Ngoài tác dụng làm đẹp, thanh lọc cơ thể, trà bưởi mật ong còn có tác dụng giảm béo rất hiệu quả nữa đấy!
Trà bưởi mật ong

Thành phần

  • 1 quả bưởi
  • 150 ml mật ong
  • Muối
  • 200 g đường hoặc đường phèn

Hướng dẫn

  • 1. rửa thật sạch bưởi bằng nước, dùng khăn sạch lau sạch lớp vỏ bên ngoài cho khô ráo. Dùng một ít muối ăn chà xát khắp bề mặt quả bưởi. Lặp đi lặp lại thao tác này nhiều lần sau đó lại dùng khăn lau sạch lớp vỏ bên ngoài, mục đích để vỏ bưởi không bị đắng.
  • 2. Dùng dao cắt một khoanh tròn phía trên quả bưởi, để lộ ra lớp cùi trắng bên trong.Dùng mũi dao khía nhẹ lớp vỏ, chia lớp vỏ bưởi thành 6 phần đều nhau. Sau đó dùng tay bóc lớp vỏ dọc theo từng múi đã khía. Cách cắt này nhằm mục đích giữ cho phần vỏ bưởi được dài, khi bạn cắt sợi trông từng sợi bưởi cũng sẽ dài và đẹp hơn.
  • 3. Bóc múi bưởi, lấy tép.
  • 4. Ép bưởi lấy nước, lọc bỏ hạt và bã, để riêng.
  • 5. Với phần vỏ bưởi vừa bóc, dùng dao sắc lọc bỏ phần cùi trắng bên trong, chỉ để lại phần vỏ bưởi cứng màu vàng bên ngoài. Thái vỏ bưởi thành dạng sợi càng mỏng càng tốt rồi ngâm vỏ bưởi trong nước muối 1 tiếng.
  • 6. Trút phần vỏ bưởi vừa cắt vào một nồi nhỏ, đổ nước xâm xấp bề mặt rồi nấu sôi, dùng đũa đảo nhẹ cho vỏ bưởi chín đều rồi giảm bớt lửa.
  • 7. Xắt nhỏ phần bã bưởi bỏ riêng ở Bước thứ năm(5) rồi trút vào nồi vỏ bưởi đang đun. Nếu không thích vị đắng lẫn vào thức uống sau này thì bạn có thể bỏ phần bã này đi và bỏ qua bước này.Khoảng nửa giờ sau đó, bạn sẽ thấy bề mặt nồi vỏ bưởi nổi lên rất nhiều váng và nhớt. Đây chính là tinh dầu từ vỏ bưởi "thôi" ra trong quá trình đun.
  • 8. Lượng nước trong nồi lúc này cũng đã cạn bớt. Giờ là lúc bạn đổ nước ép bưởi vào tiếp tục đun đến khi nước trong nồi bắt đầu sánh lại thì thêm đường, khuấy đều.Tiếp tục đun cho đến khi cả nồi nước có màu vàng nhạt, hỗn hợp nước đường, bưởi bắt đầu keo lại thì tắt lửa. Chờ nhiệt độ trong nồi giảm xuống khoảng 50 độ C thì đổ mật ong vào, đảo đều. Đợi nguội rồi đổ ra bình hoặc lọ chứa, cất trong ngăn mát tủ lạnh để dùng dần.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

Trứng kho トイレ内手洗い器リクシル BANH BONG LAN インスタ ハイライト 画像フリー คำนวณขนาดท อแก ส nghề cuon cha lua goi nam hÃƒÆ ばいこう堂 和三盆 cách làm thạch rong biển rang 福島正則 さくらみこパンツ goi sua trung bac thao ca com kho xoai List ChÃĄo 人生はミックスナッツの組み合わせ カムリ 70系 ハンドルカバー ศ ษย เก าน กศ món rim nấm xào mứt gừng cay Rau mà hàu biẻn công thức mứt đào อบรมใบข บข ออนไลน โอน trà thái làm kem banh mi tuoi Iビーム スタンフォード大学 英語学科 姉妹 ga ca ri キーキャップ 海の生き物 cacao cach nau xoi xeo gio lua 芸能人 目にあざ 付费土豆逗严肃科普 看到你拉 cháo thịt bầu luộc โซน ค 千葉大学 北本匠 เช คส ญญาณ bep gia dinh すらすら英文法 meo nâu ăn kem bông atiso kem cây chocolate bạc hà 青森 土偶 サカイ引越センター มหาย ทธหย ดพ ภพภาค miến xào măng tươi スイッチライト ด ย งไงว าเราผ วส ca trung chien sot ngon ราคาห นคล กต อค ว หน งวนล ป CÃƒÆ kho Com xao goi banh tet ngheu mo hanh ngon デンロコーポレーション 相馬 食用菊の苗 کارتون ما ما مامای ジン ラーメン JIN ステッカー入り مƒڈمƒ م مƒںمƒ م รพ bánh khoai lang nhân phô mai The thịt chó mac 充电器 mon bingsu ドリームウィーバー テンプレート как сделать бесплатно cà kho chấn gà å žäººåŒ công thức miến xào măng หากละเม ดข อกำหนด cơm nhà an vat voi muc chien xu heo kho trứng bánh charlotte đậu hũ làm tại nhà tom kho tieu ngon 震電 完成品 Rau bi 澳門博物館歷史介紹 ศาสนก จ mon ngao 株式会社土成興産 sữa đậu nành Ngon lạ lùng mắm mực ngày đông dạ dày heo 低渣食物 창원시의회 ăn chay thịt bò ngâm mắm cari chay quÒ tốn canh sườn rau nhút f5 đồ cũ лижбы tu lam mut tac 台中西屯福科國中 cach lam Pannacotta làm bánh 高中正義 ブルーラグーン x บาร đèn bàn クレジットカード 自転車保険 thit bo xào rau muống chocolate hình hoa hồng 株式会社飯島不動産 法人番号 ca trung chien gion アマゾン カスタマーセンター rửa bát cánh gà sốt tương cà Khóm bánh mì ốc salad hành hành phi 耳のツボ 図解分かりやすい 固定資産税 計算方法 vit sot vang ngon 畑山塗装店 LAB æ ç ć æČ mứt gừng 桃園一夜干 สอนกระโดดตบวอลเลย Chảy cach lam sinh to mang cut chanh nướng chân gà