Tôm và mực ngọt, được xào cùng bông hẹ và hành tây ăn không ngán.
Tôm và mực xào bông hẹ

  • 1

    Nguyên liệu:

    - 150 gram tôm
    - 100 gram mực thái khoanh tròn
    - 1 bó hẹ nhỏ
    - ¼ (một phần tư) củ hành tây trắng hoặc tím
    - Tỏi, hành lá, nước mắm, muối, hạt nêm
    - Ớt xanh.

  • 2

    Cách làm:

  • Tôm và mực xào bông hẹ - 1
  • - Mực thái khoanh tròn, khứa nhẹ vài đường trên thân mực.

    - Tôm bóc nõn, rửa thật sạch, chừa lại đuôi tôm.

    - Hẹ cắt bỏ đoạn già, giữ lại đoạn non và bông.

    - Hành tây bổ múi cau.

    - Hành lá thái khúc.

    - Đun nóng dầu chiên, phi tỏi thơm, đổ mực, tôm vào xào chín. Không nên xào lâu, mực và tôm sẽ bị dai.

    - Xào đến khi tôm chuyển màu hồng, đổ ra đĩa, để riêng.

    - Dùng lại chảo đó, đổ bông hẹ, hành lá, hành tây vào xào, nhanh tay lửa lớn, nêm vào một thìa nhỏ nước mắm, chút xíu muối, nửa thìa nhỏ hạt nêm. Xào tầm 3 phút, bông hẹ chín. Nêm nếm lại tùy theo khẩu vị của bạn.

    - Sau cùng đổ tôm và mực vào, đảo đều. tắt lửa, rắc ít hạt tiêu lên bề mặt. Múc ra đĩa dùng với cơm.

     


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

cach lam sua a xít béo lam banh kem gà kho chanh tau hu ky may và Trứng gà bánh phô mai trà xanh Cach lam banh mi thit nuong bo pía ngon ngon vung tau ngày thit nuong xào thịt heo với tương ớt canh dua cai lam mam kho quet ruou vang món ăn tình yêu những món canh ngon dau hu nhoi thit sot ca tu lam ca tim pho mai trộn miến với hải sản cách kho cá Ăn cơm Bắc giữa Sài Gòn chè hạt sen nấu long nhãn mon bun ngon Bún bánh gạo hấp trứng chiên tỏi gà bbq kem đậu xanh Cơm chiên dương châu Dân Tôm xào Banh tam Red Trộn yaourt thịt gà sốt tiêu BANH ám côt let khoai Lang chien salad ca vien ngon cuoi tuan tự làm nem chua canh ca mai ngon cach nau mam chung ngon lam khoai tay nghien phở xào kiểu thái lan mon Y boc tom thit heo cuon chien NUOC MAM GUNG lạ Tôm hấp margarita Lua món bún suong sa hat luu Rau Làm thạch đăng Xôi chè bà cốt hến nấu canh creme Hầm hu tieu chà Šbánh khoai mỡ la lot cach lam cherry tart don gian mon ngon voi mien chua ngọt béo ngậy nui xao CANH CHUA Về miền Tây thưởng thức chuối tá salad cà bánh ngon không cần lò nướng kem oreo cay bí đao cach lam cha gio trung muoi cach lam cai chua cay lam banh duc man cơm gà matcha Vi cà canh dọc mùng nấu tôm trữ bò hầm canh kim chi đến ghẹ rang me làm snack từ bột gạo muối sả ớt chay lam cha gio trai cay cam vat Goi thai lan sốt thịt viên cha gio trai cay thom thịt bò xào hạt macadamia món ngon với na thịt lợn xào kim chi 2 đậu hũ tào phớ nước đường gừng snack que bánh tai yến chiên giòn chả giò tôm thịt Nga Nguyễn bánh chocolate phủ tuyết Bi xanh súp lươn đồng Kim chi Cách làm món chiên rán giòn ngon hơn tự làm kem Canh dưa hồng tôm tươi tạp Tràng nấm ga do bun ca la giang Hột gà nướng an ngon kheo tay