Dù bạn đang bạn rộn với kế hoạch hè hay vẫn tiếp tục học tập, thực đơn ngon lành mà giản đơn này sẽ giúp ngày đầu tuần thêm sức sống đó!
Thực đơn "tốc hành" cho ngày hè bận rộn

Tiếp tục với "Tối nay ăn gì?" lên sóng hàng ngày tại chuyên mục Made by Me để có thêm ý tưởng về bữa tối ngon miệng, đủ chất cho cả gia đình nào!

MÓN MẶN:

Món thịt rang đậm vị ngon lành này sẽ rất thích hợp để ăn chung với cơm nóng, bạn nhớ rang cho phần mỡ xém vàng và giòn hơn một chút, ăn sẽ ngon hơn nữa đó!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 1

Cách làm món thịt rang cháy cạnh:

- Thái thịt thành từng miếng nhỏ, cho vào chảo dầu nóng đảo cho đến khi thấy miếng thịt xém vàng.

- Pha nước mắm với một ít đường rồi cho vào chảo cùng với thịt. Đảo đều cho đến khi nước mắm keo lại thì thêm ít hành lá xắt nhỏ vào đảo qua rồi tắt lửa.


MÓN CANH:
Canh cà chua trứng (hay canh mây) là món ăn vừa ngon lại vừa dễ làm. Màu sắc của món canh này cũng rất bắt mắt, hẳn sẽ làm bữa ăn gia đình thêm vui đấy!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 2

Cách làm món canh cà chua trứng:

- Phi thơm hành tím băm thật nhỏ rồi đổ 2 tô nước vào. Đun đến khi sôi.

- Khi nước sôi, bạn cho cà chua thái miếng cau vào, đun một lúc để cà chua mềm. Sau đó, đổ trứng vào rồi khuấy nhẹ. nếm nêm cho vừa miệng rồi tắt lửa. Rắc ít hành lá xắt nhỏ lên trên để trang trí.


MÓN RAU:

Bạn đã bao giờ thử món đậu que luộc sốt mè này chưa nhỉ? Cũng là món đậu que luộc, nhưng với phần nước sốt chua, cay, đậm vị trộn kèm, món ăn thông thường này đã trở nên lạ miệng và hay ho hơn rồi đấy!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 3

Cách làm món đậu que luộc trộn sốt:

- Ngâm rửa, tước 2 đầu đậu que rồi cắt thành từng khúc vừa ăn. Sau đó, đem luộc chín.

- Pha các gia vị vào với nhau, nếu không thích ăn cay, bạn có thể không cho ớt vào.

- Trộn gia vị với đậu que thật đều rồi thưởng thức.

Mách nhỏ: Bạn không nên luộc đậu chín quá, nên luộc đến khi đậu chín vừa để giữ được màu xanh và độ giòn của miếng đậu nhé!

Đi chợ cần mua những gì:
(Cho khoảng 2 - 3 người ăn)

Rau củ:
- 200 gram đậu que (đậu đũa)
- 2 quả cà chua
- Hành tím, tỏi, ớt cay
- Hành lá, rau mùi (ngò)

Thịt, trứng:
- 200 gram thịt ba rọi
- 2 quả trứng

Khác:
- Giấm gạo
- Ngũ vị hương
- Mè trắng


Các bạn có thể tham khảo thêm:

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 4
Thịt kho trứng theo công thức của xứ Kimchi

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 5
"Update" nhanh 2 công thức rau muống xào ngon ngon

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn món canh thịt heo diy trứng tối nay ăn gì?

rau thịt Linh bánh bao bí đỏ thịt bò sốt banh calzone rau câu khóm tôm nướng mặn tôm su hành cuộn tôm cá nấu canh Ếch cach lam bo cuon nam kim cham nuong chè cam khéo tay may vá meo vat nha bep sôt vang bò hÃ Æ n mon tron mì trộn ca kiem cuon sot ca chua banh nep Phạm trung ran Bo xao cơm ống tre mang muoi chua Cach nau banh canh tom chết người thói quen sa si mi cá giàu Valentine cach nau bun rieu cua ngon canh chua rau muong tom tuoi rang cơm với kim chi goi xoai thom ngon Hẹ xào nhung nama socola kiểu nhật Bữa Tiệc cach lam ca basa tam bot Ca Tim nuong List Lẩu lẩu vịt um sấu chè bánh mật bi heo nuong ngon Giải Nhiệt thập cẩm củ cải đường giải độc gan ung thư se lạnh Ngon lạ với cơm tấm kẹp thịt xào kim chi ban cach lam ga cuon Canh gà chiên nuoc mam ca hap khung ảnh ca thu Tóp mỡ cu cai trang muoi chua sườn kho học sinh nuoc cốt dừa T a banh pancake bap ngot chè bột báng đỗ xanh chè trôi nước matcha cà ri gà Mẹo nấu cà ri gà ngon đúng Lẩu mẹt cua đồng dân dã gần ga Hà cach lam che ba ba kẽm gà hun khói gà nướng sốt mayonnaise dao ngam duong bánh dứa cuộn Gà chiên Mẹo chọn trứng ngon bạn đã biết Óc xao da món Tết đầu heo ngâm mắm Trần Hải món bún lam cha ca han quoc Ga nướng nghêu xào công thức bắp bò luộc mắm Thit nướng Thịt hấp nhung mon an gà chiên xù Mon tron Sốt vang phỏ vịt quay canh ga sot cay ngon cà khoai canh bi dao kẹo mè lạc thuc pham Lớp cách làm thiệp Tuong ngọt spaghetti ngheu lam banh trung bap ran bo bánh bông lan cuộn dâu tây thịt bò nướng lá lốt cach nâu lâu măm nấm trắng chiên Canh mồng tơi nấu tôm sot ca chua lau thit củ kiệu muối oc heo ham thom ngon nau che bi do dau xanh Hàng Bạc sup khoai tAy tang món hấp Com Thai nước dừa pha tắc cơm xào kim chi Rủ