Thực đơn này không khó nấu, lại rất hợp nếu gia đình bạn có người già và trẻ em đấy!
THỰC ĐƠN siêu tiết kiệm lại mềm dễ ăn, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN THỊT:

Thịt rim là một món ăn cực dễ làm. Bạn có thể rim thịt với sả để thịt được thơm, Lưu ý rim vừa tới, nếu rim quá, thịt sẽ bị khô và không mềm. Bạn cũng ước lượng vừa đủ thịt cho 1 bữa ăn, tránh để thịt lại đến bữa ăn sau, sẽ không ngon đâu!



Cách làm món thịt xay rim:

- băm thật nhỏ hành tím và hành lá, để riêng. Ướp thịt với một ít nước mắm, gia vị, tiêu và ½ (một phần hai) chỗ hành tím.

- Bắc chảo lên bếp, cho dầu chiên vào. Khi dầu nóng, bạn cho ½ (một phần hai) chỗ hành tím còn lại vào phi thơm, thêm thịt vào, đảo nhanh cho thịt chín đều, thêm hành lá vào rồi tắt lửa.


MÓN RAU:

Đối với bắp cải luộc, bạn Lưu ý luộc kỹ một chút để bắp cải được mềm. Khi ăn, bạn làm thêm một bát nước mắm dằm trứng luộc để chấm kèm nữa nhé!




MÓN CANH:

Khổ qua là một nguyên liệu đặc biệt tốt cho người già. Bí quyết nấu canh khổ qua trứng không bị tanh là để lửa thật lớn khi bắt đầu đổ nước vào đun. Làm vậy, canh sẽ rất thơm, ngọt mà màu của khổ qua cũng đẹp nữa.



Cách làm món canh khổ qua nấu trứng:

- Sơ chế: thái khổ qua thành từng lát mỏng vừa phải, đánh tan trứng với một chút muối.

- Cho một ít dầu chiên vào chảo nóng rồi đổ trứng vào. Khi trứng chín, các bạn dùng đũa, xé trứng thành từng miếng nhỏ rồi đổ nước vào nấu sôi, nêm nếm gia vị vào nước canh cho vừa miệng.

- Khi nước sôi, bạn cho khổ qua vào, đun khoảng 1' thì cho nốt hành lá xắt nhỏ vào rồi tắt lửa.

Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 300 gram thịt xay
- 2 quả trứng

Rau củ:
- 1 trái khổ qua
- 1 cây bắp cải
- Hành lá, ngò, sả



Các bạn có thể tham khảo thêm:


Ăn tối không cần cơm mà vẫn ngon cực kỳ


Cơm tối chất lượng nhìn là muốn ăn ngay

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn thịt heo Bắp cải tối nay ăn gì?

Ngọc Trai bánh bông lan củ cà rốt banh mi kep ca ngu hop nuong mousse đường caramel gỏi vịt trộn xoài thit ram thom ngon mẹo luộc thịt Họa tiết zic zac cho nhà đẹp sang dưa chuột xào thịt bò Cánh gà chiên mắm hạt sen bánh nhót nướng bánh khoai mì mon kieu my Canh cuc bảo quản quả bơ tín cách ủ sữa chua món ngon mùa thu hà nội sup tom cua cháo nấm và tôm tran chau tu lam banh so co la dut lo cach làm ốc xào xả ớt Cách chọn lá dong và nguyên liệu gói hẹ xào dÃƒÆ n salad tôm tươi trộn thịt TRUNG MUOI thực phẩm chức năng não quà vặt thịt sốt cà chua Các quán đồ ăn vặt Hàn Quốc luoc trung mỳ thịt bo cuon thit chiên tôm quấn phô mai Bánh nếp bí đỏ lăn dừa đơn giản thưc bánh flan dư vị cà phê Lòng xào nghệ món ngon của người Quảng khay đựng làm từ socola gỏi cuốn gà Bếp Nhà Béo Tự làm bánh cuốn tráng phÃƒÆ cÃƒÆ bắp cải xào Cá chiên sốt nước mắm me cay banh chocolate sour cream cha ca chien bánh cho lễ hội hóa trang sữa bắp thơm ngon Tự làm sữa bắp bánh kem oreo cach lam chan ga chien gion bà bánh bao nho khô Món cuối tuần thit heo nau dau ngon Mon tron sườn sốt teriyaki tôm tẩm vừng chiên Chung cách làm snack khoai lang lam banh bao trâu xào lá lốt lam muoi tom tai nha nấu cháo gà tương chấm xa lach sua thom cach lam ba roi kho tieu ngãƒæ sushi cà chè vỏ bưởi đậu xanh thịt lợn chiên giòn tẩm mật ong trứng cuộn tôm cu san xao thit Nhậu rau muống Thịt trâu lúc lắc xào rau cha lua sốt sườn heo với tỏi ca ch nâ u che bă p mÃƒÆ lai Cách làm bơ lạc cream cheese buns sua chua dau ngon nuoc cham nem ngon chè trứng hồng trà sinh tố dưa leo dưa gang banh bong lan phu si chay kẹp giấy cach nau che sen ngon nước ấm làm mứt mơ nấm xào thịt bien Khử bánh que những món chiên ngon cơm tom kieu thai che 3 mau nuoc dua mousse chanh leo bò bằm nhân phô mai Vừa banana cupcake cuong mì quảng tôm thịt da hạnh nhân cà phê trà bơ dâu tây cach lam tom chien trung Phát minh hiệu quả cho cuộc sống hàng cà khoai trứng cuộn dễ làm món ăn từ thịt vịt chiên rong biển cuộn nấm kim châm cá nục hấp mì ý chay Ăn cá hồi giúp trì hoãn lão hóa banh bo nuong pasta sốt cà trân châu lá cẩm muffins nhiet doi ngon Ăn toi bánh sắn rán