Chỉ với vài thao tác giản đơn là bạn đã có ngay ly soda bụp giấm vừa đẹp mắt - vừa giải nhiệt trong những ngày hè nắng nóng này.

	Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt

Chỉ với vài thao tác giản đơn là bạn đã có ngay ly soda bụp giấm vừa đẹp mắt - vừa giải nhiệt trong những ngày hè nắng nóng này.
>> Làm kem xoài dứa cho ngày nóng
>> Tự pha soda chanh dây thật đã khát

Hoa bụp giấm đã được chứng minh rất giàu axit, protein và các chất kháng sinh. Các thức uống từ bụp giấm hiện đang được các nước sử dụng rộng rãi, có tính giải nhiệt và chống oxy hóa hiệu quả.

Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt 1

Nguyên liệu cần có::

- 1 chai Seven Up 200ml

- 1 trái chanh

Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt 2

- Siro bụp giấm (có thể mua hoặc tự làm tại nhà)

- Vài lá húng lủi (bạc hà)

- Đá viên

Hướng dẫn cách làm::

- Lá húng lủi (bạc hà) rửa thật sạch để ráo

Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt 3

- Chanh xắt lát theo chiều ngang quả

- Cho siro bụp giấm vào ly cao, tiếp đến cho Seven Up vào, quậy cho tan đều.

- Cho vài lát chanh vào ly, thêm đầy đá.

Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt 4

- Trang trí với húng lủi và hoa bụp giấm.

Trâm Phạm (thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thức uống, soda, bụp giấm, Trâm Phạm

Tảo đỏ thực phẩm của phái mạnh chai đay nen tra sửa kem dau deo hà lan mề gà thìa cà phê cÃ Æ kem dau ga nau rau cu Củ cải và cà rốt ngâm chua chống ngán dao Ngất ẩm thực nhật bản bồng chẠngon khoai lang tim chien gion che bot loc mỳ ý là chanh cuon la cai hoanh thanh trung chien ca tre cach lam banh bong lan man canh dau hu công thức lẩu cua đồng trứng cá lạp xường ca rốt thưc Lúc mon cocktail trai cay ngon bun ba mau ngon vit sot cam ngon ga rang muoi ngon pancake cho bé yêu milo chả cá Cà ri gà chân giò muối canh cá trắm nấu su hoành thánh chiên lắc Thịt Dê xoi ngon Thuà Thit vien món thịt lợn du du nau canh nướng cá rô Viå å 檼 cơm gà cÃƒÆ chua nem chua ngon Cất đồ 膼岷璵 c º Thit kho Chung chao bo cau bắp viên kim chi kiểu takoyaki Hạn bánh kem cá hồi rán cach nau nui So xao cach lam bo xao nam tôm tươi xào lá hẹ tự làm tào phớ thực phẩm bà bầu thai phụ dâu tây bánh táo thơm ngon Xì xụp bún riêu cua 20 năm tuổi cach xao oc banh kem lanh sot cacao ngon banh khoai tay thit ngon BOT cách làm phô mai vòng chân ghẹ rang muối tÃƒÆ o vẠn bo nuong brazil ngon cách nấu Canh đậu hũ non bông hẹ củ sen hầm chân giò lam dui vit sot me miª Thanh Thanh nui sot so thom ngon cocktail chuoi rượu trắng ba chỉ kho ngũ vị hương thở Cách làm muối ớt xiên nướng pha lau long ngon Thịt xào nam ô Ăn măng đúng cách để không bị ngộ khoai viên chiên nướng bí ngô lam duoi heo ham thuoc bac Ốc pate gan gà Thiên Trúc Cún Khang Bún chả giò giòn rụm ngọt boà cách làm vịt xiêm nấu giả cầy tra dao thit vien chien ngon cach nau pho bo vien ngon ghe xao bạch banh crepe kem sau rieng sa lát cá ngừ Mì căn sốt ngũ vị hăn tằm salad bo cu sen chien su hao xào Rượu nho