Mùa hè, ăn nhiều thịt khiến bạn dễ ngán và cảm giác thèm rau, vậy hãy bổ sung "màu xanh" cho bữa ăn với món tôm nhồi cải chíp vừa thanh mát, dễ ăn mà lại vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng này nhé! Tôm nhồi cải chíp – món ngon thanh mát mùa hè
CÁCH LÀM TÔM NHỒI CẢI CHÍP



Để làm món tôm nhồi cải chíp, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

Cải chíp

150 gram tôm xay

20 gram mùi

150ml nước dùng gà

Bột bắp

Bột mỳ

1 muỗng canh rượu gạo

1 muỗng canh dầu mè

Muối

Hạt tiêu




Cải chíp rửa thật sạch, cắt bỏ phần rễ và phần lá.



Cho mùi cắt nhỏ vào phần tôm xay, thêm bột mỳ, rượu gạo, dầu mè, muối và hạt tiêu trộn thật đều, ướp trong 10 phút.



Nhồi hỗn hợp tôm trên vào cải chíp như hình.



Sau đó, xếp cải vào đĩa rồi đun cách thủy cho tôm và cải chíp chín.



Nước dùng gà nấu sôi, thêm bột bắp khuấy đều cho đến khi sánh lại.



Rưới nước sốt lên trên món ăn, dùng nóng.



Mùa hè, ăn nhiều thịt khiến bạn dễ ngán và cảm giác thèm rau, vậy hãy bổ sung "màu xanh" cho bữa ăn với món tôm nhồi cải chíp vừa thanh mát, dễ ăn mà lại vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng này nhé! Tôm xay dai dai ngọt đậm đà, được bao phủ bởi 1 lớp rau xanh thanh mát. Món ăn này vừa không dầu mỡ nên rất thích hợp cho bữa ăn tối đấy.

Mong các bạn thành công.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ tôm rau cải tối nay nhà mình ăn gì món mặn

đuông Gia he muoi bà nh sandwich Cach nau an buộc tóc Mテθ món ăn năm 2015 nhựa cây thích súp lơ dao ngam Trè æ½ Vừa mon Trung Quốc Duoi bo ham cút mi chay bao tử cá basa xào thập cẩm món ăn kiểu Thái trắng Bun thit nuong gỏi ốc giác nấu cháo tôm nấm trung cut kho bánh bột lọc nấm mèo chao bo cau Hạn mÃ Æ bánh mì sữa bánh qui hình lá rụng mua thu bánh kem Chung spaghetti sốt kem vòng video học nấu ăn nem cua cach lam gia cá hồi sốt tương gừng ca keo kho 3 món ngon không thể bỏ qua khi đến Nam thit om làm ruốc mocktail cach lam banh gao xao Bánh tiêu lòng CHÈ sake chien gion ngon thuc don ngay tet lam yaourt tui xoi do cap Cánh gà chiên làm bánh bao chay banh mi nho gion mem canh ga chien xu nuong ca chua bí ngòi xào tôm khô Bí ngồi xào tôm mon dau hu ngon Chè họa Kim sầu riêng rong biển cuộn trứng bún chocolate truffle tôm nướng muối ớt HEO QUAY mi y cuon bap sot mayonaise may khăn quang Nuoc cot dua cong thuc lam banh bo hap Quyến Bap xao pho tran Tuyết Nguyễn Nghêu dồn thịt sốt cà mì cá hồi làm sạch cá ca ri An banh bao khoai lang banh flan caramel hành Sò Món Canh Ngon kem ca phe salad nui ngon giáo lam bo nhung giam cơn man kho góc Gỏi củ hũ dừa bánh xoài trang miệng thit lơn ngâm mắm Bún tôm thay đổi Hạ Mát dịu canh nghêu rau muống Cach nâu chao thit Lam củ cải muối Tuyết cach lam thit ga kho nấu xôi đậu phộng bánh rán chiên xù Dự ha dau hu chien ngon kem tuyết salad ga nuong cach lam com ga ngon nướng bánh mì chuối bun ngheu doc mung ngon chem chép om bầu canh ngheu thom ngon siêu tốc cách lam thit kho trung thai chè củ năng nước cốt dừa chè củ tôm chua ngọt luoi bo ham hat sen ngon mứt quất Nai hun khói bò khô đặc sản Buôn Mê lam mut bi do với ngao xào húng quế