Nếu đã quá ngấy ngán với những thực đơn chiên xào thường ngày thì bạn hãy tham khảo những công thức món hấp, luộc quá ngon này xem nhé!
Thực đơn thơm ngọt mà chẳng cần đến dầu mỡ

MÓN TRỨNG:

Trứng hấp với nấm là một trong những món “khoái khẩu” của nhiều bạn, món này lại đặc biệt thích hợp với những gia đình có người già hoặc trẻ con do cả trứng và nấm đều mềm và dễ ăn. Trứng hấp nấm là một món ăn có cách làm giản đơn, lại chẳng cần tí dầu mỡ nào cũng vẫn ngon nhé!

Thực đơn thơm ngọt mà chẳng cần đến dầu mỡ 1

Cách làm món trứng hấp nấm:

- Sơ chế các Nguyên liệu gồm có: ngâm rửa thật sạch ngò; ngâm nấm rơm trong nước có hoà một chút xíu muối, sau đó lấy ra, cắt đi những phần đầu đen rồi cắt đôi miếng nấm ra.

- Đập trứng gà ra bát, thêm thịt xay vào rồi đánh đều lên. Sau đó, thêm nấm và ngò vào rồi nếm nêm thêm nước mắm và tiêu cho vừa ăn.

- Cho bát trứng vào xửng hấp trong khoảng 30’. Sau khi trứng chín, bạn lấy bát ra và ăn ngay khi món ăn còn nóng.



MÓN RAU:

Bí quyết để đậu bắp luộc được xanh và ngon là bạn cần ngâm ngay đậu sau khi luộc vào nước đá nhé! Với đậu bắp luộc, bạn có thể chấm với chao hoặc xì dầu đều ngon.

Thực đơn thơm ngọt mà chẳng cần đến dầu mỡ 2


MÓN CANH:

Canh sườn củ cải cũng là món canh dễ nấu, đặc biệt củ cải là nguyên liệu chứa nhiều vitamin nên rất bổ dưỡng nhé!

Thực đơn thơm ngọt mà chẳng cần đến dầu mỡ 3

Cách làm món canh sườn hầm củ cải:

- rửa thật sạch sườn rồi cho sườn vào luộc qua với vài lát gừng và một ít muối. Sau đó, lấy sườn ra, rửa thật sạch lại một lần nữa rồi cho vào nồi hầm.

- Khi sườn đã mềm, các bạn thả củ cải vào đun đến khi chín thì cho hành lá xắt nhỏ vào là xong.


Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 100 gram thịt xay
- 3 quả trứng
- 200 gram sườn non

Rau củ:
- 200 gram củ cải trắng
- 300 gram đậu bắp
- Hành lá, ngò, tỏi, gừng

Khác:
- 100 gram nấm rơm


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món hấp món trứng hướng dẫn nấu ăn diy đậu bắp tối nay ăn gì?

Khoai sÃƒÆ cá sốt thơm chả nướng tông màu sup ca diec chien cach lam banh Choux à la cream Râu mực cách rang cơm ngon Sau khi ăn hành tỏi hãy uống sữa bánh mì thịt xông khói trứng món ngon Hàn Quốc Lẩu vịt thá Ÿ nẠu cá làm cơm cuộn gỏi đu đu Suon Ham vit nâu sấu Cách chọn và chế biến măng khô lau ca ngat mon thit heo xao hanh tay cách làm bún thang Hidden nướng nem chay trứng xào mộc nhĩ dưa chuột Cach xao mi ngon bánh bột lọc tôm Bánh lá mơ giòn cay mề gà trộn xì dầu so huyet luoc sa vài Xao dau hu chien Tạo chả tôm tươi bánh khoai mì dừa Cốm rang cach nau xoi com làm mì ý chay tiện trứng sốt cach nău che bâp lẩu cá điêu hồng râu câu chuối ngào đường cách làm xoi nui xào hải sản ca kho lam kho thịt ba chỉ thit vit bánh sốt cam tuong ot vu Tạ lam sup SÃƒÆ công thức cocktail cach lam ga chien gion bánh cookies dâu cạch lam banh ran trà mật ong tía tô cach lam mam ca linh làm gà xào Chanh leo bò tái chanh ngon thịt gà nhồi món ăn Việt nuoc cham ga Ma snack khoai tây rán giòn mận lam mut quat deo ngon sinh to trai cay thịt bò áp chảo lam banh ba lai cách muối hành thai hoành thanh chien khu du lịch thit heo kho cu cai Lua đế giày bun dau ca cach lam cu cai ngam nuoc mam mi y xao dừa tắc kim chi hàn quốc Dau hu luoc thịt heo xào sơ mít Nét duyên chè Huế MÃŒ đám cưới thúy nga thanh bạch banh hap banh me gung ngon công thức cá nục kho kiểu hàn xây dựng mắm tỏi Cach lam banh man Thà Cách làm muối tiêu chanh Pomponettes Làm gì với nồi cơm bị sống khoai tẩm vừng nướng com tam bi cha ngon Giải Nhiệt nem chua ngon va re cach nau ca keo xôi chiên kem dau deo cÃƒÆ kho dua cach lam so diep nuong cam mat ong chat trang trí nhà bằng khung ảnh ba đình khoai tây vitamin kali Me gà Cach lam banh bot loc tôm chiên bún List Com