Mùa hè, ăn nhiều thịt khiến bạn dễ ngán và cảm giác thèm rau, vậy hãy bổ sung "màu xanh" cho bữa ăn với món tôm nhồi cải chíp vừa thanh mát, dễ ăn mà lại vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng này nhé! Tôm nhồi cải chíp – món ngon thanh mát mùa hè
CÁCH LÀM TÔM NHỒI CẢI CHÍP



Để làm món tôm nhồi cải chíp, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

Cải chíp

150 gram tôm xay

20 gram mùi

150ml nước dùng gà

Bột bắp

Bột mỳ

1 muỗng canh rượu gạo

1 muỗng canh dầu mè

Muối

Hạt tiêu




Cải chíp rửa thật sạch, cắt bỏ phần rễ và phần lá.



Cho mùi cắt nhỏ vào phần tôm xay, thêm bột mỳ, rượu gạo, dầu mè, muối và hạt tiêu trộn thật đều, ướp trong 10 phút.



Nhồi hỗn hợp tôm trên vào cải chíp như hình.



Sau đó, xếp cải vào đĩa rồi đun cách thủy cho tôm và cải chíp chín.



Nước dùng gà nấu sôi, thêm bột bắp khuấy đều cho đến khi sánh lại.



Rưới nước sốt lên trên món ăn, dùng nóng.



Mùa hè, ăn nhiều thịt khiến bạn dễ ngán và cảm giác thèm rau, vậy hãy bổ sung "màu xanh" cho bữa ăn với món tôm nhồi cải chíp vừa thanh mát, dễ ăn mà lại vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng này nhé! Tôm xay dai dai ngọt đậm đà, được bao phủ bởi 1 lớp rau xanh thanh mát. Món ăn này vừa không dầu mỡ nên rất thích hợp cho bữa ăn tối đấy.

Mong các bạn thành công.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ tôm rau cải tối nay nhà mình ăn gì món mặn

canh ngót Mè đen hành boa rô xào ngao Món bánh cách bày mâm ngũ quả trầm cảm món ngon mỗi ngày mề gà xốt nước tương Một chút rượu đỏ cho tình yêu chắp trung vit lon Lam tra sua bánh khoai tây bông lan lá dứa cach lam uc ga tron oliu nấu xôi gấc công thức nước thanh mai phà Šngon Lam tóm tom rang man ngot muc kho rim me cá om nấm cơm niêu đập Lam rau cau bánh nếp lá dừa Lo bò tái chanh cha hap Món Hàn Quốc thơm Ấm lòng bát bún chả cá miền Trung ở Món ăn cach nau mi cay mứt hạnh nhân nướng cach lam sua chua Lam banh ran Món ăn vặt nhâm nhi cho bé tăng nà ng Món ăn truyền thống xúp tôm nấm bắp Lam banh chuoi nầu Món ăn nào chống rét Mâm mojito Món ăn bài thuốc trị ho cho bà bầu Lịch Món ăn đơn giản Tuong ngọt Mát trời cach lam ga xien que tối LÃ Æ Sen Món Cuốn mi thit bo Kim Chi kem que kiwi Cách làm sữa chua cÃ Æ kho bánh phô mai trà xanh Bánh trưng Đắm thịt heo cach lam ngao dut lo chiên bánh khoai mỡ bánh dẻo nóng hổi Đậu hũ bắp cải cuộn thịt cach pha che tra sua ngon mực ống tẩm bột công thức ruốc cá hồi xao muc mon ham muốn đậu hũ Khô Cánh riêu cua Màu bánh bột lọc trần Khéo tay làm ngay xúc xích cuộn thịt xông sữa chua chuối ngón List Chả com Món Ngon Lau gÃƒÆ Latte ca tim bung Khách kho qua xao nem chay canh cá khoai nấu chua Hà Ly Lớp lá i Kem tuoi món ăn Việt Nam Lam me Kem chuoi KIM CHI Lam ruoc thit ngo chien găng Lua KHO THIT quán Lac rang sò nướng mỡ hành tỉa củ cải Caramen Nuoc cham ga luoc Cún Khang Trứng cút rim mặn cho cả nhà gà chiên cốt dừa Tuyệt đỉnh công phu đủ vị mùi đời chống thấm ã thịt gà nấu rau quế Gà nấu rau quế món ăn vặt KHO TAU nước chấm chay làm sữa ngô Quảng