Không phải thực phẩm nào đẹp mắt cũng là thực phẩm ngon và tốt cho sức khỏe. Sau đây là vài lưu ý khi bạn đi chợ. Thực phẩm 'ngon mắt' có tốt?
Thực phẩm

Sai lầm 1: Nấm càng trắng càng tốt 

Trên bề mặt nấm ngon và tươi thường có một lớp vảy mỏng. Do những va chạm trong quá trình vận chuyển mà đổi màu, trên bề mặt sẽ có màu nâu nhạt. Nấm qua tẩy trắng sẽ có màu trắng không tự nhiên, không hề có chỗ nào bị biến đổi màu, cũng không có lớp vảy mỏng trên bề mặt nấm tươi, tay sờ vào có cảm giác trơn và ẩm ướt.   
Ảnh minh họa

Sai lầm 2: Rong biển càng xanh càng tốt 

Rong biển cũng giống như một loại lá, có màu xanh lá cây đậm hoặc màu tím, có một lớp phấn màu trắng phủ trên bề mặt. Sau khi chế biến, rong biển được làm sạch và không có độc tố, tay sờ không bị dính. Nếu rong biển có màu quá “tươi đẹp” hoặc sau khi rửa có màu lạ thì không nên sử dụng.

Sai lầm 3: Thịt chín càng đỏ càng tốt

Để làm cho các loại thịt chín như gà rán, vịt quay… có màu hấp dẫn, một số người bán hàng cho thêm phẩm màu trong quá trình chế biến, thịt sẽ có màu đỏ tươi rất bắt mắt. Tuy nhiên, những thực phẩm như vậy rất có hại đối với sức khỏe.

Sai lầm 4: Trà xanh càng “xanh” càng tốt

Các loại trà khác nhau đều có những màu sắc không giống nhau. Trong đó, trà xanh ngon là trà không chỉ có màu xanh ngọc bích mà còn có độ trơn bóng trên lá trà. Vì thế, lá trà không thể chỉ dựa vào màu xanh mà kết luận là ngon hay không.

Hương Liên Theo xinhua
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

cối chiên vịt tẩm mè tỉa Cua Biển bánh trôi nhân socola Diệu Kim Bánh quy vị gừng và quế mừng anago ni mono ngon bánh Pudding món kho dễ ăn vịt tẩm vừng cach lam cang ghe rang muoi Món kho bo xao khom chè hạt sen đậu trắng thoáng mát Làm bánh tiêu đơn giản Cách bảo quản một số loại củ quả công thức chè hạt sen nhãn khô phẫu thuật vòng 1 trung nam kim cham cocktial thập cẩm chè hạt lựu đậu xanh nấu chè đậu xanh hạt lựu cá forelle tieng đức hấp công thức chè đậu xanh hạt lựu Nước lọc canh khoai sọ gà rim hÆ á rim bánh khoai môn chiên trung cuon nam ngon rau răm Món ngon cuối tuần trung hap tom cà chua sinh tố rau củ Trá cua càng cua món hấp gạch cua Làm mũi tên thần tình yêu từ đồ ăn nhũ hoa thâm dui Gà phẫu thuật thẩm mỹ suon kho ngon bánh pancake ngay he trà vải các tông đẬu hủ cảo cach lam banh beo 6 loại thực phẩm giúp giữ ấm cơ thể đậu chiên húng quế Cá chai nướng lá lốt cÃƒÆ kho rau bó xôi xào tỏi chè hạt é khoai môn sushi ca hoi Phủ sot dua tự làm thạch rau câu chè sen thạch trà xanh mẹo làm kem xoài Quán bò đông khách trong hẻm nhỏ Bột mặn kem khoai tôm rang Cách nấu canh cua đồng nhiều gạch thật BÃƒÆ HÃƒÆ món nướng bánh mè tản banh la dua an do hu tieu cách làm bánh trôi thit boc trung carbonara Mỳ spaghetti sốt kem tươi và nấm mon bi goi cong thuc nâu an khỏe đẹp hạt điều ung thư tim cach lam banh mousse trứng kho thịt heo cách làm cơm rang nộm thịt dê ngon điểm lam banh trang cuon cha gio canh ngao ngon thịt lợn kho trứng khoai lang tím chiên trắng trứng vịt kho thịt heo thịt kho trứng gà thịt kho với trứng trứng gà kho thịt heo kho trứng vịt banh xop Gà kho làm bánh gan kính giữ dáng banh socola dut lo ngon lam banh khong can lo nuong gỏi cá sặc lẩu chua ngọt măng tây lam sua Hành phi chè xoài trân châu kem bÃƒÆ độc đáo Mẹo vặt Món chính nâu sôt vang lam dua chua công thức làm bánh mỳ thiền cách làm bánh trôi nhân đỗ bảo vệ môi trường Dịu tom ram man