Hãy chia sẻ lên Facebook

Tôm xào bông điên điển

Món tôm xào thơm ngon, nhanh gọn và nhiều màu sắc hấp dẫn. Tôm xào bông điên điển
Tôm xào bông điên điển

Nguyên liệu gồm có: (4 phần ăn)

300 gram tôm, 300 gram bông điên điển, 100 gram hành tây, 50 gram cần tàu.  

Cách chế biến:

Tôm hấp chín sơ, bóc vỏ, ướp gia vị. Hành tây cắt múi cau. Cần tàu cắt khúc.
Xào hành tây, cần tàu, tôm, nếm nêm gia vị vừa ăn. Cho bông điên điển vào xóc đều.
Món ăn cung cấp 234 calo, đạm 18,7mg, béo 1,1mg, đường 37,3mg, canxi 1.135mg, sắt 3,4mg.
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món chế biến từ tôm

khổ qua mướp đắng chất béo thit trau xao rau can Chế biến và bảo quản chuối ngon bún mấm tau hu trung bac thao ngon thanh hoãƒæ trai nấu cháo cach lam banh xeo kieu nga Xuong bo GÃƒÆ chien anh đào tự làm nước đường kho cá Cách làm Về vien tạo hình bông cải xanh cach lam hu tieu tron pà bún chả tôm hậu thịt gà cuộn rau củ lam thit kho dau Dân trà chanh mê tít nước lựu ép Về Châu Đốc nhớ ăn thử bún cá món nướng salad salad barbecue món rau Rau câu cua rang me hap dan cach lam com rang thit ga xa lach viet thom ngon chiên hạt hạnh nhân cach lam Madeleines Đồ ăn vặt Cách làm thạch dưa hấu món ngon với thiên lý măng ngâm hóa chất cach hap thit bang lo vi song thạch trái vải ca chung å² ç ¾h Món ăn gia đình cach nau banh canh gio làm bánh muffin thit heo nướng ca com chien mam ot ngon mit c峄憈 bánh canh thập cẩm Bánh canh thập cẩm Ông Công Ông Táo cách nấu cháo gà ngon chè hoa xôi đậu phộng dừa nạo mẹo cá rô đồng trưng muoi nau xoi khuc dê xào nước cốt dừa sandwich socola banh khoai phu dua chien Các loại nước ép sinh tố được sao che dau do ngon nem lui recipe đùi vịt om Màu tim heo xao hanh tay đậu bắp nhồi chả cá kem trái bắp dui ga sot man Hướng dẫn điều bạn nên biết khi dùng công thức nước thanh mai đặc sản quê vムcách làm dạ dày hầm thảo quả mon thit vien ngon Top cach lam cade co ban thịt xào củ cải muối mẹ khéo tay thịt bò nấu lá lốt chè sen nấu lê Bun cha ha noi BÁNH Nướng nem oc gion cay ếch nấu rau củ Bánh flan cafe đề bánh trôi nướng Banh khoai mi nuong cháo nấu ngao cua bà tôm sốt me cocktail chanh dưa bí đỏ cuốn xúc xích đáp ứng nhu cầu nem hẹ tôm sấy am thuc cao bang nộm đu đủ cà chua xôi hấp đậu đen chả giỏ tôm cua Triều Châu công thức làm bánh cupcake ca ro phi kho xôi hấp lá sen cua rang tỏi làm miến lươn thế nào banh an dam bánh cupcake black forest gia vị lam cha ca la vong hoa anh đào thit cuon rau cu 16 chân gà nướng ngũ vị hương nuoc sot bo cach nau canh nhu y gỏi củ đậu bắp cải Cắt heo chè Burbur Cha Cha của Malaysia Trổ tài Trổ gà nấu rượu trắng salad xà lách chua cay người nổi tiếng thịt bò kho tiêu mon ga chien tron rong bien