Thực đơn ba món hấp dẫn với cá bống kho tương, canh mồng tơi nấu ngao và đậu phụ luộc vừa lành, đủ chất lại tiết kiệm cho gia đình bạn. - Emdep.vn
Tối nay ăn gì? Cá bống kho tương nhé!

Mâm cơm ngon lành chủ chất cho nhà có 4 người chỉ với 70.000 đồng.    1. Cá bống kho tương Dự chi: 40.000 đồng Nguyên liệu gồm có:  - Cá bống: 300g - Tương bần: 150ml - Khế chua: 2 quả - Gừng, riềng, hành hoa, ớt tươi - Nước mắm, gia vị, đường, dầu chiên, muối hạt. Cách chế biến: - Sơ chế sạch gừng, riềng cắt lát mỏng. Khế chua rửa thật sạch cắt bỏ diềm cánh, cắt miếng vừa. chuẩn bị sẵn sẵn 1 nồi đất hoặc sứ, cho khế chua lót xuống dưới cùng rồi cho gừng, riềng cắt lát lên trên, để riêng sang 1 bên. Bớt lại vài miếng khế chua và gừng, riềng để cho lên trên nồi cá kho sau này. - Cá bống mua về sơ chế sạch, bóp với chút muối để khử bớt mùi tanh, rửa thật sạch để thật ráo nước. Cho chảo lên bếp với chút dầu chiên, cho cá bống vào chiên sơ để cá săn thịt rồi xếp toàn bộ cá vào nồi sứ đã chuẩn bị sẵn sẵn ở trên. - Cho nốt chỗ khế chua và gừng riềng còn bớt lại vào nồi cá, thêm tương bần và 1 muỗng canh nước mắm vào nấu sôi. Lúc này các bạn cho thêm 1 muỗng canh đường vào nồi kho cá và nếm nêm lại cho vừa với khẩu vị gia đình. Lưu ý cá kho phải hơi đậm đà một chút mới ngon. Đặt nồi kho cá trên bếp đun nhỏ lửa để cá chín và cạn dần nước. - chuẩn bị sẵn sẵn hành hoa xắt nhỏ và ớt cắt lát. Các bạn kho cho đến khi cá thấm, nước cá kho cạn hơi sánh vào, cá lên màu vàng nâu đẹp mắt thì cho ớt cắt lát và hành hoa vào. - Cá bống kho tương ngon là khi cá còn nguyên con, thịt ngọt mà chắc nhưng xương cá thì lại nhừ mềm bên trong. Cá thấm các loại gia vị ăn thơm ngon nổi vị tương và đậm đà ngon miệng.   2. Đậu phụ luộc Dự chi: 10.000 đồng Nguyên liệu cần có: - Đậu phụ: 4 - 5 bìa - Muối, ớt tươi  Cách chế biến: - Đậu phụ tráng qua nước sôi rồi luộc chín với vài hạt muối. - Khi ăn bày ra đĩa, pha nước mắm với ớt tươi để chấm kèm.    3. Canh ngao mồng tơi Dự chi: 20.000 đồng Nguyên liệu gồm có: - Ngao: 1 kilogram - Mồng tơi: 1 mớ  Tối nay ăn gì? Cá bống kho tương nhé! Cách chế biến:  - Ngao mua về ngâm nước 1 tiếng, sau đó rửa thật sạch cho nhả hết bùn đất. - Mồng tơi nhặt lấy lá và ngọn non, rửa thật sạch, xắt nhỏ.  - Cho ngao vào nồi, đặt bếp để hấp. Thấy ngao mở miệng thì đổ ra bát, giữ lại nước ngao, lấy xiên khều thịt ngao.  - Bắc nồi nước, thả ngao và nước luộc ngao vào, nêm một thìa nước mắm, một thìa muối. Nước sôi thì thả rau vào, đun 2 phút rồi tắt lửa.  - Cho canh ra bát tô.    Liu Riu (Tổng hợp)
Tổng hợp & BT:

Về Menu

toi nay an gi mon ngon moi ngay thuc don mon ngon mon ngon de lam mon ngon cuoi tuan

nom tai heo khoai môn phở gà khô Võ Mạnh Lân Du cà chua sữa chua mít banh xep nuong công thức bánh mì mè trắng cách làm bún đậu mắm tôm giấm trái cây nuo Kiếm may váy đầm banh phu thê cach lam nuoc cham nem ya Đồ uống cocktail chanh đọc chao rau cu banh cookie chocolate cá kho cay Giả chả thịt viên Hu tiếu mìackground-color: #C04088" href="/index.php?q=bà nh à u">bà nh à u bap cai cuon lam kimchi han quoc 3 món lẩu ngon đậm chất miền Tây Cách bảo quản 5 loại gia vị thường bìa cứng có lò nướng bingsu han quoc ngao hấp sả ớt cach lam xoi sau riêng Tuong ngọt sui Chan ga hap xa xuong ham cơm chiên canh cá lóc nấu bầu củ sắn muop dang nhoi cha ca chế biến bánh bánh kem sô cô la hạt dẻ cá nục kho rủ làm chả lụa chay cong thuc mon an Lạ lùng món ốc bù chằn nướng Tom chien xu MÃÆm Đui ga nuong choi trà sữa su chè đỗ đen dưa lê Ð Ñ Nuoc cam nong bap cai luoc công thức chả cá xoi chien nhan thap cam ngon bạn công thức nấu ăn Thịt xiên rán thơm cách làm bánh kem dừa mon tron mang cut ngon Bun gio biến đổi gene Những tác hại gây tranh tieu xanh bánh cuộn vừng món nhanh và dễ keo mut cÃƒÆ chua canh hành cuộn tôm thịt kem tươi dừa cách làm nước dâu tằm com chien kieu tay ban nha sot mat ong hàu nhúng mù tạt nau canh nam dac biet củ mì hấp sữa kim chi kho thịt gà món kho caramel mướp đắng xào trứng muối ngon nấu an ngon giải khát kho thịt cá omega 3 tuổi thọ sức khỏe thit bo xao khoai tay banh waffle Hạn ngao xào sả ớt Ngao xào sả ớt cay hải sản xào bông bí rán trứng canh thịt bò dứa thơm món canh Hằng trứng chiên ngô ngọt chao so cÃƒÆ ch lÃƒÆ m mì quảng cach lam ga kho sa ot thịt ba chỉ áp chảo nau sukiyaki ngon Trẻ ăn dặm Chân giò bó Phần cách làm rau câu mè đen nấm hấp trứng muối xoi dau thom ngon luoi heo ngon bun cha gio suon nuong kieu phap ca nương NHÂT công thức thịt gà xiên tẩm bột Ä ui banh trung thu banh gato cuon Đan