Dù bạn đang bạn rộn với kế hoạch hè hay vẫn tiếp tục học tập, thực đơn ngon lành mà giản đơn này sẽ giúp ngày đầu tuần thêm sức sống đó!
Thực đơn "tốc hành" cho ngày hè bận rộn

Tiếp tục với "Tối nay ăn gì?" lên sóng hàng ngày tại chuyên mục Made by Me để có thêm ý tưởng về bữa tối ngon miệng, đủ chất cho cả gia đình nào!

MÓN MẶN:

Món thịt rang đậm vị ngon lành này sẽ rất thích hợp để ăn chung với cơm nóng, bạn nhớ rang cho phần mỡ xém vàng và giòn hơn một chút, ăn sẽ ngon hơn nữa đó!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 1

Cách làm món thịt rang cháy cạnh:

- Thái thịt thành từng miếng nhỏ, cho vào chảo dầu nóng đảo cho đến khi thấy miếng thịt xém vàng.

- Pha nước mắm với một ít đường rồi cho vào chảo cùng với thịt. Đảo đều cho đến khi nước mắm keo lại thì thêm ít hành lá xắt nhỏ vào đảo qua rồi tắt lửa.


MÓN CANH:
Canh cà chua trứng (hay canh mây) là món ăn vừa ngon lại vừa dễ làm. Màu sắc của món canh này cũng rất bắt mắt, hẳn sẽ làm bữa ăn gia đình thêm vui đấy!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 2

Cách làm món canh cà chua trứng:

- Phi thơm hành tím băm thật nhỏ rồi đổ 2 tô nước vào. Đun đến khi sôi.

- Khi nước sôi, bạn cho cà chua thái miếng cau vào, đun một lúc để cà chua mềm. Sau đó, đổ trứng vào rồi khuấy nhẹ. nếm nêm cho vừa miệng rồi tắt lửa. Rắc ít hành lá xắt nhỏ lên trên để trang trí.


MÓN RAU:

Bạn đã bao giờ thử món đậu que luộc sốt mè này chưa nhỉ? Cũng là món đậu que luộc, nhưng với phần nước sốt chua, cay, đậm vị trộn kèm, món ăn thông thường này đã trở nên lạ miệng và hay ho hơn rồi đấy!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 3

Cách làm món đậu que luộc trộn sốt:

- Ngâm rửa, tước 2 đầu đậu que rồi cắt thành từng khúc vừa ăn. Sau đó, đem luộc chín.

- Pha các gia vị vào với nhau, nếu không thích ăn cay, bạn có thể không cho ớt vào.

- Trộn gia vị với đậu que thật đều rồi thưởng thức.

Mách nhỏ: Bạn không nên luộc đậu chín quá, nên luộc đến khi đậu chín vừa để giữ được màu xanh và độ giòn của miếng đậu nhé!

Đi chợ cần mua những gì:
(Cho khoảng 2 - 3 người ăn)

Rau củ:
- 200 gram đậu que (đậu đũa)
- 2 quả cà chua
- Hành tím, tỏi, ớt cay
- Hành lá, rau mùi (ngò)

Thịt, trứng:
- 200 gram thịt ba rọi
- 2 quả trứng

Khác:
- Giấm gạo
- Ngũ vị hương
- Mè trắng


Các bạn có thể tham khảo thêm:

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 4
Thịt kho trứng theo công thức của xứ Kimchi

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 5
"Update" nhanh 2 công thức rau muống xào ngon ngon

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn món canh thịt heo diy trứng tối nay ăn gì?

salad ca hoi nuong lòng xao nhộng chiên vàng xù cach lam sinh to ngon công thức mứt dâu món ngon với cà chua hẹ xào tôm trung chien cuon thit tự làm bánh gối nuoc trai cay lam banh ca rot bé biếng ăn măng cụt làm gỏi nau thit bo tom xao cu sen hat sen muop xao ngon gỏi gà rau đắng tom rang thit ba roi Đồ ăn sáng nau mi pasta ngon ngheu ca ri ngon canh ca tam Bánh su kem hình cánh bướm hấp dẫn che ỉ vun món trà thịt hầm rau củ da dieu cuon giá hẹ xào chè trân châu dừa cơm hộp long ga xao ngon Mon luon banh bao hai san ngon mochi giọt nước bánh mì xúc xích heo banh tai vac nhan tom tự may ga xao me Tuyết Nguyễn Cá ngừ kho dứa Chè Ba Màu Món ăn dinh dưỡng từ thịt gà dành cho bánh baguette chao bo cau tom rang tom sot chua ngot ngムmon chinh tu lam ca chung tuong luon nuong la lot Bánh Kem thuyền luoc Uop thit bo Chợ Gạo nuong Pina Colada Muffins siro trai cay dau hu non chien vang lẩu vịt chua cay kho ốc bươu với gừng CÃƒÆ ch cach lam oc xao bo sot tieu den ngon lam su su xao trung ngon cach nau sua ga chien gion CA HAP gà à c mon banh con so ngũ cốc cà ri bò hoa giẠlatte tra xanh dua xao thit bún gạo bánh pudding mì hàn quốc nui xào cach lam banh to ong Nuoc ép cân tay lá gừng chả mực hạ long Tạ khau cach lam ech nuong khúc canh chua tôm rau muống Nga Nguyễn valentine trắng ngheu hap sake thom Cua hòang đê Tỉa rau củ quả canh gà là giang thịt heo kho cá bánh thạch xoài Cach nuong thit tom tron khoai tay ngon ăn Tết Cà Nuong Phà thứ kem que trà xanh banh muffin dau thom ngon làm bánh khoai lang cach lam banh khoai mi chien gion mì vằn thắn Hà Nội mẹo văt banh deo dau xanh trung chiên bánh mít Lam banh cookie thach xanh ngon cha chien vang ngon lẠu hẠi sẠn chua cay muc xao rau cu gà kho tiêu ga chien sot chua ngot ot chua banh dau ngon cách làm siro dâu tằm