Trong những ngày nắng nóng, làm một hớp trà trái cây mật ong mát lạnh này thì thật không gì bằng. Vừa đã khát, lại rất bổ dưỡng cho làn da của chị em mình! Trà trái cây mật ong – đã khát, đẹp da
Trà trái cây mật ong – đã khát

Nguyên liệu gồm có:   - 3 múi bưởi - ½ (một phần hai) quả táo - 1 quả cam - 2 túi trà đen hoặc bột trà - 45ml mật ong - 500ml nước lọc.   (Phần hoa quả bạn có thể thay đổi tùy ý nhé, mỗi loại hoa quả có mùi thơm và vị khác nhau. Càng phong phú thì món trà càng thơm ngon, đậm đà.)
 

Bước thứ nhất(1):

Táo, bưởi, cam rửa thật sạch, bỏ vỏ, thái hạt lựu.

 

Bước thứ hai(2):

Cho 500ml nước lọc vào nồi, nấu sôi. Thêm táo xắt nhỏ vào, nấu sôi lại và tắt lửa rồi thêm cam và bưởi xắt nhỏ vào (sở dĩ như vậy là để tránh cho bưởi và cam khi nấu nóng sẽ bị đắng)

Sau đó, cho túi trà hoặc bột trà vào hỗn hợp.

Bước thứ ba(3):

Khi túi trà đã tan và thấm, hỗn hợp nguội bớt bạn mới đổ mật ong vào và khuấy đều.

Vào mùa hè, bạn có thể bỏ đá để thưởng thức hoặc chờ cho trà nguội thì cất vào tủ lạnh dùng dần.

 

Vào mùa đông bạn cũng có thể pha trà trái cây để uống nóng - rất tốt cho cơ thể bởi trong trà có mật ong và có vỏ cam với tính ấm. Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!  
Tổng hợp & BT:

Về Menu

trái cây trái cây mùa hè trà đồ uống mùa hè quả cam

cach lam che bi ngo ga xao mang chua miến khô nấu tôm tươi rau củ xào thịt dây nấu ăn luon ca hoi canh sườn non rong biển pha siro kiwi bac ha ngon trứng chiên cà chua ca keo kho 1 tới 3 tuổi cơm gà xé khoai tây dầm creme brulee trà xanh Ky ăn món xôi nào ngon bi quyet lam banh mi dua súp thịt vịt dinh dưỡng Thịt muối kem ý cach lam dau que xao banh beo chen ngon lam banh trung thu rau cau tom boc sa ngao xào cà ri thịt cuộn tôm nướng canh bí ngòi sot caramel ngon canh bầu nấu trứng cach lam ca nuong sa chả cá mối rán Bánh canh Nuoc cham ngon cơm tron cách làm gỏi vịt ngon Cari vit uc ga xao dưa món gà rang món ăn Việt Nam Thịt Bò mực khô xào su hào củ cải buche Mù tạt Trà nui sốt kem tươi xà o nước dưa leo đồ ăn rau cu chien gion xot chua ngot món khai vị cach lam goi cuon ngon Văn canh kh qua Về miền Tây thưởng thức chuối tá bún rieu Mia bún thịt ca dieu hong rau câu dẻo phô mai chá Ÿ chấn Miền Nam Xôi lá dứa cu cai dâu phu gan gÃƒÆ món súp may vÃƒÆ canh nẠm may váy cà phê giảm trí nhớ muôi áo pull bo cuon rau ap chao sôcôla banh thuan thịt lợn mường thuc don cuoi tuan Đậm muối dưa góp Đặc sản Lạng Sơn xì dầu hongkong chuà đắng ủ sữa chua nấm xào trứng cút Bánh a Tuyết Nguyễn Ngọn su su xào thịt bò Duoi bo ham cach lam kho ca trich răng tóm Thịt hấp ngăn Bun Bo chay Goi tai heo các món âu khác chè chuối cốt dừa bung chuối đậu nước quất muối món ăn nào không để qua đêm sườn kho dứa xa lach cuon cách luộc trứng nhiều màu cinnamon doughnut tôm xào giá và mướp hương Tôm xào công thức bánh sữa chua gio ca su hao xao long Mon tron cach lam tom xao nam ngon lam salad ca hoi trung muoi hap ngỗng quay com chien duong chau dây nÂu ăn bún hến rau củ