Hãy chia sẻ lên Facebook

Thực phẩm trị đi tiểu thường xuyên | Ẩm thực - Sức khỏe

Có một số cách giúp bạn khắc phục tình trạng buồn tiểu quá thường xuyên.
Thực phẩm trị đi tiểu thường xuyên | Ẩm thực - Sức khỏe

Mật ong và lá húng quế. Dùng một muỗng mật ong với 3 - 4 lá húng quế lúc đói bụng vào buổi sáng. Cách này sẽ giúp cải thiện vấn đề của bạn nếu được dùng hằng ngày.

 Thực phẩm trị đi tiểu thường xuyên
Hạt mè là nguồn giàu chất chống ô xy hóa, khoáng chất và vitamin nên có thể dùng để khắc phục
chứng đi tiểu thường xuyên - Ảnh: Shutterstock

Sữa chua. Cách giản đơn nhất là ăn sữa chua mỗi ngày. Lợi khuẩn probiotic trong sữa chua giúp ngăn chặn các cuộc tấn công và sinh sôi nảy nở của vi khuẩn có hại trong bàng quang.

Quả lựu. Lấy vỏ quả lựu xay nhuyễn, sau đó uống với một ít nước 2 lần/ngày sẽ giúp giảm tình trạng nóng ở bàng quang. Tiếp tục dùng liệu pháp này trong 5 ngày.

Hạt mè (vừng). Đây là nguồn giàu chất chống ô xy hóa, khoáng chất và vitamin nên có thể dùng để khắc phục chứng đi tiểu thường xuyên. Có thể dùng chung với đường thốt nốt.

Hạt cỏ cà ri. Dùng hạt cỏ cà ri đã được tán bột với gừng khô và mật ong hoặc nước. Nếu bạn dùng 2 lần mỗi ngày, kết quả sẽ khả quan hơn.

Cải bó xôi luộc. Tiểu đêm liên tục gây ảnh hưởng giấc ngủ. Nhưng nếu bạn ăn cải bó xôi luộc trong bữa ăn tối, tình trạng tiểu đêm sẽ được cải thiện. Cải bó xôi còn cung cấp nhiều dưỡng chất.

Mai Duyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực phẩm, trị đi tiểu, hạt mè, sữa chua

Những Bài Đã TìmHọc cách nấu sữa đậu phộng ngon tuyệt

mon an muc che troi nuoc nhan hat de thom ngon cach lam che troi nuoc nhan hat de giảm cân trái cây thơm táo dâu chanh các món chiên ngon bao tử cá basa rán công thức đậu chiên sốt nấm và tôm cơm chiều ngon trứng gà chiên hẹ giã nhỏ những món soup ngon miến cua cach lam che troi nuoc ngon làm thạch với cà chua chà khoai mì gói Dưa củ cải rau muốn ngâm chua ngọt Rau muống ngâm đồ chơi lạ cơm trai dua salad chua ngọt Bánh gối Hà thành mê mẩn người Sài lam banh khot trộn thính ga nhoi thap cam tao pho nuoc duong goi ga bap cai thom cach lam xoai lac cách làm củ cải muối ba bau cach lam sinh to rau qua nước ép dâu cách làm dầu dừa cách nấu dầu dừa huong dan lam thach hoa qua dâu dứa nguyên chất Vòng cổ nộm củ đậu dừa nạo đậu đũa chiên trứng trang trí cây thông noel khử mùi công thức nộm củ sắn sinh tố nhiều vitamin hướng dẫn nấu dầu dừa cách khử thuốc trừ sâu che thung nước ép dưa hấu mix dâu những món bánh mì ngon Phố mat đậu đũa mix trứng chiên gỏi thịt bò xoài công thức nước ép dâu dưa hấu công thức trứng mix đậu đũa chiên kem dứa giai nhiet hạt sen nấu sữa lam dau hu sot trung muoi nau chao đậu hũ sốt chanh cắt tỉa kẹo sua chuoi thom ngon máy làm kem nộm củ sắn chua ngọt Cách làm nước chấm vịt luộc quay áp si ro Cách làm thịt nướng công thức bánh tai yến xoi xoai thom ngon dung vi Phân biệt dầu dừa nguyên chất và tạp cach lam mut dua dưa chua xào bàn phím tôm khô xào đậu đũa đậu đũa xào tôm thịt bằm Món ăn từ nha đam sandwich với trứng luộc hộp món ngon banh crepe kem sau rieng thịt bò xào đậu đũa nộm xoài thịt bò cach lam banh tet ngon gÃƒÆ chay banh ngo chien gion ngon bò kho cát panna cotta món Ý tráng miệng bánh rau mầm sức khỏe vẻ đẹp mon ca loc nau mien luon Bánh mì Phụ pha lau kheo nuoc dua bang Hồng Băng dính quà vặt dưa chua xào thịt món ăn cho bé Phở là một trong 12 món tuyệt hảo nhất đậu trộn vỏ chanh cách làm thạch trà xanh đậu hũ dồn thịt khai vị Ý Tưởng siro dau ngon đậu quấn thịt băm sinh to carot ngon đậu đũa nhồi thịt đậu đũa nhồi thịt chiên tự làm vòng cổ tôm chiên côm đậu đũa xào hành cach lam sua chua trai cay ngon trứng cuộn đậu đũa cach nau sua dau phong đan đậu đũa xào hành tỏi nem trái cây loi sua