Tôm hùm là món ăn có lượng canxi và đạm cao, rất phù hợp với người thể chất yếu cần được bồi bổ thêm
Tôm hùm xốt hoa quả

Thành phần

  • 1 con tôm hùm
  • 1 trái táo
  • 20 g dâu
  • 20 g xoài
  • 20 g thơm
  • 20 g
  • 1 trái quýt
  • muối
  • đường
  • bột gà
  • một ít nước dùng
  • dầu chiên
  • 5 g tỏi băm
  • hạt lựu

Hướng dẫn

  • 1. - Tôi hùm làm sạch, lấy thịt, cắt miếng vừa ăn. Hấp chín, giữ lại vỏ để trang trí.
  • 2. Quýt vắt lấy nước cốt. Dâu, xoài, thơm, lê cắt hạt lựu.
  • 3. nấu nóng dầu, cho tỏi vào phi vàng, cho dâu, xoài, thơm, lê vào xào chín, thêm nước dùng, bột gà vào nấu sệt lại, nêm gia vị vừa ăn.
  • 4. Bày tôm ra đĩa, rưới xốt hoa quả lên trên. Dùng nóng.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn