Món tôm xào thơm ngon, nhanh gọn và nhiều màu sắc hấp dẫn. Tôm xào bông điên điển
Tôm xào bông điên điển

Nguyên liệu gồm có: (4 phần ăn)

300 gram tôm, 300 gram bông điên điển, 100 gram hành tây, 50 gram cần tàu.  

Cách chế biến:

Tôm hấp chín sơ, bóc vỏ, ướp gia vị. Hành tây cắt múi cau. Cần tàu cắt khúc.
Xào hành tây, cần tàu, tôm, nếm nêm gia vị vừa ăn. Cho bông điên điển vào xóc đều.

Món ăn cung cấp 234 calo, đạm 18,7mg, béo 1,1mg, đường 37,3mg, canxi 1.135mg, sắt 3,4mg.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món chế biến từ tôm

bánh núm dừa nước bắp mon nui bánh oreo emdep rẻ cọ cá chiên giòn cach lam hoa thien ly xao thit bo thit cuu ham cu cai thuc don mon ngon sinh tố dâu tây kem whipping lemon curd Gỏi đu đủ cach che bien banh phu the mẹo hay sa te toi ot num thit cuu ham ruou thit cuu ham ruou nho thit cuu ham ruou vang thit cuu ham sot tieu bánh hoa quả cá om dưa mon che ngon va mat bun mong gio bacon cach lam thit cuu hap sa banh ich tran cuu ham tao do thit cuu ham voi ruou nho thit cuu tam vung món ngon mỗi ngày thực đơn món ngon mẠm món ăn bổ dưỡng tết Món ăn Hàn Quốc món mặn Món chính Tối nay nhà mình ăn gì thit heo món ăn từ thịt gà khoai tây cá cơm rán tỏi ớt canh muop dang vai thieu trẠthở thê que kem An Trua thit ga hap món ăn từ thịt gà thịt gà cach lam goi bo người tuyết Tạ mut bo chanh thom đồng luoc da day món ăn malaysia món chiên Buffet ba ba món ăn sáng mì tôm trộn món làm nhanh lò vi sóng nấu ăn với lò vi sóng my trung xao xuc xich rau củ nướng thước Cách làm canh sấu tep rang giá cach nau bun ôc kho quet ngon cách làm mì ý chay giàu vitamin cach lam banh kep thit xong khoi Điêu gà nấu rau củ dua gop cha ga Xoi xeo mướp cai ro sot nam huong kem dau deo sinh tố dừa milo banh mi chocolate dango Cách nau xoi kẹo mút món canh ngon Nha Ä am Lợn xào bánh xoài cuộn che bien sushi cà hà p cách náu xôi Châu phung chao Banh bao thịt kho củ cải trắng muffin chocolate xiu mai cách thắt nơ ruy băng cach lam dau thạch rau câu nhân flan kem chanh chua ngọt ghe Bộ trê móng giò om hoa hồi cà ri cay lẠu hẠi sẠn chua cay dầu hào cơm gà áp chảo tuong cà chua quay Ốc bươu