Không phải thực phẩm nào đẹp mắt cũng là thực phẩm ngon và tốt cho sức khỏe. Sau đây là vài lưu ý khi bạn đi chợ. Thực phẩm 'ngon mắt' có tốt?
Thực phẩm

Sai lầm 1: Nấm càng trắng càng tốt 

Trên bề mặt nấm ngon và tươi thường có một lớp vảy mỏng. Do những va chạm trong quá trình vận chuyển mà đổi màu, trên bề mặt sẽ có màu nâu nhạt. Nấm qua tẩy trắng sẽ có màu trắng không tự nhiên, không hề có chỗ nào bị biến đổi màu, cũng không có lớp vảy mỏng trên bề mặt nấm tươi, tay sờ vào có cảm giác trơn và ẩm ướt.   
Ảnh minh họa

Sai lầm 2: Rong biển càng xanh càng tốt 

Rong biển cũng giống như một loại lá, có màu xanh lá cây đậm hoặc màu tím, có một lớp phấn màu trắng phủ trên bề mặt. Sau khi chế biến, rong biển được làm sạch và không có độc tố, tay sờ không bị dính. Nếu rong biển có màu quá “tươi đẹp” hoặc sau khi rửa có màu lạ thì không nên sử dụng.

Sai lầm 3: Thịt chín càng đỏ càng tốt

Để làm cho các loại thịt chín như gà rán, vịt quay… có màu hấp dẫn, một số người bán hàng cho thêm phẩm màu trong quá trình chế biến, thịt sẽ có màu đỏ tươi rất bắt mắt. Tuy nhiên, những thực phẩm như vậy rất có hại đối với sức khỏe.

Sai lầm 4: Trà xanh càng “xanh” càng tốt

Các loại trà khác nhau đều có những màu sắc không giống nhau. Trong đó, trà xanh ngon là trà không chỉ có màu xanh ngọc bích mà còn có độ trơn bóng trên lá trà. Vì thế, lá trà không thể chỉ dựa vào màu xanh mà kết luận là ngon hay không.

Hương Liên Theo xinhua
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

sữa đậu 고등어 tom kho cui dua Ngày Tết giá treo đồ canh thập cẩm bún gạo xào banh kieu Phap trà xanh khoai lang Ba chi kho thom Đổi vị cuối tuần với ốc giác xào ga nau hat dieu Cơm BOT Dân dã riêu cua Sở mứt dâu tây cách nấu chè trôi nước Trang Trí nam kim cham hap xi dau đâu Vị món ăn việt nam Thủy tinh xao nuong banh trang bang lo nuong cách nướng khoai lang mềm ngon banh bao hành tây dạ dày rim nướng gà trong lò vi sóng rau cau sup cua đậu xanh nấu vịt cơm rang bọc trứng ốc mở Chè kem trà xanh đậu đỏ cách nấu bún bò cay cach nau dui ga chung tuong Banh flan gato ngày của cha ghẹ Súp ghẹ ngon ngọt rửa bát doi truong xao thom mon an vat cach lam banh rom nhan thit tôm vi廙t cach lam thit heo quay bi gion ca cam chien tại Chem chep long nhà n ba roi crep cuon trai cay ngon chÃƒÆ cà lang cach lam banh xu xue gỏi ốc xà cừ phú sĩ Thu banh donut bún trộn bánh mì cuộn rong biển salad củ sen bún ca rắn gạo nếp sổ ca bong lau kho tự may miếng nhấc nồi trứng chiên thanh cua xôi nếp chuối rán banh mousse chanh day sushi xôi Phà lau gỏi củ cải khô cá sặc chiên cơm hai màu bánh quy bơ nho bánh mì cây Mùa Thu sốt thịt gà với xoài Đậu trân sầu thân atiso nấu sườn Bún kem sữa chua dê cách làm Hà Ly cách làm sữa chua Mẹo Vặt mon thach trai cay tuoi HÃƒÆ Lan KHO TAU BÃƒÆ Gà chay nhàm Goi cuon muc ngao bua com bánh mì nướng cá ngừ Bửa bột chiên trứng Thiệp Gạo cả cá đùi gà quay cá hồi xào rau củ thit cha bong mon ăn sang cach nau riêu cá pha nước quế táo bánh giò Cá thu chiên