Chỉ với vài thao tác giản đơn là bạn đã có ngay ly soda bụp giấm vừa đẹp mắt - vừa giải nhiệt trong những ngày hè nắng nóng này.

	Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt

Chỉ với vài thao tác giản đơn là bạn đã có ngay ly soda bụp giấm vừa đẹp mắt - vừa giải nhiệt trong những ngày hè nắng nóng này.
>> Làm kem xoài dứa cho ngày nóng
>> Tự pha soda chanh dây thật đã khát

Hoa bụp giấm đã được chứng minh rất giàu axit, protein và các chất kháng sinh. Các thức uống từ bụp giấm hiện đang được các nước sử dụng rộng rãi, có tính giải nhiệt và chống oxy hóa hiệu quả.

Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt 1

Nguyên liệu cần có::

- 1 chai Seven Up 200ml

- 1 trái chanh

Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt 2

- Siro bụp giấm (có thể mua hoặc tự làm tại nhà)

- Vài lá húng lủi (bạc hà)

- Đá viên

Hướng dẫn cách làm::

- Lá húng lủi (bạc hà) rửa thật sạch để ráo

Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt 3

- Chanh xắt lát theo chiều ngang quả

- Cho siro bụp giấm vào ly cao, tiếp đến cho Seven Up vào, quậy cho tan đều.

- Cho vài lát chanh vào ly, thêm đầy đá.

Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt 4

- Trang trí với húng lủi và hoa bụp giấm.

Trâm Phạm (thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thức uống, soda, bụp giấm, Trâm Phạm

khoai mi nuong cút chiên riềng cach lam mut bup giam thăn heo chiên xù súp bông cải xanh chao mon công thức chả lụa diy dau do thăn heo cuộn rau củ ếch đồng thơm đậm đà tiệc buffet Nga nau thơm mực tươi xào dứa sa lát tôm thịt xông khói Cách làm mứt thơm sốt mực Viå å 檼 thạch đậu hũ thịt hộp cach lam da bao Banh mi ngot thạch đậu hũ hành nhân thịt bò xào dưa leo thạch đỗ xanh Hủ tôm tươi rang thạch đỗ xanh dâu tây Đâu Bữa sáng siêu tốc với trứng bánh mỳ Trẻ thạch bắp bot loc nêm phỏ phụ kiện 2 Tek thạch cafe thạch cam nhân bánh flan Khô thạch caramel Bánh cake pop List Cơm cá hấp nhanh măng chua Che đau thạch chuối Bap lúc Sà u thạch cuộn kẹo xốp tulip xôi viên thịt hấp quÃ Æ trâu xào lá lốt Dưa muối thạch dâu khó và panna cotta trai cay ngon thạch dưa hấu thịt luộc ngon Vét nồi với sấu ngâm mắm ớt cấm Có đáng Lam chẠthạch dưa hấu sữa Tráng miệng lam goi mit non bánh pho mát thạch khóm tươi ngon Sức khỏe thạch khoai lang Pho các tôm tươi hấp Mẹo gọt trái cây siêu nhanh thạch lá nếp thịt ba rọi thit bò nướng trên bàn thạch màu hồng cách làm sườn ram mặn ngọt thạch ngon ngò rí tom hum tự làm thạch dừa cay Món Chay Ngày Tết Salad rau củ móng cong thuc lam sua bắp nổ Nem các món muối chua Cocktail chuoi Nước dừa thạch ngon mắt mát ruột cu Mẹ oreo thịt heo chiên giòn món kho thạch ngon ngày hè toi canh bí tôm thịt lãng tôm sốt chanh thạch nhiều lớp xuân thạch rau câu xôi trái chuối hưỡng cân thạch rau câu Taro Rau câu trái cây đẹp Chó che bot loc cach lam sandwich kep thit Tết đoan ngọ Giải Nhiệt thạch sương sáo socola Sườn sốt me Sườn sốt me tiêu