Thực đơn ba món hấp dẫn với cá bống kho tương, canh mồng tơi nấu ngao và đậu phụ luộc vừa lành, đủ chất lại tiết kiệm cho gia đình bạn. - Emdep.vn
Tối nay ăn gì? Cá bống kho tương nhé!

Mâm cơm ngon lành chủ chất cho nhà có 4 người chỉ với 70.000 đồng.    1. Cá bống kho tương Dự chi: 40.000 đồng Nguyên liệu gồm có:  - Cá bống: 300g - Tương bần: 150ml - Khế chua: 2 quả - Gừng, riềng, hành hoa, ớt tươi - Nước mắm, gia vị, đường, dầu chiên, muối hạt. Cách chế biến: - Sơ chế sạch gừng, riềng cắt lát mỏng. Khế chua rửa thật sạch cắt bỏ diềm cánh, cắt miếng vừa. chuẩn bị sẵn sẵn 1 nồi đất hoặc sứ, cho khế chua lót xuống dưới cùng rồi cho gừng, riềng cắt lát lên trên, để riêng sang 1 bên. Bớt lại vài miếng khế chua và gừng, riềng để cho lên trên nồi cá kho sau này. - Cá bống mua về sơ chế sạch, bóp với chút muối để khử bớt mùi tanh, rửa thật sạch để thật ráo nước. Cho chảo lên bếp với chút dầu chiên, cho cá bống vào chiên sơ để cá săn thịt rồi xếp toàn bộ cá vào nồi sứ đã chuẩn bị sẵn sẵn ở trên. - Cho nốt chỗ khế chua và gừng riềng còn bớt lại vào nồi cá, thêm tương bần và 1 muỗng canh nước mắm vào nấu sôi. Lúc này các bạn cho thêm 1 muỗng canh đường vào nồi kho cá và nếm nêm lại cho vừa với khẩu vị gia đình. Lưu ý cá kho phải hơi đậm đà một chút mới ngon. Đặt nồi kho cá trên bếp đun nhỏ lửa để cá chín và cạn dần nước. - chuẩn bị sẵn sẵn hành hoa xắt nhỏ và ớt cắt lát. Các bạn kho cho đến khi cá thấm, nước cá kho cạn hơi sánh vào, cá lên màu vàng nâu đẹp mắt thì cho ớt cắt lát và hành hoa vào. - Cá bống kho tương ngon là khi cá còn nguyên con, thịt ngọt mà chắc nhưng xương cá thì lại nhừ mềm bên trong. Cá thấm các loại gia vị ăn thơm ngon nổi vị tương và đậm đà ngon miệng.   2. Đậu phụ luộc Dự chi: 10.000 đồng Nguyên liệu cần có: - Đậu phụ: 4 - 5 bìa - Muối, ớt tươi  Cách chế biến: - Đậu phụ tráng qua nước sôi rồi luộc chín với vài hạt muối. - Khi ăn bày ra đĩa, pha nước mắm với ớt tươi để chấm kèm.    3. Canh ngao mồng tơi Dự chi: 20.000 đồng Nguyên liệu gồm có: - Ngao: 1 kilogram - Mồng tơi: 1 mớ  Tối nay ăn gì? Cá bống kho tương nhé! Cách chế biến:  - Ngao mua về ngâm nước 1 tiếng, sau đó rửa thật sạch cho nhả hết bùn đất. - Mồng tơi nhặt lấy lá và ngọn non, rửa thật sạch, xắt nhỏ.  - Cho ngao vào nồi, đặt bếp để hấp. Thấy ngao mở miệng thì đổ ra bát, giữ lại nước ngao, lấy xiên khều thịt ngao.  - Bắc nồi nước, thả ngao và nước luộc ngao vào, nêm một thìa nước mắm, một thìa muối. Nước sôi thì thả rau vào, đun 2 phút rồi tắt lửa.  - Cho canh ra bát tô.    Liu Riu (Tổng hợp)
Tổng hợp & BT:

Về Menu

toi nay an gi mon ngon moi ngay thuc don mon ngon mon ngon de lam mon ngon cuoi tuan

rau củ sức mạnh màu tím thực phẩm cà chua nhồi thịt Cà chua nhồi thịt gà chiên nước mấm thịt gà sốt chanh bánh bông lan thơm nước đậu nành mật ong cách làm thịt gà rang gà sốt tỏi chanh quả chanh RÃƒÆ chép nước dừa tươi chè trân châu bắp xào cà canh cá mam kho quet ngon gà xào điều cha sen thạch lá dứa làm kem với đào thịt băm Luộc kho quet tươi ngon dango com rang gan heo Hạn Thit bo xao la lot giay the thao cach lam sua chua tron banh Ngộ bi dao kho dau hu ngon Ca Com rang canh chua ngon waffeln dau tay ngon cách tách vỏ dừa cháo bắp bò xôi xéo hà nội cách làm dấm ớt thịt kho nước cốt dừa mong món ngon từ dâu tằm bánh bò nướng lá dứa cach lam sinh to dua hau dua tuoi Cún Khang Sườn nướng sả thơm ngon đậu hũ tẩm mè rán vịt tẩm vừng rượu vang rau cu muoi cách làm bánh khoai lang bí đỏ 饺子 Thit kho coca Nam dong co tran chau thom ngon thit ram thom ngon thịt bò xào măng sa lát cá hồi sống mực dồn thịt sốt sa tế banh xoi bina Tuyết Nguyễn Gà hầm khoai tây ga nuong mon xao chay ngon trẻ đuôi bò hầm khoai sọ Làm sao tẩy nghệ dính vào ly máy xay sinh trứng cuộn Ä Ãªm Chả tôm cuộn rong biển lạ miệng ngày bánh sandwich kẹp kim chi cơm nắm kiểu nhật Trang Trí Món Ăn banh le sot mat ong ngon Lẩu cá hồi 3 bước làm sốt mayonnaise xoi dua gỏi cuốn banh cuon tom cách làm spaghetti xốt trai tự làm nem chua rán canh hoa thien ly ngon lưỡi lợn khìa nước tương nhan long hung yen Khoai tay chien băn súp sen đậu phộng mề gà luộc sốt gừng cach nau xoi hoa ngon Nấu canh chua Mách bạn những cách làm đồ uống giải tự làm bún tại nhà cháo thịt chim câu ngheu ca ri ngon Tết 2014 nấu xôi hạt sen làm cháo lươn mÃ Æ sườn nướng ngọt những món salad ngon Salad trộn thịt bò thit bo xao An sang gà om nguyên con kiểu mới Ca kho rieng món bánh mỳ phở ng làm mứt dứa thế nào Canh sườn banh xeo muc kem viên bạc hà cach lam com tron chọn dưa ngon cá sốt nấm ca ngù nộm gà xôi vị lá dứa 4 đồ uống giải khát ngọt mát từ dưa kem italia choi lẩu salad cần tây dưa leo