Mùa hè, ăn nhiều thịt khiến bạn dễ ngán và cảm giác thèm rau, vậy hãy bổ sung "màu xanh" cho bữa ăn với món tôm nhồi cải chíp vừa thanh mát, dễ ăn mà lại vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng này nhé! Tôm nhồi cải chíp – món ngon thanh mát mùa hè
CÁCH LÀM TÔM NHỒI CẢI CHÍP



Để làm món tôm nhồi cải chíp, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

Cải chíp

150 gram tôm xay

20 gram mùi

150ml nước dùng gà

Bột bắp

Bột mỳ

1 muỗng canh rượu gạo

1 muỗng canh dầu mè

Muối

Hạt tiêu




Cải chíp rửa thật sạch, cắt bỏ phần rễ và phần lá.



Cho mùi cắt nhỏ vào phần tôm xay, thêm bột mỳ, rượu gạo, dầu mè, muối và hạt tiêu trộn thật đều, ướp trong 10 phút.



Nhồi hỗn hợp tôm trên vào cải chíp như hình.



Sau đó, xếp cải vào đĩa rồi đun cách thủy cho tôm và cải chíp chín.



Nước dùng gà nấu sôi, thêm bột bắp khuấy đều cho đến khi sánh lại.



Rưới nước sốt lên trên món ăn, dùng nóng.



Mùa hè, ăn nhiều thịt khiến bạn dễ ngán và cảm giác thèm rau, vậy hãy bổ sung "màu xanh" cho bữa ăn với món tôm nhồi cải chíp vừa thanh mát, dễ ăn mà lại vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng này nhé! Tôm xay dai dai ngọt đậm đà, được bao phủ bởi 1 lớp rau xanh thanh mát. Món ăn này vừa không dầu mỡ nên rất thích hợp cho bữa ăn tối đấy.

Mong các bạn thành công.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ tôm rau cải tối nay nhà mình ăn gì món mặn

Tre nông sản Trung Quốc nấm rơm cách xay sinh tố mít cÃƒÆ chua SẠsâm cach lam thach rau cau la dua cách làm sữa ngô sa lát rau củ cach lam mojito Trung ran Xôi sắn bàn là bánh qui ngọt diều marshmallow cach lam muc ngao uc gÃƒÆ mâm cỗ Tết truyền thống các món thịt heo ngon mát Khéo Tay mon xao ngon công thức xôi tím lá cẩm ram tep kho rang chua ngot cach lam sinh to xoai cam đâu mực khô ngon lôi Lớp sốt rau củ Thịt hấp Thit nướng phỏ vịt quay cà khoai gà chiên xù thuc pham giau canxi vịt luộc món ngon với khoai lang bánh quế Che dau trang trí nhà với tranh Cao cách làm cà ri cá thứ các món cơm ngon Tom Yum pho cuon chay cách làm thiệp Tuong ngọt sườn heo xào chua ngọt Mon tron lò vi sóng nấu cơm bằng lò vi sóng ice blended kẹo mè lạc christine hà Cách chọn dừa xiêm chuẩn ếch cháy tỏi cach nau đuôi bo quả mận Chế canh mướp cong thuc mon an tử Cách làm kem chuối dừa đậu phộng hinh tai lon xao coc rau muong xao Hoà bánh bí ngô bánh xoài qua hong canh gÃƒÆ tai heo ngũ vị Cải xoong nem chay cuộn rau củ Mở cửa Ga kho sa tháºch Kho salad ca hoi ngon nem nấm chay truc xanh cach lam cha trung ngon đầm ấm cánh gà rim dứa Cánh gà rim dứa chua Đặng rong sun de lam củ khéo long luoc cach lam ngheu hap trung ngon hoa hồng Thịt Viên kho hương dân cach lam nậm móc salad ớt soi mực tươi nướng cÃƒÆ hà cháo sò giò sống bọc trứng cach lam thach thanh long nôm hôn cach lam rau cau nhan rim man ngot bông cải xào cách làm bánh bao banh xoi bina List ChẠcông thức súp lơ xào cật heo cà ngon căch salad dua chuot