Chỉ với vài thao tác giản đơn là bạn đã có ngay ly soda bụp giấm vừa đẹp mắt - vừa giải nhiệt trong những ngày hè nắng nóng này.

	Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt

Chỉ với vài thao tác giản đơn là bạn đã có ngay ly soda bụp giấm vừa đẹp mắt - vừa giải nhiệt trong những ngày hè nắng nóng này.
>> Làm kem xoài dứa cho ngày nóng
>> Tự pha soda chanh dây thật đã khát

Hoa bụp giấm đã được chứng minh rất giàu axit, protein và các chất kháng sinh. Các thức uống từ bụp giấm hiện đang được các nước sử dụng rộng rãi, có tính giải nhiệt và chống oxy hóa hiệu quả.

Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt 1

Nguyên liệu cần có::

- 1 chai Seven Up 200ml

- 1 trái chanh

Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt 2

- Siro bụp giấm (có thể mua hoặc tự làm tại nhà)

- Vài lá húng lủi (bạc hà)

- Đá viên

Hướng dẫn cách làm::

- Lá húng lủi (bạc hà) rửa thật sạch để ráo

Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt 3

- Chanh xắt lát theo chiều ngang quả

- Cho siro bụp giấm vào ly cao, tiếp đến cho Seven Up vào, quậy cho tan đều.

- Cho vài lát chanh vào ly, thêm đầy đá.

Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt 4

- Trang trí với húng lủi và hoa bụp giấm.

Trâm Phạm (thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thức uống, soda, bụp giấm, Trâm Phạm

kem vị bạc hà các món bánh ăn sáng Canh mang chua sinh tố bưởi mix xoài mien luon xao tom sot chanh leo Chế biến món tôm Bánh canh MÓN nộm xoài xanh lam banh trung thu dau xanh ca cuon ngon củ sen Món ngon của người Hoa ở Sài Gòn rau cai ngong xao toi sup rau cu tiramisu tai heo ngâm chua ngọt trang trí cửa hỗn cach lam banh bao xa xiu sườn hầm đậu cơm niêu sot me Bánh cua 7 cách làm salad rau củ cơm rán tết Trung Thu Gà ta mận bóc trứng súp ghẹ xanh sai lầm khi chế biến đậu phụ Đồng hồ chuoi hap Khúc biến tấu hấp dẫn từ tôm phở bò cach lam cam tuyet hoang ngoc sườn heo tẩm gạo hấp style muối măng ngai cuu cach lam goi bon bon bong lan cuon Gelato goi la sen cacao nuoc mam pha ngon Ốc bươu kẹo chuối cacao hamburger ca ngu tào canh rau ngót nấu mọc trứng vịt Rủ ếch kho nồi đất chút MOC làm bánh bao Hường Nguyễn Canh nấm bào ngư nấu banh quy bo CHE CHUOI pho ga tron bánh mì cafe đế lót ly chá p salad bí đỏ món Tây lam nem ran Nếp món lẩu cá trắm bap chuoi chùm Đãi sinh tố ha cao ngon các món ngon từ kim chi So dưa xào Pa quay gà cat heo xao trung chien bánh tart rang muoi tôm tôm sú tôm tắm nắng thịt vịt xào củ cải creme brulee nước dừa tươi Mon ngon tu thit ca ri bong cai thit cuu bánh bột mì chiên gọi gà MÃ sua chua thú vị người việt lưỡi Banh canh đàng những món kho tộ ngon Cá bông lau kho cocktail bụp giấm nóng Giáng sinh Liên kem sau rieng mau goi xa lach Sửng sốt với nước chấm vùng cao hu cá rô đồng kho tộ dâu dầm bun bo vien gan bo Bap rang mẹo sử dụng mắm Rau bi cải cuộn Pasta canh ngon vịt kho cà ri sườn rán tỏi banh sung bo