Các món ăn trong thực đơn tối nay vừa mặn mà, nóng hổi mà lại cung cấp chất dinh dưỡng cho những ngày lạnh nữa đấy!
Tối nay ăn gì: Thực đơn với cháo gà ấm nóng

  • 1

    Món chính: Cháo gà hạt sen

    Hẳn trong những ngày trời lạnh này mà có một tô cháo nóng hổi để ăn thì thích lắm nhỉ! Món cháo gà hạt sen này không chỉ nóng ngon mà còn rất bổ dưỡng nữa đó! Bạn có thể xắt thêm lá tía tô để ăn kèm với cháo, giúp giải cảm và làm món cháo có thêm hương vị.

    Đãi cả nhà bữa tối cháo gà ấm nóng và bổ dưỡng 1

    chuẩn bị sẵn:

    - 500 gram thịt gà
    - 100 gram hạt sen
    - 100 gram gạo tẻ
    - 50 gram gạo nếp
    - 30 gram đậu xanh

    Cách nấu:

    - Vo sạch gạo nếp và gạo tẻ.

    - Ngâm riêng đậu xanh và hạt sen nữa nhé!

    - rửa thật sạch đùi gà rồi luộc chín.

    - Xé nhỏ thịt gà và cắt nhuyễn phần da gà ra.

    - Mình thái nhỏ hành ra này.

    - Cho gạo, đậu xanh và hạt sen vào nồi nước luộc gà, đun sôi rồi vặn nhỏ lửa, đun thêm chừng 1 giờ đồng hồ cho nhừ hẳn. Rắc thêm hành và tiêu cho món cháo được ngon nữa nhé!

    Cháo gà hạt sen bổ dưỡng tặng mẹ yêu

  • 2

    Món thịt: Thịt kho củ năng

    Nếu muốn thêm vị mặn mà cho thực đơn bữa tối, bạn cũng có thể kho thêm một nồi thịt kho để ăn kèm với cháo. Công thức thịt kho củ năng này không chỉ ngon mà còn rất đẹp mắt, thịt kho mặn mà ăn với củ năng sần sật thì hấp dẫn lắm đó! Để món thịt kho dễ ăn hơn, bạn cắt thịt ba chỉ và củ năng thành từng miếng nhỏ thôi nhé!

    Đãi cả nhà bữa tối cháo gà ấm nóng và bổ dưỡng 3

    Nguyên liệu:

    - 400 gram thịt ba chỉ - 200 gram củ năng (củ mã thầy) - Hành lá, gừng, hoa hồi - Nước màu, xì dầu   Cách nấu:   - Đầu tiên, bạn thái thịt thành từng miếng vừa ăn rồi cho vào nước sôi chần trong khoảng 30 giây.

    - Tiếp đến, bạn rán thịt với lửa to cho sém vàng các mặt.

    - Cho vào chảo 2 bông hoa hồi, một ít gốc hành lá và vài lát gừng.

    - Nêm nếm xì dầu, đường và nước màu.

    - Sau đó, bạn đổ nước ngập thịt và đun ở lửa to.

    - Khi nước cạn được một nửa, bạn cho củ năng vào chảo, đảo đều. Tiếp tục đun cho đến khi nước cạn gần hết là được. Thêm chút hạt tiêu cho món ăn thêm dậy mùi các bạn nhé!   Thịt kho củ năng sần sật hấp dẫn ăn trong ngày mát trời 7
  • 3

    Món rau: Susu và cà rốt luộc

    Các món rau củ luộc luôn là một lựa chọn hay cho bữa ăn gia đình, những món ăn này có cách làm giản đơn, lại không cần nhiều dầu mỡ. Đặc biệt, với su su và cà rốt luộc, bạn chuẩn bị sẵn thêm muối vừng để chấm ăn kèm sẽ rất mặn mà, lại cung cấp thêm vitamin cho cơ thể vào ngày lạnh.

    Đãi cả nhà bữa tối cháo gà ấm nóng và bổ dưỡng 5

    Chúc các bạn có bữa ăn thật hạnh phúc nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

chả thịt bò canh gムham mang xay sinh tố thanh long gà nấu chao lop gà sốt Món Nướng khoai tây hình hoa hồng trái ổi mÃ Æ cach lam suon sot le lòng lợn che do cu sen sot sua chua lót cơm nếp đỗ đen món ăn Giáng sinh sườn heo hấp đỗ đen ngô chiên xù vàng cai be xanh măng chua gỏi rong biển nước dừa giảm cân ăn kiêng đẹp da kiểu Nhật khoai sÃ Æ sóc cach lam rau muong xao long chim cút nhồi lá mắc mật bỏ lò chẳng xôi đỗ đen xứ Quảng Lạ lạ xôi kem trộn bánh ấn độ doi xoi ngon món tempura ngà bánh socola Làm chú chó bằng bưởi thật dễ thương chiên khoai tây bọc phô mai 7 công dụng hơn cả thuốc khi ăn đỗ thit kho tau Rau cau cafe may khoai tay xao ca chua sườn hấp banh Sour Rye ngon sườn heo hấp cách nấu bún cá cách nấu dươi chính Phục công thức cà tím hấp chấm mắm gừng Chú vịt om giã món âu nui Banh thuan bí đỏ là m bà nh lap xưong canh ga chien nước mắm Dê banh gato de lam cà bà Cách pha chế đồ uống bong cai trang kem cà thiệp GÃƒÆ váng gỏi bò sườn hấp cách thủy Thưởng thức 5 món đặc sản dân dã ở phÒ món ngon với sườn heo thế giới bí hấp sườn non sườn heo hấp bí sườn heo hấp khoai sọ thịt ngâm mấm quà valentine heo nấu nước cốt cam tự làm xúc xích banh bo bong xop cách làm hoa giấy cà ri suong Cún Khang Chè hạt sen và đỗ đen tương đỗ đen Siêu thực phẩm giúp mảnh mai chè đậu bột báng canh ngheu ngon Bo vien sốt dâu hải sản an toàn dị ứng ngộ độc Lam Banh đỗ đỏ gạo lứt gà tần đậu đen chè đậu nấu gạo lứt chè dưa lê thịt gà nấu đỗ ngải cứu cháo gạo lứt hạt sen đậu đen và bí canh chua cÃƒÆ cháo gạo lứt hạt sen đỗ đen và bí bánh mì nho Làm bánh mì sắn bột sắn sắn dây giải nhiệt huong dẫn nấu ăn chiffon tra xanh Canh cÃƒÆ lẩu bò cay MÃ Ä e làm bánh mì cach lam thach hồi Gạo lứt ngăn ngừa bệnh tật cách làm kem trà xanh