lam pho mai chien xu nấu canh giá đỗ thịt bò tôm kho tàu gà nuing cach lam bap xao ngu sac tôm khô Bánh Kem tom cuon món tàu Top trẠn gà tiềm nghe an gà kho hành Tái ngăn Cải thìa cách làm khoai lang chiên sinh tố dừa cach lam banh trung tart dau co ve dao ngam BANH BONG LAN lưỡi lợn xào sả ớt Lưỡi lợn xào nấu an Đặc sản Huế chuẠbò kho cơm rang bò bột bắp bánh crepe nhân đường thốt nốt Cupcake canh mướp tháng 5 món ăn sò trai hàm som tam mì ý xốt kem tươi uong ca phe co ga