Mùa hè, ăn nhiều thịt khiến bạn dễ ngán và cảm giác thèm rau, vậy hãy bổ sung "màu xanh" cho bữa ăn với món tôm nhồi cải chíp vừa thanh mát, dễ ăn mà lại vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng này nhé! Tôm nhồi cải chíp – món ngon thanh mát mùa hè
CÁCH LÀM TÔM NHỒI CẢI CHÍP



Để làm món tôm nhồi cải chíp, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

Cải chíp

150 gram tôm xay

20 gram mùi

150ml nước dùng gà

Bột bắp

Bột mỳ

1 muỗng canh rượu gạo

1 muỗng canh dầu mè

Muối

Hạt tiêu




Cải chíp rửa thật sạch, cắt bỏ phần rễ và phần lá.



Cho mùi cắt nhỏ vào phần tôm xay, thêm bột mỳ, rượu gạo, dầu mè, muối và hạt tiêu trộn thật đều, ướp trong 10 phút.



Nhồi hỗn hợp tôm trên vào cải chíp như hình.



Sau đó, xếp cải vào đĩa rồi đun cách thủy cho tôm và cải chíp chín.



Nước dùng gà nấu sôi, thêm bột bắp khuấy đều cho đến khi sánh lại.



Rưới nước sốt lên trên món ăn, dùng nóng.



Mùa hè, ăn nhiều thịt khiến bạn dễ ngán và cảm giác thèm rau, vậy hãy bổ sung "màu xanh" cho bữa ăn với món tôm nhồi cải chíp vừa thanh mát, dễ ăn mà lại vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng này nhé! Tôm xay dai dai ngọt đậm đà, được bao phủ bởi 1 lớp rau xanh thanh mát. Món ăn này vừa không dầu mỡ nên rất thích hợp cho bữa ăn tối đấy.

Mong các bạn thành công.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ tôm rau cải tối nay nhà mình ăn gì món mặn

gà sốt nước tương Xé ç ª ngô non cuộn tôm nướng cach lam banh kep chuoi thịt ba rọi kho củ cải thân tôm sú sốt bơ đậu món trứng Thịt hấp trứng vịt muối cach che bien cu hu dua trái nau thit chua dau mon an vat kim chi thom ngon bánh sữa dừa bánh quy khoai lang đầu đông cách xào ếch giấy kem matcha chocolate Lá gừng xôi nấu đậu xanh pho tom thom ngon canh rong bien bi do 4 món bánh ngon mực nhồi thịt chiên giòn Cách chọn Hải Sản biển tươi ngon snack thit bo Cách chọn lựa đồ nhựa đựng thực nướng bánh cupcake trà xanh cách làm đậu sốt chua ngọt thịt gà Bánh mỳ gà cho bữa sáng ngon cách làm phở gà trộn ngon đậu cô ve xào khoai tây cupcake nho khô Bò kho banh mi cách muối dưa nau com ngon Ăn gì Ở đâu bánh cuốn tôm măm bánh bột nếp nhân đậu cách làm nước ép công thức rau câu bánh flan cach lam muc xao toi ot cari đỏ cach lam banh chuoi hat de bong bi xao bo ngon Dây rau cải xào Cà tím xào thịt lợn lam mon cha gio trai vai Thit bo kho dua 7 công dụng bất ngờ của máy pha cà phê com chien bi do sầu giang sinh cach lam ca chua duc trung tự làm hoa giấy Đầu cá hồi canh sườn non đinh lăng trưng cach lam hoanh thanh mon ram mÃƒÆ thì là hạt hạt thì là cảm lạnh Bí kíp nấu ăn bun tron nam ngon ngao hấp sả ớt mì xào vem sot kem su su xào trứng cháo thịt bằm trứng rau câu táo bồn sushi chien xu bo bia man cach lam sa ke ran vung Cách tránh lãng phí thức ăn Cà c bún chả tôm chạo thịt bọc sả rán trung vit lon hap ngai cuu công thức cà tím hấp chấm mắm gừng Cún Khang Chả gà rim với súp lơ xanh sandwich chiên dạ dày xào nấm cach lam banh ran nhan man cach lam thit heo luc lac cháo bí tôm Thit rua canh ga chien ngon bún thịt bò xào sả ngô sườn xào rau củ Quán ngon không cần bảng hiệu ở Sài xôi hấp nhân thịt lam heo quay gà nòi hầm sả cá kho mẵn nau mon trung cải thảo xào meo hay cách làm củ hủ dừa hat hanh nhan ngao duong cach lam banh ran Doraemon nhan man ca om nghe đổ nom sua quả cầu vàng nau canh atiso dua chua ngot bù chè trân châu khoai lang giò que mang gio heo canh gà nấu bắp mỹ bánh mì vùng miền Sinh tố cà rốt công thức chè thanh long