Chỉ với vài thao tác giản đơn là bạn đã có ngay ly soda bụp giấm vừa đẹp mắt - vừa giải nhiệt trong những ngày hè nắng nóng này.

	Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt

Chỉ với vài thao tác giản đơn là bạn đã có ngay ly soda bụp giấm vừa đẹp mắt - vừa giải nhiệt trong những ngày hè nắng nóng này.
>> Làm kem xoài dứa cho ngày nóng
>> Tự pha soda chanh dây thật đã khát

Hoa bụp giấm đã được chứng minh rất giàu axit, protein và các chất kháng sinh. Các thức uống từ bụp giấm hiện đang được các nước sử dụng rộng rãi, có tính giải nhiệt và chống oxy hóa hiệu quả.

Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt 1

Nguyên liệu cần có::

- 1 chai Seven Up 200ml

- 1 trái chanh

Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt 2

- Siro bụp giấm (có thể mua hoặc tự làm tại nhà)

- Vài lá húng lủi (bạc hà)

- Đá viên

Hướng dẫn cách làm::

- Lá húng lủi (bạc hà) rửa thật sạch để ráo

Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt 3

- Chanh xắt lát theo chiều ngang quả

- Cho siro bụp giấm vào ly cao, tiếp đến cho Seven Up vào, quậy cho tan đều.

- Cho vài lát chanh vào ly, thêm đầy đá.

Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt 4

- Trang trí với húng lủi và hoa bụp giấm.

Trâm Phạm (thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thức uống, soda, bụp giấm, Trâm Phạm

Cai chua thit băm Tinh Rau khô cá tẩm gừng Xôi banh canh suon ngon salad gà ca hoi nuong bo chanh trứng gà cach lam sinh to bo bac ha nhút my xao ngon hủ tiếu gạo lứt xào nấm đông cô cà ruou thuoc bạch tuộc nướng cach lam banh dau tay goi tom thom ngon nam kim cham hap xi dau mojito banh nuong trai tim Ng cach lam mi quang ga tom thit banh mousse May và spaghetti sốt húng quế che Tái chế chiên xù sườn cốt lết LÃƒÆ chè mít che hat sen tra den ngon hẹ cach lam ca kho to ngon Xà công thức sườn om tỏi LAU Điều ước giản đơn Thông điệp ý canh khoai so rau rut Cach nau bun bo 同行龙 hàu sữa nấu canh chua bánh trung thu hàn quốc Dễ gan lạ bún cuốn dân dã sạm xào rau salad cá cơm ngâm dầu bí ngô bí đỏ tiểu đường chÃƒÆ cách làm thịt kho tàu kiểu nhật goi cuon trai cay bạch tuộc xào thập cẩm ngon Cách nhận biết đậu phụ có thạch cao dép May vÃ Æ De xao LAN móng giò lạnh lam banh trung thu thach ngon của ca com kho thit ngon Hàn quốc làm sốt sa tế tôm Nhấm Bun bo Vua mon an mang theo di du lich rau câu hương cà phê ăn ngon cha que salad cá Chao long xao tom lam pho mai que mam com ngay ram trai ạu Nau che mon an vat Nước Ngoài Tom chien xu bà nh socola HẠu Thập cach nâu cac mon ăn trò bánh khoai tây ý tưởng an gi Lúc vùng chạo hương dân nấu ăn Tái chế đồ đạc list cháo cách làm cánh gà chiên thương kẹo dẻo vị cam banh trung thu tho con ngon ăm đâu cach nau chè bí ngô bánh cốc kem dâu chứng cảo trứng gà nhúng giấm Tráng Miệng bông Xa sấu dầm bang trang thit nuong súp nui nấu chả cua móc