Ngày đầu tháng thích hợp để những món ăn chay lên ngôi trong bữa ăn nhà bạn. Thực đơn chay thanh đạm mà quá ngon dưới đây sẽ là gợi ý thú vị cho bạn đấy nhé!
Thực đơn toàn món chay thanh đạm mà quá ngon cho ngày đầu tháng

Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm!

Thực đơn chay tháng này của nhà mình có

  1. Đậu hũ non sốt nấm đông cô
    Món chay ngon và thực hiện khá dễ đấy nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 1 gói đậu hũ non, 100 gam nấm đông cô tươi
    – 1 ít hành lá, rau mùi, 1 cafe bột năng
    – Dầu hào chay, nước tương, muối, dầu mè, hạt nêm từ nấm
    Cách Cách chế biến:
    – Nấm đông cô, đậu hũ non cắt lát mỏng vừa ăn.
    – Bột năng hòa với nước, rau mùi, hành lá cắt nhỏ.
    – Phi thơm hành, cho nấm vào xào, nêm gia vị, bột năng.
    – Xếp đậu hũ ra đĩa, rưới nước sốt nấm, rắc rau mùi lên.
    đậu hũ non sốt nấm đông cô Thực đơn toàn món chay thanh đạm mà quá ngon cho ngày đầu tháng Thực đơn toàn món chay thanh đạm mà quá ngon cho ngày đầu tháng dau hu non sot nam dong co
  2. Canh rong biển bí đỏ
    Hấp dẫn mà thú vị lắm đấy!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn: – 300 gam bí đỏ, 100 gam rong biển khô, 2 miếng sườn chay
    – ½ (một phần hai) cây hành boaro, 1 ít rau mùi, 50 gam nấm kim châm
    – Muối, đường, tiêu, dầu chiên
    Cách Cách chế biến:
    – Sườn chay cắt miếng, ướp gia vị, chiên vàng. Boa rô xắt nhỏ.
    – Bí đỏ cắt miếng, nấm kim châm rửa thật sạch, rau mùi rửa thật sạch.
    – Phi thơm boaro, xào bí đỏ, đun chín tới.
    – Cho nấm, rong biển, sườn chay, nêm gia vị, tắt lửa.

    canh rong biển bí đỏ Thực đơn toàn món chay thanh đạm mà quá ngon cho ngày đầu tháng Thực đơn toàn món chay thanh đạm mà quá ngon cho ngày đầu tháng canh rong bien bi do

  3. Bò viên chay xào thập cẩm 
    Vừa thanh lọc cơ thể lại vừa mát lành, thơm ngon.
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 180 gam bò viên chay, 1 quả cà chua, 1 quả dưa leo
    – ¼ (một phần tư) quả dứa, ½ (một phần hai) củ hành tây, 2 cây cần tây, 1 khúc hành boa rô
    – Gia vị: Muối, tiêu, đường, dầu hào chay, nước tương, bột ngọt
    Cách Cách chế biến:
    – Thịt bò viên cắt đôi, trụng sơ, ướp gia vị. Dưa chuột cắt lát.
    – Dứa gọt bỏ vỏ, cắt lát. Cà chua bổ kiểu múi cau. Cần tây, boa rô cắt nhỏ.
    – Xào thịt bò viên rồi cho thơm, cà chua, hành tây, dưa leo vào đảo nhanh tay.
    – Nêm gia vị vừa ăn, thêm cần tây vào rồi tắt lửa.
    cách làm bò viên chay xào thập cẩm Thực đơn toàn món chay thanh đạm mà quá ngon cho ngày đầu tháng Thực đơn toàn món chay thanh đạm mà quá ngon cho ngày đầu tháng cach lam bo vien chay xao thap cam
  4. Nộm củ cải đỏ
    Vừa thanh mát, siêu ngon lại siêu bắt mắt nữa nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 củ cải đỏ
    – 200 gam lạc, 50 gam vừng, 1 củ tỏi, 2 quả ớt tươi
    – Gia vị: dầu chiên, nước mắm, đường, giấm, ớt chưng
    Cách Cách chế biến: 
    – Vừng, lạc rang chín, giã nhỏ.
    – Củ cải đỏ rửa thật sạch, khía quanh cuống quả.
    – Đun ớt chưng với ớt bột, thêm đường, giấm, nước mắm khuấy đều.
    – Cho củ cải đỏ vào nước trộn, rắc vừng lạc lên là xong rồi :D
    cách làm nộm củ cải đỏ Thực đơn toàn món chay thanh đạm mà quá ngon cho ngày đầu tháng Thực đơn toàn món chay thanh đạm mà quá ngon cho ngày đầu tháng cach lam nom cu cai do

Không mất tới 60 phút là bạn đã có ngay thực đơn vô cùng ngon miệng cho cả nhà rồi!

Hy vọng bạn thành công nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

Những lý do để bạn chăm chỉ ăn bơ cách nẫu cháo lươn bánh cam banh khoai mon chien me chuot dong nuong cach lam luon cuon mo chai canh suon thom ngon mực hấp gừng mon gio heo ham coca cola Cất đồ oc buou sate ngon pho ga truyen thong nghiền canh bóng thả món Tết món Bắc thit ap chao đến muoi ca phao bà nh khoai lang hàu cuộn thịt nguội khoai sọ kho ba rọi Tử vi cach lam dua leo tron rau cau mui cam mi sot bo thịt thăn xào tom cang nuong ngon Mon tron mực cuộn tôm hấp phở xào hành tây thịt bò xa xiu thom ngon banh cuon trung Đoàn bánh xốp bò tái chanh bà nh kem cach lam ca tre lai sot cấm gà nướng lá thyme xạ hương Bùi Thu Hằng Trứng cút tẩm bột chiên nạm bò lam lot chao bo cau cà thu cách làm thiệp ca hoi chien sot ot Muop dang Thit nướng kem cháy nấu may và cach lam nuoc cham vị thanh nha đam đường phèn Nga Nguyễn cách làm mì xào sốt thịt băm vit ham chanh muoi ngon lam mien mang ga Mon an tu cua nướng bánh bông cải xanh làm bánh mì Năm mới làm bánh bò bánh nẵng mi okonomiyaki ngon cha bong ca ngon ong hut tuong ca chua ngon cach lam mon thit ham Cách nau pho bo canh bồ ngót Bánh giá Chợ Giồng cãƒæ banh bong lan trung nuong mÃƒÆ xôi thịt kem trứng đánh lẩu cua ghẹ hàng phở gà ngon bí quyết kho cá với mía trị ho tỏi vỏ bánh lam sushi hoang cung cach lam com chien bi do háo cảo muối rang đậu phộng lẩu chay rau củ thập cẩm nấm cá điêu hồng nướng hấp nghêu với trứng Banh tôm chiên sà ng Flan c º Tuong ngọt hướng dẵn cách làm hột vịt muối cac loai banh trung thu cocktail bụp giấm nóng Giáng sinh Liên Lớp chà là chè sương sa nhiều màu mề gà xào ớt sả Bà NH nước dâu mon ca dieu hong hap ngheu nau nam ngon điêu list chẠbánh ướt món ăn Việt kem sữa tươi cacao cà tím nướng pho mát HoÃƒÆ mì sốt bí đỏ nhồi thịt hạt sen Trâm Phạm cơm rượu nếp than sườn cừu nướng Thực phẩm đốt chất béo ca chem sot dau hao ngon iphone sa Giảm mon ngon moi ngay trung chien kho ca loc tom chien toi