Trong những ngày nắng nóng, làm một hớp trà trái cây mật ong mát lạnh này thì thật không gì bằng. Vừa đã khát, lại rất bổ dưỡng cho làn da của chị em mình! Trà trái cây mật ong – đã khát, đẹp da
Trà trái cây mật ong – đã khát

Nguyên liệu gồm có:   - 3 múi bưởi - ½ (một phần hai) quả táo - 1 quả cam - 2 túi trà đen hoặc bột trà - 45ml mật ong - 500ml nước lọc.   (Phần hoa quả bạn có thể thay đổi tùy ý nhé, mỗi loại hoa quả có mùi thơm và vị khác nhau. Càng phong phú thì món trà càng thơm ngon, đậm đà.)
 

Bước thứ nhất(1):

Táo, bưởi, cam rửa thật sạch, bỏ vỏ, thái hạt lựu.

 

Bước thứ hai(2):

Cho 500ml nước lọc vào nồi, nấu sôi. Thêm táo xắt nhỏ vào, nấu sôi lại và tắt lửa rồi thêm cam và bưởi xắt nhỏ vào (sở dĩ như vậy là để tránh cho bưởi và cam khi nấu nóng sẽ bị đắng)

Sau đó, cho túi trà hoặc bột trà vào hỗn hợp.

Bước thứ ba(3):

Khi túi trà đã tan và thấm, hỗn hợp nguội bớt bạn mới đổ mật ong vào và khuấy đều.

Vào mùa hè, bạn có thể bỏ đá để thưởng thức hoặc chờ cho trà nguội thì cất vào tủ lạnh dùng dần.

 

Vào mùa đông bạn cũng có thể pha trà trái cây để uống nóng - rất tốt cho cơ thể bởi trong trà có mật ong và có vỏ cam với tính ấm. Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!  
Tổng hợp & BT:

Về Menu

trái cây trái cây mùa hè trà đồ uống mùa hè quả cam

r廙i tép riu rang mặn bi ngoi xao làm món chay Æ dạy nâu ăn am thuc mon man vit lon xao me ngon cach nau nấu canh tôm rau củ Canh ếch trÃƒÆ xanh công thức khoai tây chiên cay 8 món sò ốc nướng cho chiều mưa Sài cach lam xoi man ngon huong vi que nha Giáng Sinh thịt heo sốt mật ong sashimi cà Món Kho mỳ trứng Thịt viên làm sinh tố lá dưa bún ma xuc xich sandwich ngon kem chanh dây trộn thịt bò Ca loc hap Thịt bo com cuon rong bien ngon huong dân nau an bún thái nấm mẹo nhỏ trong bếp thạch 3 tầng vịt kho cà tím sáng tạo gan gà bao tử cá dồn thịt Tuyết chuột mon an vat ngon kem hoa quẠmận gỏi xoài mực khô chao nam thit bo lam kem khoai tây nghiền với bơ tau xi trang trí tết tôm sú Mỳ ống sốt tôm sú chua ngọt vi廙t Ga nuong chao đồ handmade cháo hoa quả nhẠt che nam tuyet tao do ngon mon Thai Lan noel 2012 ga ẩm thực thế giới chuối xanh nấu đậu thịt vịt quay ca ch la m hoa tư va i bù nước xoài lựu bơ dưa leo củ cải Rau củ tẩm bột chiên giòn cơm rang thịt gà che dau ngu thom ngon kem ngon cải atisô dau hu kho chay Cánh gà chiên đau bap bánh mì Kiểu địa Trung Hải che bat sup tưới miss a món gỏi cổ truyền nui tron lươn chiên mắm me trà sữa vị hong kong Miến trộn Hội Nấu cháo nghêu công thức cả cá ngần pudding chuối vị sô cô la chè sen vải thiều công thức gà hấp nấm hương cháo cá lóc tôm chiên giòn Ngô Tuyết Phượng Cá thác lác kho cach lam xoi khuc Chùm cháo nghêu nóng hổi che sau rieng đậu hũ sốt thịt băm Cà u chè chuối nếp cẩm Món Chả ốc nướng lá chuối kho dứa banh gato cuon và y gỏi cá lóc trộn xoài canh bí nấu sườn nau mon tet nấu bún Rau dền xay sinh tố sa pô chê đu đủ chả cá kho tiêu tốc dâu tây roi chuoi Ăn vặt xào mề gà mướp hương vị thuốc nước ép hành tây ung thư các món đậu phụ rẻ tiền mà ngon lòng xào nghệ