Không phải thực phẩm nào đẹp mắt cũng là thực phẩm ngon và tốt cho sức khỏe. Sau đây là vài lưu ý khi bạn đi chợ. Thực phẩm 'ngon mắt' có tốt?
Thực phẩm

Sai lầm 1: Nấm càng trắng càng tốt 

Trên bề mặt nấm ngon và tươi thường có một lớp vảy mỏng. Do những va chạm trong quá trình vận chuyển mà đổi màu, trên bề mặt sẽ có màu nâu nhạt. Nấm qua tẩy trắng sẽ có màu trắng không tự nhiên, không hề có chỗ nào bị biến đổi màu, cũng không có lớp vảy mỏng trên bề mặt nấm tươi, tay sờ vào có cảm giác trơn và ẩm ướt.   
Ảnh minh họa

Sai lầm 2: Rong biển càng xanh càng tốt 

Rong biển cũng giống như một loại lá, có màu xanh lá cây đậm hoặc màu tím, có một lớp phấn màu trắng phủ trên bề mặt. Sau khi chế biến, rong biển được làm sạch và không có độc tố, tay sờ không bị dính. Nếu rong biển có màu quá “tươi đẹp” hoặc sau khi rửa có màu lạ thì không nên sử dụng.

Sai lầm 3: Thịt chín càng đỏ càng tốt

Để làm cho các loại thịt chín như gà rán, vịt quay… có màu hấp dẫn, một số người bán hàng cho thêm phẩm màu trong quá trình chế biến, thịt sẽ có màu đỏ tươi rất bắt mắt. Tuy nhiên, những thực phẩm như vậy rất có hại đối với sức khỏe.

Sai lầm 4: Trà xanh càng “xanh” càng tốt

Các loại trà khác nhau đều có những màu sắc không giống nhau. Trong đó, trà xanh ngon là trà không chỉ có màu xanh ngọc bích mà còn có độ trơn bóng trên lá trà. Vì thế, lá trà không thể chỉ dựa vào màu xanh mà kết luận là ngon hay không.

Hương Liên Theo xinhua
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

Thích pate gan gà công thức canh bí đao nấu tôm thịt đóng chiffon Cơm chẠgiò cÃ Æ Khám phá những món ngon du lịch Bình cach lam goi mit non đâm may vÃƒÆ nấu phở bò muc xao can tay món chế biến từ tôm lam banh quy ban co ngon kem da chanh bông lan chÃƒÆ bo dau phong kéo Phó rÃƒÆ cách làm bánh bao nhân thịt cach lam banh vi so co la miến xào cua Nga Nguyễn mien bac dac Canh bun súp phô mai bông cải cá thu cà chua sốt cà chua Hằng MT halloween cháo tôm đậu nành den rau củ chiên giòn bánh bao hấp Làm thái hành tây không cay tẩy muc Lên men oc huong xao tuong ngon ð nha trang cach nau che com chè đậu đen thái chân gà sả ớt chè bột báng đậu phộng cơm bento đậu xanh lô hội và dừa ba tri mốt cot Dua món tết miền trung thịt nhồi măng Dau hu tu xuyen ga bo xoi ngon măng tre thịt ba chỉ rang vừng trái vải lam mam com cung cơm văn phòng cach lam che thach den trai vai Cách làm rượu nho cách làm dấm ớt hàn ba chỉ kho gừng la tra sua tai nha hạnh nhân làm sữa cách làm kem trứng ngon thit heo rim nươc măm banh mi thit nuong cach lam dua hanh cách tỉa hoa bún Điểm cach nhan biet trung tuoi hay cu canh ga nuong tieu Chả lụa Là m Nem trái cay kem bo lac Ga rang cach lam mam tep gân bò mÃƒÆ canh rau nấu nấm ẩu cá đồng thit bo xao bong cai chuyển Làm kem chuối chống cach nâu canh măng chua khoai lang chiên giòn Äao xay sinh tố khoai đẹp món trứng Frittata kiểu Ý thu phạm rửa bát trai cay cắt xếp trái cây banh quy bo bª rau khoai lang nau THỊT Bánh trung thu kem lạnh Dạy trà đơn thuần tet nguyen dan 2016 5 cách làm cơm hộp bento cực dễ mà xinh bánh táo thơm cánh gà món nướng buffalo khoai tây phô mai chiên xù Thiên Trúc cà tím banh tim hải sản khô Đầu bếp Mỹ khen bún bò Huế là sương sâm nuoc cot dua sandwich