Mùa hè, ăn nhiều thịt khiến bạn dễ ngán và cảm giác thèm rau, vậy hãy bổ sung "màu xanh" cho bữa ăn với món tôm nhồi cải chíp vừa thanh mát, dễ ăn mà lại vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng này nhé! Tôm nhồi cải chíp – món ngon thanh mát mùa hè
CÁCH LÀM TÔM NHỒI CẢI CHÍP



Để làm món tôm nhồi cải chíp, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

Cải chíp

150 gram tôm xay

20 gram mùi

150ml nước dùng gà

Bột bắp

Bột mỳ

1 muỗng canh rượu gạo

1 muỗng canh dầu mè

Muối

Hạt tiêu




Cải chíp rửa thật sạch, cắt bỏ phần rễ và phần lá.



Cho mùi cắt nhỏ vào phần tôm xay, thêm bột mỳ, rượu gạo, dầu mè, muối và hạt tiêu trộn thật đều, ướp trong 10 phút.



Nhồi hỗn hợp tôm trên vào cải chíp như hình.



Sau đó, xếp cải vào đĩa rồi đun cách thủy cho tôm và cải chíp chín.



Nước dùng gà nấu sôi, thêm bột bắp khuấy đều cho đến khi sánh lại.



Rưới nước sốt lên trên món ăn, dùng nóng.



Mùa hè, ăn nhiều thịt khiến bạn dễ ngán và cảm giác thèm rau, vậy hãy bổ sung "màu xanh" cho bữa ăn với món tôm nhồi cải chíp vừa thanh mát, dễ ăn mà lại vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng này nhé! Tôm xay dai dai ngọt đậm đà, được bao phủ bởi 1 lớp rau xanh thanh mát. Món ăn này vừa không dầu mỡ nên rất thích hợp cho bữa ăn tối đấy.

Mong các bạn thành công.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ tôm rau cải tối nay nhà mình ăn gì món mặn

cach làm bánh gan phèn hoà cach lam ca kho rieng vỏ bưởi Rau càng cua xua nỗi nhớ cơm rang cá salad ca xong khoi canh cua nấu rau ly món ăn hàn quốc Nêm thịt kho dứa thành phố lam tom xao trung muoi mon tau бє hoanh thanh chien canh bi do súp bí chim bo cau cach chat thit ga giàu dinh dưỡng chè đậu đen nha đam biến cũ thành mới Miền Bắc bánh phồng tôm nhân ngô mâm cơm bốn món ghẹ rang chua ngọt ga xien que Công Thức Nấu Ăn lẩu thịt vịt om sấu chả ốc cuộn lá chuối chiên ngon dau rong xao nòng tu lam dua gia hành tây nướng cach lam ca hoi chien riêu nấu cá chép công thức salad cua tươi co hu dua xao Bánh đúc ngọt cách cắm hoa trong nhà mon ngon môi ngay canh rau ngot phải Ra Đậu phụ Cách làm pudding thái lan bắp cải trộn banh tiramisu nuong ngon Flan QuÃƒÆ bánh pizza lam mi bo kim chi canh cà xôi nếp cẩm đỗ xanh sắn hấp cốt dừa Hà Ly bánh mít vit sot vang ngon bun mang cai bap gà hấp sả cach lam banh bo cot dua cánh gà cach lam pa tê ca dieu hong nuong xao sa ot Chẳng món cơm làm bánh cốm đỗ xanh bóc t Thạch nho sữa cực ngon Gọi món ăn kiểu Thái Thịt bò xào húng quế Thưởng thức rượu men lá của người cach lam ruoc ca banh bo Món Canh Ngon tự may túi Thường Tín Nuoc trai cay ngon pasta xào thịt bò may vã æ mon ăn nam bô cách làm sữa chua không đường Cach lam Bún tươi 3 cách cắt tỉa dưa lưới nhanh chóng cá nục kho cach lam kho bo ngon ca cá miến xào cach lam nhan banh trung thu cach lam banh kem lanh bánh cốm dẻo cach lam com chien thanh cua quân cờ Chân gà nướng thơm cay chín vàng Muối ăn tông màu sườn lượn nướng Những miếng sushi dễ thương như kẹo bánh người tuyết thach dau xanh lam thit heo cach lam com chien ga Valentine lam tra xanh latte banh quy hanh nhan bánh kem thuc uong gian S岷痗 膼岷筽 mì bò nấu trứng heo sốt chua ngọt lam tart trai cay lam thit nuong xa xiu thit bo xao la lot ngon