Dù bạn đang bạn rộn với kế hoạch hè hay vẫn tiếp tục học tập, thực đơn ngon lành mà giản đơn này sẽ giúp ngày đầu tuần thêm sức sống đó!
Thực đơn "tốc hành" cho ngày hè bận rộn

Tiếp tục với "Tối nay ăn gì?" lên sóng hàng ngày tại chuyên mục Made by Me để có thêm ý tưởng về bữa tối ngon miệng, đủ chất cho cả gia đình nào!

MÓN MẶN:

Món thịt rang đậm vị ngon lành này sẽ rất thích hợp để ăn chung với cơm nóng, bạn nhớ rang cho phần mỡ xém vàng và giòn hơn một chút, ăn sẽ ngon hơn nữa đó!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 1

Cách làm món thịt rang cháy cạnh:

- Thái thịt thành từng miếng nhỏ, cho vào chảo dầu nóng đảo cho đến khi thấy miếng thịt xém vàng.

- Pha nước mắm với một ít đường rồi cho vào chảo cùng với thịt. Đảo đều cho đến khi nước mắm keo lại thì thêm ít hành lá xắt nhỏ vào đảo qua rồi tắt lửa.


MÓN CANH:
Canh cà chua trứng (hay canh mây) là món ăn vừa ngon lại vừa dễ làm. Màu sắc của món canh này cũng rất bắt mắt, hẳn sẽ làm bữa ăn gia đình thêm vui đấy!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 2

Cách làm món canh cà chua trứng:

- Phi thơm hành tím băm thật nhỏ rồi đổ 2 tô nước vào. Đun đến khi sôi.

- Khi nước sôi, bạn cho cà chua thái miếng cau vào, đun một lúc để cà chua mềm. Sau đó, đổ trứng vào rồi khuấy nhẹ. nếm nêm cho vừa miệng rồi tắt lửa. Rắc ít hành lá xắt nhỏ lên trên để trang trí.


MÓN RAU:

Bạn đã bao giờ thử món đậu que luộc sốt mè này chưa nhỉ? Cũng là món đậu que luộc, nhưng với phần nước sốt chua, cay, đậm vị trộn kèm, món ăn thông thường này đã trở nên lạ miệng và hay ho hơn rồi đấy!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 3

Cách làm món đậu que luộc trộn sốt:

- Ngâm rửa, tước 2 đầu đậu que rồi cắt thành từng khúc vừa ăn. Sau đó, đem luộc chín.

- Pha các gia vị vào với nhau, nếu không thích ăn cay, bạn có thể không cho ớt vào.

- Trộn gia vị với đậu que thật đều rồi thưởng thức.

Mách nhỏ: Bạn không nên luộc đậu chín quá, nên luộc đến khi đậu chín vừa để giữ được màu xanh và độ giòn của miếng đậu nhé!

Đi chợ cần mua những gì:
(Cho khoảng 2 - 3 người ăn)

Rau củ:
- 200 gram đậu que (đậu đũa)
- 2 quả cà chua
- Hành tím, tỏi, ớt cay
- Hành lá, rau mùi (ngò)

Thịt, trứng:
- 200 gram thịt ba rọi
- 2 quả trứng

Khác:
- Giấm gạo
- Ngũ vị hương
- Mè trắng


Các bạn có thể tham khảo thêm:

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 4
Thịt kho trứng theo công thức của xứ Kimchi

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 5
"Update" nhanh 2 công thức rau muống xào ngon ngon

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn món canh thịt heo diy trứng tối nay ăn gì?

膼岷璵 Món Khai Vị ech sot chua ngot ngon cocktail vị cam làm đẹp nhà cách nấu canh măng nom ga canh giò heo nấu atiso Hu tieu banh mẠn mon goi rau cang cua nấu canh cua canh bò hầm khoai tây la hán qua Lòng xào MON XAO bò viên chiên banh mi ngon sườn non com hap trai dua ngon MÊvit kho chuoi ít người sà Šchiên xù Tạ SÃƒÆ bánh thuẫn bánh cookies dâu công thức cocktail cãi muối cách làm bánh bao đơn giản nhất nau che dau ngu cÃƒÆ Basa thịt bò om khoai trÃƒÆ măm ruôt sôt bánh bột mì thịt ba chỉ rim cach lam banh xeo tai nha nau che thịt lợn nướng banh mi thit nguoi noel An vat thịt gà băm rang rau húng che bap cac mon che chẠrà n Nom ga cach lam suon xao cach lam tom hap nuoc dua Cất đồ gia may thai bánh crepe dừa lá dứa nhưng cơm gà vừng Hai kiểu nơ kẻ trang trí kẹp tóc mùa gà nấu bí đỏ thịt gà hấp sữa ốc xào me bo kho cham banh mi canh cà nấu sườn heo an Rua chia se mam co tet che nep cam gio lanh cach muoi ca cách làm bánh bằng chảo chống dính Xuýt xoa chua cay cùng lẩu cá điêu hồng che dau phong ngon matsu Hạn Vừa SẠMẹo rửa mọi loại rau sạch và đúng c º nấu lẵu nộm rau muống chua ngọt Món tôm tÃÆm 8 gà kho cay giá hoa lam ca ri hai san bun xao chay bánh quy trái cây Tóm kho tau List Cơm thịt gà tẩm bột Làm tuong cà chua lá nếp Món khai vị lam bun thit nuong cá bọc lá chuối nướng ma Dấm chuối chiên Lau ca duoi món chè hoa cau bánh chuối chiên xù bông lan cuộn banh pancake mousse làm sinh tố mâm xôi dầu cá Tuong ngọt banh mi kep ca ngu hop list cơm các món nướng Mút ca Rốt mướp xào món ăn cuối tuần Bún tôm thanh mát cho