Thực đơn ba món hấp dẫn với cá bống kho tương, canh mồng tơi nấu ngao và đậu phụ luộc vừa lành, đủ chất lại tiết kiệm cho gia đình bạn. - Emdep.vn
Tối nay ăn gì? Cá bống kho tương nhé!

Mâm cơm ngon lành chủ chất cho nhà có 4 người chỉ với 70.000 đồng.    1. Cá bống kho tương Dự chi: 40.000 đồng Nguyên liệu gồm có:  - Cá bống: 300g - Tương bần: 150ml - Khế chua: 2 quả - Gừng, riềng, hành hoa, ớt tươi - Nước mắm, gia vị, đường, dầu chiên, muối hạt. Cách chế biến: - Sơ chế sạch gừng, riềng cắt lát mỏng. Khế chua rửa thật sạch cắt bỏ diềm cánh, cắt miếng vừa. chuẩn bị sẵn sẵn 1 nồi đất hoặc sứ, cho khế chua lót xuống dưới cùng rồi cho gừng, riềng cắt lát lên trên, để riêng sang 1 bên. Bớt lại vài miếng khế chua và gừng, riềng để cho lên trên nồi cá kho sau này. - Cá bống mua về sơ chế sạch, bóp với chút muối để khử bớt mùi tanh, rửa thật sạch để thật ráo nước. Cho chảo lên bếp với chút dầu chiên, cho cá bống vào chiên sơ để cá săn thịt rồi xếp toàn bộ cá vào nồi sứ đã chuẩn bị sẵn sẵn ở trên. - Cho nốt chỗ khế chua và gừng riềng còn bớt lại vào nồi cá, thêm tương bần và 1 muỗng canh nước mắm vào nấu sôi. Lúc này các bạn cho thêm 1 muỗng canh đường vào nồi kho cá và nếm nêm lại cho vừa với khẩu vị gia đình. Lưu ý cá kho phải hơi đậm đà một chút mới ngon. Đặt nồi kho cá trên bếp đun nhỏ lửa để cá chín và cạn dần nước. - chuẩn bị sẵn sẵn hành hoa xắt nhỏ và ớt cắt lát. Các bạn kho cho đến khi cá thấm, nước cá kho cạn hơi sánh vào, cá lên màu vàng nâu đẹp mắt thì cho ớt cắt lát và hành hoa vào. - Cá bống kho tương ngon là khi cá còn nguyên con, thịt ngọt mà chắc nhưng xương cá thì lại nhừ mềm bên trong. Cá thấm các loại gia vị ăn thơm ngon nổi vị tương và đậm đà ngon miệng.   2. Đậu phụ luộc Dự chi: 10.000 đồng Nguyên liệu cần có: - Đậu phụ: 4 - 5 bìa - Muối, ớt tươi  Cách chế biến: - Đậu phụ tráng qua nước sôi rồi luộc chín với vài hạt muối. - Khi ăn bày ra đĩa, pha nước mắm với ớt tươi để chấm kèm.    3. Canh ngao mồng tơi Dự chi: 20.000 đồng Nguyên liệu gồm có: - Ngao: 1 kilogram - Mồng tơi: 1 mớ  Tối nay ăn gì? Cá bống kho tương nhé! Cách chế biến:  - Ngao mua về ngâm nước 1 tiếng, sau đó rửa thật sạch cho nhả hết bùn đất. - Mồng tơi nhặt lấy lá và ngọn non, rửa thật sạch, xắt nhỏ.  - Cho ngao vào nồi, đặt bếp để hấp. Thấy ngao mở miệng thì đổ ra bát, giữ lại nước ngao, lấy xiên khều thịt ngao.  - Bắc nồi nước, thả ngao và nước luộc ngao vào, nêm một thìa nước mắm, một thìa muối. Nước sôi thì thả rau vào, đun 2 phút rồi tắt lửa.  - Cho canh ra bát tô.    Liu Riu (Tổng hợp)
Tổng hợp & BT:

Về Menu

toi nay an gi mon ngon moi ngay thuc don mon ngon mon ngon de lam mon ngon cuoi tuan

gà à c cách làm bánh ngàn lớp c º oc nau dau hu ngon cac cach che bien vit cách làm thiệp Trè æ½ Súp Lý cach lam com rang cua món âu Xôi lạc bánh kem dọn Lenovo ruoc ca loc ca basa ly cach nau cÃ Æ kho công thức xôi sắn Xôi sắn nấu bằng cach lam bá bá miến hạt sen thịt gà ôc lam muoi ot che hat sen nhan long ngon bún vịt măng phỏ vịt quay lươn sả ớt lươn xào sả ớt món tác cach lam kimpab Báo zombie che nấm linh chi caramen bún trộn Nấu cá lóc hau dut lo món ăn có tác dụng thanh nhiệt bà nh cà salad bo nuong chua cay Cách ngâm khai vị Gỏi bo Thực phẩm bo kho Tuong ngọt List Chả quy định cách nấu xôi vò Bánh bao nhân thịt gà chiên sốt Lớp XÔi nước ép măng tây matcha caramel trở gió salad gà nướng canh bò nấu chua Cach Lam Kho canh mướp kim chi cải thảo xào bò ca ngu kho nhộng hấp bột báng bành mì ngọt bánh mì mè bánh mì Nga cach pha sua sen chao bo cau cá nục kho cà chua và dứa Cá nục kho Đông trùng hạ thảo cach lam ca tre lai num nau bun cach lam kho quet ngon cocktail cach nau so lông xôi hoa quả công thức trà sữa sương sáo nuong bo nấu cơm gạo lứt nồi cơm điện rang Thit heo trứng rán giòn thịt ba chỉ cÃƒÆ kho muối hành bánh dừa Chè lam món quà đầu xuân cá chiên giòn cách làm dưa chua Pho xao pizza mini chim quay nuoc dua banh quy bo dau phong socola bánh rán đô rê mon bánh cốm dẻo canh xương hầm đu đủ công thức nem chua Duoi bo ham lagu chay Ba món lẩu nóng hổi cứ trời mưa là sốt cà nướng trộn pasta quán nướng Hồng Koong Chanh muoi thit heo ngâm nước mắm rau câu đậu đỏ Túi cơm văn phòng cơm gạo lứt trứng hấp tôm nấm món Hàn Trâm Đậm đà canh cá móm Món lươn lòng gà xào cà ri Nga Nguyễn cach lam kho bo den hình trái tim làm kem ngon trồng cach lam banh cam bo nhung dam sinh to da bich ngon