Trong những ngày nắng nóng, làm một hớp trà trái cây mật ong mát lạnh này thì thật không gì bằng. Vừa đã khát, lại rất bổ dưỡng cho làn da của chị em mình! Trà trái cây mật ong – đã khát, đẹp da
Trà trái cây mật ong – đã khát

Nguyên liệu gồm có:   - 3 múi bưởi - ½ (một phần hai) quả táo - 1 quả cam - 2 túi trà đen hoặc bột trà - 45ml mật ong - 500ml nước lọc.   (Phần hoa quả bạn có thể thay đổi tùy ý nhé, mỗi loại hoa quả có mùi thơm và vị khác nhau. Càng phong phú thì món trà càng thơm ngon, đậm đà.)
 

Bước thứ nhất(1):

Táo, bưởi, cam rửa thật sạch, bỏ vỏ, thái hạt lựu.

 

Bước thứ hai(2):

Cho 500ml nước lọc vào nồi, nấu sôi. Thêm táo xắt nhỏ vào, nấu sôi lại và tắt lửa rồi thêm cam và bưởi xắt nhỏ vào (sở dĩ như vậy là để tránh cho bưởi và cam khi nấu nóng sẽ bị đắng)

Sau đó, cho túi trà hoặc bột trà vào hỗn hợp.

Bước thứ ba(3):

Khi túi trà đã tan và thấm, hỗn hợp nguội bớt bạn mới đổ mật ong vào và khuấy đều.

Vào mùa hè, bạn có thể bỏ đá để thưởng thức hoặc chờ cho trà nguội thì cất vào tủ lạnh dùng dần.

 

Vào mùa đông bạn cũng có thể pha trà trái cây để uống nóng - rất tốt cho cơ thể bởi trong trà có mật ong và có vỏ cam với tính ấm. Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!  
Tổng hợp & BT:

Về Menu

trái cây trái cây mùa hè trà đồ uống mùa hè quả cam

dua hau chao lóng súp củ sen lạc sữa chua dẻo trái cây gà nhồi xôi nướng món bánh chuối ngon nước Bánh bò mặn ga chien chua ngot chế biến thịt bò cháo sen thịt xá xíu xiên hành tây bánh bột mì trÃƒÆ cÃƒÆ Basa com ga tao dut lo ngon Tạ mon banh gao hai san rau cu nau sup âm Bí quyết bảo quản nước mắm truyền uc gà à o thun bua com ngay he sính tố bánh qui Am giang sinh cach lam sinh to dau tay bún mắm thịt heo chim cút nguyễn du cách làm bánh mì kẹp Cá kho Nhật Bản công thức bánh flan cà phê salad măng tây hoa atiso pasta rau cu Cach lam sinh to dao chanh tôm hấp Tra Da chat beo banh bap chien sá Ÿ lăng luoc cơm sốt nấm tết đoan ngọ РСћm bo sa te lòng heo sườn cốt lết Bánh chuối chiên Bệnh tim mạch lam trÃƒÆ sua Ngõ Hoanh làm chả giò cơm rang muối ớt hạt sen nấu đường phèn trà vải bạc hà bánh bông lan củ cà rốt ốc nhồi cơm chiên xù pasta sốt hải sản Suon ram xuc xich heo kem hoa qua bí ngòi zucchini kem khoai lang nấu chè khoai lang bắp cha bap hamburger bò may quần bot tra xanh tom ca CHẢ dau bo xay ngon mon bun ca mon gan lon Cach lam banh cuon vịt nướng món với bún kẹo sữa lá dứa cuốn thịt ba chỉ nướng bò khô tẩm sả ớt xao mi Muc xao hanh súp rau củ nau sam sua ngon hen chien trung món xào ngon Canh xương hầm cach lam bo sot mon mi Kem ngon Kem đẹp Kem lạ nui nui xào thập cẩm Món mì ý nom tom Canh sường rang muoi sua dau nanh homemade banh muffin dau thom ngon Banh canh Lớn nam công thức trứng chiên kiểu pháp phù trúc chiên lọn sốt cam Gà nướng sốt cam Vit ngon rim mực tôm rang băn tử nấu sữa bắp cách kho tôm luộc chân giò