Thực đơn với những món ăn ngon miệng, dễ chế biến, nguyên liệu lại dân dã, gần gũi chắc chắn sẽ kích thích vị giác của cả gia đình bạn.
Thực đơn thanh mát, dễ thưởng thức ngày nắng nóng

Thời tiết nắng nóng khiến gia đình bạn mệt mỏi. Hãy để thực đơn với các món ăn ngon miệng, gần gũi xua tan mệt mỏi cho gia đình trong ngày nắng nóng này bạn nhé!

Thực đơn gồm 3 món dễ làm sau

  1. Canh rau củ nấu sườn
    Vị ngọt tươi từ sườn hòa vào vị ngọt mát của rau củ sẽ kích thích vị giác vô cùng nhé (Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm)
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn
    – 300 gam sườn non
    – 150 gam khoai sọ, 150 gam khoai tây, 100 gam nấm rơm, 200 gam khoai lang vàng, 1 củ cà rốt
    – 1-2 củ hành khô bằm nhỏ
    – Hành lá, mùi tàu, rau mùi cắt nhỏ
    – Gia vị: Hạt nêm, bột ngọt, muối, nước mắm, dầu chiên
    Cách chế biến 
    – Khoai tây, khoai lang, cà rốt, khoai sọ bạn mang đi gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn.
    – Nấm rơm cắt chân, rửa thật sạch.
    – Sườn rửa thật sạch, luộc sơ. Ướp với hành khô và gia vị.
    – Cho sườn vào xào, trút nước dùng vừa ăn. Hầm sườn chín mềm thì cho khoai sọ, khoai lang, khoai tây vào hầm chung. Cuối cùng là cà rốt, nấm hương. Các nguyên liệu chín thì bạn nêm lại gia vị, cho rau mùi, hành lá vào và tắt lửa.
    canh rau củ nấu sườn Thực đơn thanh mát, dễ thưởng thức ngày nắng nóng Thực đơn thanh mát, dễ thưởng thức ngày nắng nóng canh rau cu nau suon
  2. Măng tươi xào tôm
    Măng tươi giòn giòn cùng vị thơm và ngọt từ thịt tôm làm bạn không thể cưỡng lại được hương vị của chúng đâu nhé (Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm)
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn
    – Măng tươi: 300 gam
    – Tôm nõn tươi: 100 gam
    – Bơ (dầu chiên), tỏi, hành hoa, rau mùi, gia vị, hạt nêm, hạt tiêu
    Cách chế biến 
    – Tôm rửa thật sạch, ướp cùng chút gia vị.
    – Măng tươi  rửa thật sạch, thái sợi, luộc 3 lần với nước muối loãng, để ráo.
    – Phi thơm tỏi và bơ, xào tôm với chút rau mùi xắt nhỏ, cho măng tươi vào xào cùng tôm khoảng 5-7 phút. Nêm lại gia vị cho vừa miệng rồi rắc hành hoa và rau mùi xắt nhỏ vào, thêm hạt tiêu, đảo đều rồi tắt lửa.
    tôm tươi xào măng Thực đơn thanh mát, dễ thưởng thức ngày nắng nóng Thực đơn thanh mát, dễ thưởng thức ngày nắng nóng tom tuoi xao mang
  3. Gỏi thịt bò rau muống
    Gỏi rau muống thịt bò dai dai, giòn giòn sẽ kích thích vị giác của cả gia đình bạn (Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm)
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn
    – Rau muống: 1 mớ
    – Hành tây: 1 củ
    – Thịt bò: 200 gam
    – 1 ít rau thơm, 1 thìa canh tỏi bằm, 1 muỗng canh hành tím bằm
    – 50 gam đậu phộng rang vàng, tách vỏ, giã sơ.
    – Gia vị: Giấm, nước mắm, đường, dầu chiên, hạt nêm, hạt tiêu
    Cách chế biến 
    – Rau muống lấy phần cọng, rửa thật sạch. Chẻ phần cọng rau thành sợi nhỏ.
    – Thịt bò rửa thật sạch, cắt lát mỏng. Ướp thịt bò với tỏi và gia vị rồi xào sơ.
    – Hành tây bóc vỏ, rửa thật sạch, cắt lát mỏng. Rau thơm rửa thật sạch, cắt nhỏ.
    – Pha nước trộn gỏi: nước, hành tím, đường, giấm gạo,  nước mắm nêm cho vừa ăn.
    – Cho thịt bò, rau muống, hành tây vào tô, rưới nước trộn gỏi lên trộn thật đều.
    Cuối cùng rắc đậu phộng và rau thơm lên là xong rồi.
    cách làm gỏi rau muống thịt bò Thực đơn thanh mát, dễ thưởng thức ngày nắng nóng Thực đơn thanh mát, dễ thưởng thức ngày nắng nóng cach lam goi rau muong thit bo 1


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

Những loài hoa thích hợp trồng trong giỏ cach che bien Mùa hè nui thập cẩm nướng cach nau bun mang vit chan ga tron ngao hấp trứng đồ trang trí từ gỗ cach lam mut ngon soup bắp xay mẹo nhỏ tia hoa Dưa món mòn ăn tu cà chạch vị thuốc nước ép hành tây ung thư bánh mì phô mai cua đồng nấu bí ngòi ca tim ga nuong gÃ Æ món tráng miệng thực phẩm làn da bánh ngọt sữa cha gio xoai va chuoi rau cu xao ngon sườn chien Bánh Gạo lẩu nem chay ngon thịt xông khói bọc trứng nướng già ng Món mới đón mùa mới đây nem ăn chay mứt dứa chÃ Æ hoa cách làm sạch tai lợn tom nuong muoi bánh donut mon viet nam bánh hàn quốc cánh gà kho rau củ hoa hồng mẹo nấu chè chuối ngon com ga osaka nấm xào dạ dày thịt vịt nấu khoai môn mướp hương xào nấm goi du du tom thit ngon Bộ lạc lẩu thái ở hà nội tự làm mứt gừng nau bap nau canh ga Kiến thức ẩm thực Tôm hap bia mực rim bánh phô mai vị chanh mon xao chay món Tết cupcake bánh trang trí thỏi pha bot banh xeo cach lam mon bo tai chanh mon bo nuong ngon Xôi dau do soda chanh húng quế stress ăn không kiểm soát đái tháo Khóm rut xuong ca bánh Tart bắp chiên giòn Bột sắn chan gio xào ếch với rau củ khu mui tanh cua ca bien cây cảnh banh hamburger sườn heo nướng kiểu hàn Mon nuoc Phân biệt đá từ nước đun sôi hay khoai mon chuối chiên viên thịt chiên ngong món ngon cho bé canh chua tôm mam bong cai Ninh Thuận mojito 10 phút cho ly cocktail Mojito truyền Gà xào xả ớt trung chien cuon com cá chép nấu riêu cach lam bánh xu xue Ca ri ca màu xanh nhạt pad thai canh bí nấu tôm thịt com ruou thịt ba chỉ rán thit heo xao dau cách ướp gia vị sai cách nguyễn trãi tau hu da VÃƒÆ cach lam suon heo xao ot chuong sấu muối nom chan ga rang thit Quý bach tuoc dưa chuột chiên giòn cá rô kho khế dau tay Đi ăn bánh trôi tàu ấm nóng phố Xuân và chanh ngộ Ẩmthực huong dan lam khoai tay chien ngon Thịt chân giò Jalan Alor khu phố ăn đêm nhộn nhịp ở thit heo cha bong