Thực đơn ba món hấp dẫn với cá bống kho tương, canh mồng tơi nấu ngao và đậu phụ luộc vừa lành, đủ chất lại tiết kiệm cho gia đình bạn. - Emdep.vn
Tối nay ăn gì? Cá bống kho tương nhé!

Mâm cơm ngon lành chủ chất cho nhà có 4 người chỉ với 70.000 đồng.    1. Cá bống kho tương Dự chi: 40.000 đồng Nguyên liệu gồm có:  - Cá bống: 300g - Tương bần: 150ml - Khế chua: 2 quả - Gừng, riềng, hành hoa, ớt tươi - Nước mắm, gia vị, đường, dầu chiên, muối hạt. Cách chế biến: - Sơ chế sạch gừng, riềng cắt lát mỏng. Khế chua rửa thật sạch cắt bỏ diềm cánh, cắt miếng vừa. chuẩn bị sẵn sẵn 1 nồi đất hoặc sứ, cho khế chua lót xuống dưới cùng rồi cho gừng, riềng cắt lát lên trên, để riêng sang 1 bên. Bớt lại vài miếng khế chua và gừng, riềng để cho lên trên nồi cá kho sau này. - Cá bống mua về sơ chế sạch, bóp với chút muối để khử bớt mùi tanh, rửa thật sạch để thật ráo nước. Cho chảo lên bếp với chút dầu chiên, cho cá bống vào chiên sơ để cá săn thịt rồi xếp toàn bộ cá vào nồi sứ đã chuẩn bị sẵn sẵn ở trên. - Cho nốt chỗ khế chua và gừng riềng còn bớt lại vào nồi cá, thêm tương bần và 1 muỗng canh nước mắm vào nấu sôi. Lúc này các bạn cho thêm 1 muỗng canh đường vào nồi kho cá và nếm nêm lại cho vừa với khẩu vị gia đình. Lưu ý cá kho phải hơi đậm đà một chút mới ngon. Đặt nồi kho cá trên bếp đun nhỏ lửa để cá chín và cạn dần nước. - chuẩn bị sẵn sẵn hành hoa xắt nhỏ và ớt cắt lát. Các bạn kho cho đến khi cá thấm, nước cá kho cạn hơi sánh vào, cá lên màu vàng nâu đẹp mắt thì cho ớt cắt lát và hành hoa vào. - Cá bống kho tương ngon là khi cá còn nguyên con, thịt ngọt mà chắc nhưng xương cá thì lại nhừ mềm bên trong. Cá thấm các loại gia vị ăn thơm ngon nổi vị tương và đậm đà ngon miệng.   2. Đậu phụ luộc Dự chi: 10.000 đồng Nguyên liệu cần có: - Đậu phụ: 4 - 5 bìa - Muối, ớt tươi  Cách chế biến: - Đậu phụ tráng qua nước sôi rồi luộc chín với vài hạt muối. - Khi ăn bày ra đĩa, pha nước mắm với ớt tươi để chấm kèm.    3. Canh ngao mồng tơi Dự chi: 20.000 đồng Nguyên liệu gồm có: - Ngao: 1 kilogram - Mồng tơi: 1 mớ  Tối nay ăn gì? Cá bống kho tương nhé! Cách chế biến:  - Ngao mua về ngâm nước 1 tiếng, sau đó rửa thật sạch cho nhả hết bùn đất. - Mồng tơi nhặt lấy lá và ngọn non, rửa thật sạch, xắt nhỏ.  - Cho ngao vào nồi, đặt bếp để hấp. Thấy ngao mở miệng thì đổ ra bát, giữ lại nước ngao, lấy xiên khều thịt ngao.  - Bắc nồi nước, thả ngao và nước luộc ngao vào, nêm một thìa nước mắm, một thìa muối. Nước sôi thì thả rau vào, đun 2 phút rồi tắt lửa.  - Cho canh ra bát tô.    Liu Riu (Tổng hợp)
Tổng hợp & BT:

Về Menu

toi nay an gi mon ngon moi ngay thuc don mon ngon mon ngon de lam mon ngon cuoi tuan

hướng dẫn Với Nóng quá Thanh nhiệt Dầu ăn bánh cuộn quế thuyền ga hat de m gà thịt gà xào đậu phộng phở phở nước nấu phở hồi quế mi uyen uong mien nam banh my phap cuon ngon dau hu chien bạc hà tía tô mật ong hoa cúc ho can tay chè bột báng dưa vàng soup Góc mÃƒÆ lai ngành du lịch ruou trai cay rang đậu tương cách làm tôm rim mặn mien tim ga kem dâu tây đá bào thực đơn gia đình thịt dê xào lăn ba ba com hai san các khác tấm vải gỏi rau càng cua sườn nọn kho trứng công thức bánh khai lang sốt caramel my la sot bo mực nấu canh bí nướng Mẹo hay bảo quản rau củ tươi ngon nửa thịt heo nướng sau cach lam hu tieu tron trang nhà tạo hình tập tành nấu ăn với tranh vui thit heo ngam nộm cà rốt Pad Thái Giảng hành cuốn tôm cách bó hoa đẹp tiết canh nếp than ngũ vị hương kho thịt ba chỉ Tự chế tranh cúc áo hình trái tim siêu mực xào Che khoai lang vit nấu măng làm nhanh Ý Tưởng can nuoc sui cao chien thom Sức khỏe doc mung gÃƒÆ cach nau che hat sen món nhắm pancake thom ngon banh mi kep giam bong pho mai cach lam thit heo kho mang bánh plan trà xanh canh cà cách làm món gà cuộn kem dưa leo tà ch trá bo thung Phù dau phu tu xuyen tuyệt chiêu bánh tráng cuốn bằng chảo nấu cháo gà Cách nấu chè mè đen Mon nhau rau mầm sức khỏe vẻ đẹp goi bap cai Trứng canh mướp tôm sốt cAm Hấp dẫn bún giò heo xứ Huế bánh mì kẹp gà ng món bánh cach lam banh bot chien ca ro chien xu tốc Ä n ngon Nguyễn ống chao ech phong cach viet cach lam banh bao hinh qua thanh long canh suon ngon Cha gio chay món trứng tráng an chay cắm hoa tép an sang bánh dường nướng canh rau muống nấu hến Canh hến nấu cách làm bim bim hành tây cach muoi hanh tim salad bo giam can cach chien muc bò xào hành đồ cho bé Bún mắm chay dep quận Hoàn Kiếm hủ tiếu xào canh suon heo món nhật