Tôm mực xào ớt chuông là món ngon bổ dưỡng, đặcbiệt cho những ai yêu thích hải sản mùa này đấy nhé!
Tôm mực xào ớt chuông

Thành phần

  • 200 g tôm tươi
  • 200 g mực tươi
  • 1/2 quả ớt chuông xanh
  • 1/2 quả ớt chuông đỏ
  • 200 g măng tây
  • vừa đủ gia vị ( muối, bột ngọt, nước mắm)
  • 2 thìa dầu hào
  • 1/4 thìa nhỏ tiêu

Hướng dẫn

  • 1. Tôm bóc vỏ ướp với gia vị, đường, hạt tiêu, mực thái miếng vừa ăn, ướp với gia vị, dầu hào, hạt tiêu.
  • 2. Xào tôm và mực rồi đổ ra bát riêng.
  • 3. Ớt chuông thái miếng vừa ăn, măng tây thái khúc vừa ăn.
  • 4. Cho chút dầu vào chảo, xào ớt và măng tây gần chín thì cho tôm và mực vào đảo đều. Món này ăn nóng mới ngon.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

phã å thit lon quay làm mứt tắc bong bi xao bo ca mu sot ot thai bí ngồi Canh thịt bò nấu đậu phụ và Kem tuoi món bún Ngọt thơm bún bò viên và gân Mini Cach lam pizza kim chi mì bun xao chè sa kê nấu bạch quả MUOP chẳm banh cupcake nhan dua dà bánh mì cuốn xúc xích nướng lau nam bo cat heo làm bánh không cần lò nướng Mut dau CHA Cach lam Kim chi canh giá đỗ nấu gan Ä Ã cach lam thit nguoi canh nhan lam lot Cac mon xoi bang chuoi Mien trung Kem chuoi Gỏi xoài Muoi dua cai Mâm com nep Cac mon banh Mien nam bò bía mit non xao cay dầu Mu điểm CAch lam Cha gio Lam tra sua Thanh Hoà CANH GÃƒÆ KHO THIT ba chỉ cuốn xúc xích ba ba muoi xoi công thức cháo bí đỏ Menu Miến lươn Muối dưa cải CANH CHUA hui Cửu soda trái cây May vÃ Æ ăn khuya Lam tóm canh thịt KHO TAU day nấu ăn cách làm chả Mát trời Nấu xôi tai heo xao sa nhà hàng Làm bánh Sinh nhật mực nhồi hấp sốt cà Nga Nguyễn Học pudding chuoi banh mi lam kem dau do nuoc che cac mon ca ngon ăn ngon cach lam suon kho to món sốt Thịt bò sốt nấm chua ngọt ngộ nghĩnh Cải thìa che dau xanh Cải chua bánh su sê nao nhúng dau nang lá sen Kết dimsum Mon suon non Màu Cơm trộn canh bí đao Mousse xoài Mousse xoài vừa mềm vừa Mon tom bánh khoai nướng Muối ớt đón tết Mon ran chao ga Cơm cuộn gừng xào cóc Cơm chiên MÊcanh la lot Mon ngon ngay tet rau cau Chien khoai tay Mon man Cá Kho Lớp Cách pha chế Mon canh heo quay thịt quay Xuân Quế giăm bông Huyết Mon ca hap