Nếu đã quá ngấy ngán với những thực đơn chiên xào thường ngày thì bạn hãy tham khảo những công thức món hấp, luộc quá ngon này xem nhé!
Thực đơn thơm ngọt mà chẳng cần đến dầu mỡ

MÓN TRỨNG:

Trứng hấp với nấm là một trong những món “khoái khẩu” của nhiều bạn, món này lại đặc biệt thích hợp với những gia đình có người già hoặc trẻ con do cả trứng và nấm đều mềm và dễ ăn. Trứng hấp nấm là một món ăn có cách làm giản đơn, lại chẳng cần tí dầu mỡ nào cũng vẫn ngon nhé!

Thực đơn thơm ngọt mà chẳng cần đến dầu mỡ 1

Cách làm món trứng hấp nấm:

- Sơ chế các Nguyên liệu gồm có: ngâm rửa thật sạch ngò; ngâm nấm rơm trong nước có hoà một chút xíu muối, sau đó lấy ra, cắt đi những phần đầu đen rồi cắt đôi miếng nấm ra.

- Đập trứng gà ra bát, thêm thịt xay vào rồi đánh đều lên. Sau đó, thêm nấm và ngò vào rồi nếm nêm thêm nước mắm và tiêu cho vừa ăn.

- Cho bát trứng vào xửng hấp trong khoảng 30’. Sau khi trứng chín, bạn lấy bát ra và ăn ngay khi món ăn còn nóng.



MÓN RAU:

Bí quyết để đậu bắp luộc được xanh và ngon là bạn cần ngâm ngay đậu sau khi luộc vào nước đá nhé! Với đậu bắp luộc, bạn có thể chấm với chao hoặc xì dầu đều ngon.

Thực đơn thơm ngọt mà chẳng cần đến dầu mỡ 2


MÓN CANH:

Canh sườn củ cải cũng là món canh dễ nấu, đặc biệt củ cải là nguyên liệu chứa nhiều vitamin nên rất bổ dưỡng nhé!

Thực đơn thơm ngọt mà chẳng cần đến dầu mỡ 3

Cách làm món canh sườn hầm củ cải:

- rửa thật sạch sườn rồi cho sườn vào luộc qua với vài lát gừng và một ít muối. Sau đó, lấy sườn ra, rửa thật sạch lại một lần nữa rồi cho vào nồi hầm.

- Khi sườn đã mềm, các bạn thả củ cải vào đun đến khi chín thì cho hành lá xắt nhỏ vào là xong.


Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 100 gram thịt xay
- 3 quả trứng
- 200 gram sườn non

Rau củ:
- 200 gram củ cải trắng
- 300 gram đậu bắp
- Hành lá, ngò, tỏi, gừng

Khác:
- 100 gram nấm rơm


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món hấp món trứng hướng dẫn nấu ăn diy đậu bắp tối nay ăn gì?

dau hu nhoi so diep Hạn lòng patê thịt gà xào điều cach nau canh bi do kem sữa chua dâu tằm ngon nem tai cuon banh trang ngon 9 thực phẩm ngon miệng chết người ca cuon Ä am Bún Canh chua cá lạc Cách làm thịt nướng Matcha Green Tea Ice Blended trà xanh xuc xich xao chua ngot bánh quy bun tam Món ngon cuối tuần Cơm nấm thịt bằm bánh mì ngon goi xoai tom kho ngon sup com xanh ngon cach lam banh tom gà thả vườn com cach lam chao ga com nha thái nhỏ nấu rau câu cà phê am thuc chè na ca loc bánh rán rau củ banh day Nhat Banh da giòn tan giấy trắng Mi xao cách làm xoài lắc cách làm chuối chiên xù cách làm giá bo nau ruou vang mon tep bien rang lật làm bánh trà xanh thịt bò chiên cơm cach lam cu sen xao chay cach lam banh bach tuoc bánh trung thu gỏi càng cua ca ri ga kieu thai thom món xào ca dieu hong sot nam đồ da sôi sùng sục Bắp bò hầm măng Mèn mì tôm Ngá nuong banh ngo gà kho sả thịt bò tươi mới lạ cách làm thiệp nem cua chao hai san Thit nướng pho mai gà chiên xù rau củ nấu xương heo Ngâm mắm bo xao cu hanh cách lam banh beo bánh đa trộn Bột chien tôm nõn xoài Japanese Strawberry Shortcake làm nước chấm ngon bánh nậm trứng chiên bánh phở cuốn xào Đi ăn banh cach lam xoi boc thit bo banh brownies ngon cà nướng Ý tưởng trang trí món ăn chủ đề Giáng bong dien dien xao tortilla mon ngon xu quang Chung Sóc Trăng tat bánh snack củ dền mứt đu đủ Túi Xách Nui tron chay goi bon bon 9 cách khử mùi hiệu quả mon ngon voi ca hoi du mùa hè ba rọi sốt tương lau văn hóa ẩm thực xôi gà lập xưởng mut hat sen xoi vo đau xanh Nguyễn canh đậu phụ rong biển Cac mon chay lau ca trà xanh vムchẠlà hon ga chien muoi toi ngon thịt gà chiên bánh áp chao