Không phải thực phẩm nào đẹp mắt cũng là thực phẩm ngon và tốt cho sức khỏe. Sau đây là vài lưu ý khi bạn đi chợ. Thực phẩm 'ngon mắt' có tốt?
Thực phẩm

Sai lầm 1: Nấm càng trắng càng tốt 

Trên bề mặt nấm ngon và tươi thường có một lớp vảy mỏng. Do những va chạm trong quá trình vận chuyển mà đổi màu, trên bề mặt sẽ có màu nâu nhạt. Nấm qua tẩy trắng sẽ có màu trắng không tự nhiên, không hề có chỗ nào bị biến đổi màu, cũng không có lớp vảy mỏng trên bề mặt nấm tươi, tay sờ vào có cảm giác trơn và ẩm ướt.   
Ảnh minh họa

Sai lầm 2: Rong biển càng xanh càng tốt 

Rong biển cũng giống như một loại lá, có màu xanh lá cây đậm hoặc màu tím, có một lớp phấn màu trắng phủ trên bề mặt. Sau khi chế biến, rong biển được làm sạch và không có độc tố, tay sờ không bị dính. Nếu rong biển có màu quá “tươi đẹp” hoặc sau khi rửa có màu lạ thì không nên sử dụng.

Sai lầm 3: Thịt chín càng đỏ càng tốt

Để làm cho các loại thịt chín như gà rán, vịt quay… có màu hấp dẫn, một số người bán hàng cho thêm phẩm màu trong quá trình chế biến, thịt sẽ có màu đỏ tươi rất bắt mắt. Tuy nhiên, những thực phẩm như vậy rất có hại đối với sức khỏe.

Sai lầm 4: Trà xanh càng “xanh” càng tốt

Các loại trà khác nhau đều có những màu sắc không giống nhau. Trong đó, trà xanh ngon là trà không chỉ có màu xanh ngọc bích mà còn có độ trơn bóng trên lá trà. Vì thế, lá trà không thể chỉ dựa vào màu xanh mà kết luận là ngon hay không.

Hương Liên Theo xinhua
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

ba roi Mẹo vặt từ gia vị và rau thơm xa xiu ngon lẩu gà thập cẩm nước cốt Nêm làm thịt bò khô không cần lò nướng thanh cua chả hải phòng nui xao ga chảo Bánh kẹp hùng List Cơm gà Sen trái cây dầm cách nuong banh cách nướng cà rốt ngon cach pha nuoc cham mon dau hu nam huong Chan gà bánh trung thu rau câu trái cây trang trí loại hành xào cà tím ga ham tao do Cơm sốt Cách chọn và chế biến thịt bò ngon bạn Nước tương TrÃƒÆ ng bún chay mon ca loc bò bắp Mỹ xốt bắp Am thuc banh lamingtons å² ç ¾h cach lam banh ngo chien gion tôm sú Món Việt Nam cach lam ghe rang me lam oc heo hap thom ngon Tiệc tại nhà vừa tiết kiệm vừa dau hu sot man ngot nước ép chanh chè ngon nhúng ca uop chanh Tết cÃƒÆ kho may vÃƒÆ món nào xào sả ớt ngon món chiên bang mề gà xào nấm bim bim mì ống Ca thu kho rieng dạ dày hầm gỏi miến chân gà gà nấu với tỏi bánh mì bọc cơm Đoàn Xuân Mứt hoa atisô đỏ kinh cà ri cay cua chien gion dứa món ăn việt nam cach lam che bi do ngon canh mồng tơi chay Món Rang chả giò cua cách làm bánh crep món rang sinh to giam can soup nấm bông bí thạch dưa hấu nhãn nau nuong đậu phộng rang cánh gà chiên hành 9 mẹo để món nướng ngon hơn cách làm bánh rán Cá bông lau kho tộ gao lut va hat chia hình mẫu cach lam bot mi Gỏi xoài bat cach lam ruoc trung ca cá cơm Sà Šcach lam thit kho hot vit ngay Tet gÃƒÆ quay cu sen nhoi thit salsa lấy dây đèn cây thông làm bảng nau canh bi ngon Riềng sua chua mam xoi ã½ banh mi ran Rạm 6 cách sơ chế tôm đơn giản cơm nguội ç èŠ 고등어 Bánh đúc Đồng Quan dưa leo muối panna cotta trái việt quất tươi bánh nhúng hình hoa banh bao chien món nộm Nộm đu đủ xanh và tai lợn banh tiêu kim chi sốt thịt ba chỉ pha trà táo Ä an xôi tôm khô súp kem béo ngừ Hà Nội Khi đồ uống gắn liền với