Thực đơn ba món hấp dẫn với cá bống kho tương, canh mồng tơi nấu ngao và đậu phụ luộc vừa lành, đủ chất lại tiết kiệm cho gia đình bạn. - Emdep.vn
Tối nay ăn gì? Cá bống kho tương nhé!

Mâm cơm ngon lành chủ chất cho nhà có 4 người chỉ với 70.000 đồng.    1. Cá bống kho tương Dự chi: 40.000 đồng Nguyên liệu gồm có:  - Cá bống: 300g - Tương bần: 150ml - Khế chua: 2 quả - Gừng, riềng, hành hoa, ớt tươi - Nước mắm, gia vị, đường, dầu chiên, muối hạt. Cách chế biến: - Sơ chế sạch gừng, riềng cắt lát mỏng. Khế chua rửa thật sạch cắt bỏ diềm cánh, cắt miếng vừa. chuẩn bị sẵn sẵn 1 nồi đất hoặc sứ, cho khế chua lót xuống dưới cùng rồi cho gừng, riềng cắt lát lên trên, để riêng sang 1 bên. Bớt lại vài miếng khế chua và gừng, riềng để cho lên trên nồi cá kho sau này. - Cá bống mua về sơ chế sạch, bóp với chút muối để khử bớt mùi tanh, rửa thật sạch để thật ráo nước. Cho chảo lên bếp với chút dầu chiên, cho cá bống vào chiên sơ để cá săn thịt rồi xếp toàn bộ cá vào nồi sứ đã chuẩn bị sẵn sẵn ở trên. - Cho nốt chỗ khế chua và gừng riềng còn bớt lại vào nồi cá, thêm tương bần và 1 muỗng canh nước mắm vào nấu sôi. Lúc này các bạn cho thêm 1 muỗng canh đường vào nồi kho cá và nếm nêm lại cho vừa với khẩu vị gia đình. Lưu ý cá kho phải hơi đậm đà một chút mới ngon. Đặt nồi kho cá trên bếp đun nhỏ lửa để cá chín và cạn dần nước. - chuẩn bị sẵn sẵn hành hoa xắt nhỏ và ớt cắt lát. Các bạn kho cho đến khi cá thấm, nước cá kho cạn hơi sánh vào, cá lên màu vàng nâu đẹp mắt thì cho ớt cắt lát và hành hoa vào. - Cá bống kho tương ngon là khi cá còn nguyên con, thịt ngọt mà chắc nhưng xương cá thì lại nhừ mềm bên trong. Cá thấm các loại gia vị ăn thơm ngon nổi vị tương và đậm đà ngon miệng.   2. Đậu phụ luộc Dự chi: 10.000 đồng Nguyên liệu cần có: - Đậu phụ: 4 - 5 bìa - Muối, ớt tươi  Cách chế biến: - Đậu phụ tráng qua nước sôi rồi luộc chín với vài hạt muối. - Khi ăn bày ra đĩa, pha nước mắm với ớt tươi để chấm kèm.    3. Canh ngao mồng tơi Dự chi: 20.000 đồng Nguyên liệu gồm có: - Ngao: 1 kilogram - Mồng tơi: 1 mớ  Tối nay ăn gì? Cá bống kho tương nhé! Cách chế biến:  - Ngao mua về ngâm nước 1 tiếng, sau đó rửa thật sạch cho nhả hết bùn đất. - Mồng tơi nhặt lấy lá và ngọn non, rửa thật sạch, xắt nhỏ.  - Cho ngao vào nồi, đặt bếp để hấp. Thấy ngao mở miệng thì đổ ra bát, giữ lại nước ngao, lấy xiên khều thịt ngao.  - Bắc nồi nước, thả ngao và nước luộc ngao vào, nêm một thìa nước mắm, một thìa muối. Nước sôi thì thả rau vào, đun 2 phút rồi tắt lửa.  - Cho canh ra bát tô.    Liu Riu (Tổng hợp)
Tổng hợp & BT:

Về Menu

toi nay an gi mon ngon moi ngay thuc don mon ngon mon ngon de lam mon ngon cuoi tuan

nộm đu đủ mực ống Cách nấu thịt bò mau mềm thịt bò hầm cà rốt súp lơ xào bò bò bò xốt vang bí quyết nước xốt mon dau sot ca chua xuong canh gà nấu bắp mỹ Cách làm cá sốt nấm cu sen cat tuong nộm rau củ bò khô bánh quy chocolate Ca nau chua xao muop dang bánh qui mè gà om coca hen xao mực tươi nướng cay ech xao khoai tây hầm gà tôm chiên hoàng kim sua danh chocolate bơ dầm Com ga Thịt hấp Duoi bo ham cơm trộn công thức thịt bò xào nấm kim châm xoài nấu bột báng Tác dụng chữa bệnh của ngải cứu Hạn nghêu Điện công thức nấu ăn Giò lụa tự làm xôi nhân củ sen Nước Chấm bánh giò ngon list chẠnước ép cải ca basa xao ot chuong nấm xôi đỗ cơm noel Ga kho xa Bánh flan cafe Bún ca trÃƒÆ salad cá basa Banh mi Nắng nóng Mon tron Kinh nguyệt man ngao duong ngon Mon ngon tu ca hoi mien gà canh chua cà basa bún cach lam cac mon an sường list chẠ同行龙 Mục hap dua cà lam banh me bi do F5 style toàn tập cho mùa hè salad dưa hấu cách làm óc heo chưng đậu xanh món cào Bắp cải xào đậu phụ và nấm bún chả obama Bông cua rang muoi công thức nấu ăn Nem gà lạ miệng cho boˋ Lá giang gà xào ớt cach lam banh kep thit xong khoi Banh ran Doraemon nhan man ngon không gian thoáng đãng vit quay bèo kem trung bo lo cach lam tom gà chiên kiểu nhật bo xot vang sẠn Cach Lam Nam ROM tự làm muối ô mai banh mousse chocolate dau tay banh chung banh cu cai bac lieu cnah cach lam muoi tom ngon thịt cuộn tôm cach lam cac mon xoi chả da heo cách chọn hạt dưa Bo nướng la lot thit heo kho mam cach nau thit bo mien nau ngon sup mi thit bo cà khoai Lớp bánh kẹp chocolate cupcake dau Làm Bánh thịt xào thập cẩm Món Ý Nước Ngoài cà ri xanh chuối đông canh ga ran thom ngon cach lam nep thang cuon sushi làm bánh phở cuốn cá nục kho măng com rang thit xong khoi tương ớt cà chua ga bo xoi trung hap ngai cuu muc chien ngán trang trí nội thất Bánh mì