Thực đơn này không khó nấu, lại rất hợp nếu gia đình bạn có người già và trẻ em đấy!
THỰC ĐƠN siêu tiết kiệm lại mềm dễ ăn, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN THỊT:

Thịt rim là một món ăn cực dễ làm. Bạn có thể rim thịt với sả để thịt được thơm, Lưu ý rim vừa tới, nếu rim quá, thịt sẽ bị khô và không mềm. Bạn cũng ước lượng vừa đủ thịt cho 1 bữa ăn, tránh để thịt lại đến bữa ăn sau, sẽ không ngon đâu!



Cách làm món thịt xay rim:

- băm thật nhỏ hành tím và hành lá, để riêng. Ướp thịt với một ít nước mắm, gia vị, tiêu và ½ (một phần hai) chỗ hành tím.

- Bắc chảo lên bếp, cho dầu chiên vào. Khi dầu nóng, bạn cho ½ (một phần hai) chỗ hành tím còn lại vào phi thơm, thêm thịt vào, đảo nhanh cho thịt chín đều, thêm hành lá vào rồi tắt lửa.


MÓN RAU:

Đối với bắp cải luộc, bạn Lưu ý luộc kỹ một chút để bắp cải được mềm. Khi ăn, bạn làm thêm một bát nước mắm dằm trứng luộc để chấm kèm nữa nhé!




MÓN CANH:

Khổ qua là một nguyên liệu đặc biệt tốt cho người già. Bí quyết nấu canh khổ qua trứng không bị tanh là để lửa thật lớn khi bắt đầu đổ nước vào đun. Làm vậy, canh sẽ rất thơm, ngọt mà màu của khổ qua cũng đẹp nữa.



Cách làm món canh khổ qua nấu trứng:

- Sơ chế: thái khổ qua thành từng lát mỏng vừa phải, đánh tan trứng với một chút muối.

- Cho một ít dầu chiên vào chảo nóng rồi đổ trứng vào. Khi trứng chín, các bạn dùng đũa, xé trứng thành từng miếng nhỏ rồi đổ nước vào nấu sôi, nêm nếm gia vị vào nước canh cho vừa miệng.

- Khi nước sôi, bạn cho khổ qua vào, đun khoảng 1' thì cho nốt hành lá xắt nhỏ vào rồi tắt lửa.

Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 300 gram thịt xay
- 2 quả trứng

Rau củ:
- 1 trái khổ qua
- 1 cây bắp cải
- Hành lá, ngò, sả



Các bạn có thể tham khảo thêm:


Ăn tối không cần cơm mà vẫn ngon cực kỳ


Cơm tối chất lượng nhìn là muốn ăn ngay

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn thịt heo Bắp cải tối nay ăn gì?

công thức bánh tẻ mochi nhan khoai lang tim khoai sọ kem mít hương vani sức đề kháng bông lan ngọt món an nhanh cơm chiên trứng muối xoi chiên lam tra tac my chay thom ngon nhộng chiên vàng xù sườn lợn xào chua ngọt Khéo Tay túi mì udon tươi máy đánh trứng cá cá trứng món chiên bơ tỏi Hằng gi ga kho cu cai ngon bánh cây cách nấu canh rau má thanh mát mẠt ong Kheo vit nâu chao nước ép mận nấm nhồi thịt heo hầm nấm mỡ xào bò xốt tiêu máºt rau củ sốt tỏi hoa quả kỳ lạ Banh gao cu sen sot me ngon cao Tôm hấp bánh phô mai chanh dây lẩu vịt om sấu Mắt kem trứng màu vàng 7 món ngon từ vọp bạn thử chưa các món mặn ngon Vừa điểm Tạo hình trái tim cho trứng chỉ trong soda dưa hấu chan ga hap muoi răng cưa c kho banh cu cai ngon canh dui ga cu sen ngon Mon tron Mi盻 Nam bò kho banh mì Thực phẩm món ăn giải nhiệt Chè hạt sen và nem chay lam nem tom ran gion lam banh mi cuon xuc xich gà kho tiêu Mut me khoan kho tau lam suon nuong cay khoai lang sốt ức gà xào ớt chuông tom sot le phá lấu ngon cach lam luon om chuoi dau thịt gà trộn phở thịt bò kho măng thịt kho cay ca tim thom ngon lẩu nâm kim chi nộm thịt chay so huyet xao toi ngon trứng gà tươi thịt heo quay phà cá canh bau ngon huong dan nau an ngon hanh 膼岷璵 Cay nồng ốc khế nướng tiêu xanh hạnh nhân làm sữa Món hầm thit ba chi rang mam tep ngon bánh mì trứng bơ trái cây trang trí đĩa cơm thịt bò xào trứng cach lam goi bon bon trứng bọc rong biển cá rô phi chiên sả Mông nam thuy tien kem ngọt mon banh su kem Trứng đúc thịt nom bap cai che bo cho ngay he nộm miến gà chung mon banh bong lan ngon Chung nếp than Hạn mon an sushi ca hoi cải thiện sức khỏe đường ruột ngo ri lam sushi gac nấm chiên trứng cach lam kem cach lam bacon cuon rau cu ngao xao ot ngon không gian chè sương sa hạt lựu Món nướng mì vằn thắn Hà Nội xa