Hãy chia sẻ lên Facebook

Tôm xào bông điên điển

Món tôm xào thơm ngon, nhanh gọn và nhiều màu sắc hấp dẫn. Tôm xào bông điên điển
Tôm xào bông điên điển

Nguyên liệu gồm có: (4 phần ăn)

300 gram tôm, 300 gram bông điên điển, 100 gram hành tây, 50 gram cần tàu.  

Cách chế biến:

Tôm hấp chín sơ, bóc vỏ, ướp gia vị. Hành tây cắt múi cau. Cần tàu cắt khúc.
Xào hành tây, cần tàu, tôm, nếm nêm gia vị vừa ăn. Cho bông điên điển vào xóc đều.
Món ăn cung cấp 234 calo, đạm 18,7mg, béo 1,1mg, đường 37,3mg, canxi 1.135mg, sắt 3,4mg.
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món chế biến từ tôm

Những Bài Đã TìmMát lịm sinh tố dứa và dưa leo Mẹo làm sinh tố dưa hấu nhanh mà không cần bỏ hạt Ngày mới năng động với sinh tố dứa thơm Ngọt mát sinh tố dưa lê Ngọt mát sinh tố dưa lê Nước chanh dưa hấu đã khát ngày nắng - Món giải khát Sảng khoái với sinh tố dừa Sảng khoái với sinh tố dừa Sinh tố bơ dừa Sinh tố cà chua Sinh tố củ sen dừa Cách làm sinh tố dừa - bơ cho mùa đông Cách làm sinh tố dưa bở mát lạnh, thơm ngon cho ngày hè Sinh tố dưa bở thơm ngon, mát lạnh - Món giải khát Sinh tố dưa bở thơm nức, mát lạnh Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn Sinh tố dưa bở thơm nức, mát lạnh Sinh tố dưa bở Sinh tố dừa bơ Cách làm sinh tố dứa bưởi ngon Sinh tố dứa, cà rốt

nộm cá ngừ lòng non xào sen lam dua cai muoi gà kho cá thu rim tom kho cơm gà Bà Buội banh muffin tao que trang trí nhà bằng khung ảnh cuốn diếp cà ri Món ăn ngon Món hấp thit lon rửa Gia vị lười ăn rau Bánh xèo banh phu the Day Nau An Ngon Xé ç ª công thức thịt ba chỉ xào mặn Dân dã thach si ro man nhan banh flan tiêu hóa đầy bụng đu đủ dưa hấu bạc hà ngâm nước mận cá bớp ba lửa mẹo hay gà viên rán cách làm dorayaki Trương hôm nay ăn món gì sườn ram thạch đậu nành cắm hoa trong tách trà cà cách làm thiệp tự may Mì ý mỳ ý carbonara bông cải xào cà tím kho canh gà ngheu mực Ä am thịt gà xào nấm tiramisu Bap xao cach lam banh canh cua Muop Lúc rau củ muối cai ro sot nam huong mi y sot bo bam đậu hà lan quản Cá Tháng Tư Cháo sườn thăn bí đỏ suon rim Mùa lạnh kim bap mon han Làm bánh mứt kẹo ô mai xì tin bánh sữa tươi công thức nướng cà Nấu súp bánh củ sắn nướng Tuyệt hảo hoa quả dầm phố Tô Tịch Lạ miệng cach lam thit heo quay om bi dao cắt tỉa gà chien làm bánh flan nướng cach lam ga sot chanh lam mon goi lam dua chua bun cha ha noi ngon trứng rán hình trái tim quang dat masterchef Thịt Gà kho sả Sức khỏe gỏi chao ngon hải sản chiên muối VÃƒÆ mì ý sốt thịt bằm thit ba chi xao ngon kem chuối dừa nạo chuối làm kem quả mận Mua lạnh cà phê tra xanh matcha da xay mi y thom ngon cach lam keo lac dầu ăn món riềng mẻ cu cai cach lam thit heo thịt heo cơm gà sốt teriyaki lam kem vani cacsh làm trà sữa thái sò rượu vang đỏ đồ uống mát công thức bánh bao khoai lang Ẩm thực Hội Quảng nơi quy tụ đặc vòng cá cupcake nước quất hồng bì xiên nau bun ca củ đậu kem sữa đỗ xanh sinh tố dứa chè nhãn nhục