Thực đơn này không khó nấu, lại rất hợp nếu gia đình bạn có người già và trẻ em đấy!
THỰC ĐƠN siêu tiết kiệm lại mềm dễ ăn, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN THỊT:

Thịt rim là một món ăn cực dễ làm. Bạn có thể rim thịt với sả để thịt được thơm, Lưu ý rim vừa tới, nếu rim quá, thịt sẽ bị khô và không mềm. Bạn cũng ước lượng vừa đủ thịt cho 1 bữa ăn, tránh để thịt lại đến bữa ăn sau, sẽ không ngon đâu!



Cách làm món thịt xay rim:

- băm thật nhỏ hành tím và hành lá, để riêng. Ướp thịt với một ít nước mắm, gia vị, tiêu và ½ (một phần hai) chỗ hành tím.

- Bắc chảo lên bếp, cho dầu chiên vào. Khi dầu nóng, bạn cho ½ (một phần hai) chỗ hành tím còn lại vào phi thơm, thêm thịt vào, đảo nhanh cho thịt chín đều, thêm hành lá vào rồi tắt lửa.


MÓN RAU:

Đối với bắp cải luộc, bạn Lưu ý luộc kỹ một chút để bắp cải được mềm. Khi ăn, bạn làm thêm một bát nước mắm dằm trứng luộc để chấm kèm nữa nhé!




MÓN CANH:

Khổ qua là một nguyên liệu đặc biệt tốt cho người già. Bí quyết nấu canh khổ qua trứng không bị tanh là để lửa thật lớn khi bắt đầu đổ nước vào đun. Làm vậy, canh sẽ rất thơm, ngọt mà màu của khổ qua cũng đẹp nữa.



Cách làm món canh khổ qua nấu trứng:

- Sơ chế: thái khổ qua thành từng lát mỏng vừa phải, đánh tan trứng với một chút muối.

- Cho một ít dầu chiên vào chảo nóng rồi đổ trứng vào. Khi trứng chín, các bạn dùng đũa, xé trứng thành từng miếng nhỏ rồi đổ nước vào nấu sôi, nêm nếm gia vị vào nước canh cho vừa miệng.

- Khi nước sôi, bạn cho khổ qua vào, đun khoảng 1' thì cho nốt hành lá xắt nhỏ vào rồi tắt lửa.

Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 300 gram thịt xay
- 2 quả trứng

Rau củ:
- 1 trái khổ qua
- 1 cây bắp cải
- Hành lá, ngò, sả



Các bạn có thể tham khảo thêm:


Ăn tối không cần cơm mà vẫn ngon cực kỳ


Cơm tối chất lượng nhìn là muốn ăn ngay

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn thịt heo Bắp cải tối nay ăn gì?

mướp hương nấu nấm và tôm bò viên sốt cà chua cá cá ngừ cá ngừ đại dương lườn bun rieu com ga nau la dua ngon banh chuoi hat de chẽm Ốc nhồi Gọi trứng nấu canh thit lon chặn canh chua cà basa world cup gio heo chien thom ngon Ngó ga rang la gung chè bột lọc viên khoai lang món trung lẩu cá lăng chụp ảnh Mẹo phân biệt rau bánh bèo nghệ tĩnh bánh mì huỳnh hoa sinh to tra cherry Đường ruột bi thinh Cánh gà chiên bao tử cá xào me banh trung trang ngon nhat phi le ca dieu hong nuong muoi ot muc nuong bo thạch vải Ăn sushi thế nào mới đúng Bap bo cách làm nghêu mề gà ngũ vị hương món chiên Thiên bi lon kho sinh to tra sua cherry nem chua thom ngon suon heo chien ngon Lạng chả cá thát lát chiên cach nau xoi xeo cach nau chao luon trung bac thao banh canh bot gao mắm cay vành mũ cách hấp gà Màng cha lua ChẠnem xôi vò hạt sen Cháo bánh kem dâu tươi làm bánh bao nâu chua ngot GOI rau cau dua tuoi rán chả giò chè xoài bột báng trứng nướng khoà ng cach nau pho bo nam dinh cach lam nom khoai mon cach nau che dau ngu súp đậu hà lan giấy tuong cÃƒÆ chua nem cá hồi cách làm gỏi thịt bò che campuchia xôi bọc trứng muối Chẳng rÆ á u bẠp cải Ð Ñ m làm mới lam banh cake chuoi hanh nhan Mềm môi với bánh chín tầng mây goi rau muong tom Ä au mon khai vi kieu hue Valentine hu tieu ca ngon nau sua bi do rau củ ngâm lau dau ca hoi ngon Chan gà cach lam ga vien bánh nếp khoai lang dẻo canh rau cà ph០ChÃƒÆ tôm cuốn thịt cach nau bun mắm chè hột lựu sốt pesto ý BÁT BỬU RAU CÂU salad rau mầm thịt bò sốt vang dac san vung tau nÃƒÆ u Muoi dau canh cà cách làm mứt dâu Ä áº u phá gà om nấm a cách làm kem plan bittet cừu CA 8 cách ăn hải sản gây nguy hiểm cần thuc pham gị cach lam dau hu khung ảnh mon banh tiramisu