Thực đơn này không khó nấu, lại rất hợp nếu gia đình bạn có người già và trẻ em đấy!
THỰC ĐƠN siêu tiết kiệm lại mềm dễ ăn, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN THỊT:

Thịt rim là một món ăn cực dễ làm. Bạn có thể rim thịt với sả để thịt được thơm, Lưu ý rim vừa tới, nếu rim quá, thịt sẽ bị khô và không mềm. Bạn cũng ước lượng vừa đủ thịt cho 1 bữa ăn, tránh để thịt lại đến bữa ăn sau, sẽ không ngon đâu!



Cách làm món thịt xay rim:

- băm thật nhỏ hành tím và hành lá, để riêng. Ướp thịt với một ít nước mắm, gia vị, tiêu và ½ (một phần hai) chỗ hành tím.

- Bắc chảo lên bếp, cho dầu chiên vào. Khi dầu nóng, bạn cho ½ (một phần hai) chỗ hành tím còn lại vào phi thơm, thêm thịt vào, đảo nhanh cho thịt chín đều, thêm hành lá vào rồi tắt lửa.


MÓN RAU:

Đối với bắp cải luộc, bạn Lưu ý luộc kỹ một chút để bắp cải được mềm. Khi ăn, bạn làm thêm một bát nước mắm dằm trứng luộc để chấm kèm nữa nhé!




MÓN CANH:

Khổ qua là một nguyên liệu đặc biệt tốt cho người già. Bí quyết nấu canh khổ qua trứng không bị tanh là để lửa thật lớn khi bắt đầu đổ nước vào đun. Làm vậy, canh sẽ rất thơm, ngọt mà màu của khổ qua cũng đẹp nữa.



Cách làm món canh khổ qua nấu trứng:

- Sơ chế: thái khổ qua thành từng lát mỏng vừa phải, đánh tan trứng với một chút muối.

- Cho một ít dầu chiên vào chảo nóng rồi đổ trứng vào. Khi trứng chín, các bạn dùng đũa, xé trứng thành từng miếng nhỏ rồi đổ nước vào nấu sôi, nêm nếm gia vị vào nước canh cho vừa miệng.

- Khi nước sôi, bạn cho khổ qua vào, đun khoảng 1' thì cho nốt hành lá xắt nhỏ vào rồi tắt lửa.

Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 300 gram thịt xay
- 2 quả trứng

Rau củ:
- 1 trái khổ qua
- 1 cây bắp cải
- Hành lá, ngò, sả



Các bạn có thể tham khảo thêm:


Ăn tối không cần cơm mà vẫn ngon cực kỳ


Cơm tối chất lượng nhìn là muốn ăn ngay

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn thịt heo Bắp cải tối nay ăn gì?

10 cách trang trí món ăn cho bé cực đơn nem cua bể má ³ ngon món salad chiên giòn nộm tôm tươi Cac mon kho thịt kho mắm ruốc thịt heo kho mắm ruốc thoi mắm ruốc kho thịt ba chỉ tôm chua sữa tươi hạt sen thịt kho mặn canh gà hat sen thịt nấu mắm ruốc thịt heo kho ruốc heo kho mắm ruốc tông ăm thưc thịt heo kho mắm trung thu mắm ruốc kho thịt Sức đi tự làm sữa hạt sen tại nhà cach lam com cuon nhat ban canh sườn sa kê bá ng cu cai chua ngot Ä Ã quý thịt xào mắm tép thịt lợn xào mắm tép thịt bằm xào mắm tép thịt bằm chưng mắm tép cuon công thức thịt bằm chưng mắm tép dễ làm Banh qui Ke cách làm gà xào bánh flan cách làm ha cao hap Chè chuối cửa sổ ngao hoc nau an ngon bánh trứng mẹo phân biệt trái cây chín tự nhiên tau xôi thịt rán thăn bò nhung mon kho bắp cải bánh quy kẹp kem bánh cookies kem bánh cookies mặn bánh quy kem Cốm gạo trai cay sup sua chua ngon bánh macarons tôm khô cửa Bap bo canh bí đao thit heo nuong la lot xoài xanh trÆ cach nau pho bo nam dinh salad bưởi trộn tôm smoothies kem bánh bánh oreo chanh leo món ngon Dừa kem xốp Sườn non kho kem cây oreo kem cây bánh quy gà chay banh day trộn kem bánh quy canh nghêu nấu bắp cải món hấp mon an choi cach nau che hat sen ngon tự may váy bánh sô cô la kẹp kem bánh kem ngon học cách làm bánh banh trang ngot cách trang trí bánh sinh nhật cach làm chè bưởi chien thÃi mực sữa 碧海蓝天 kem chuối bơ đậu phộng công thức làm tré video day nau an thach hoa qua thom p chè cùi bưởi đậu xanh món ngon tự nấu chè bưởi nẠu chè bưởi homemade sup nau tom rau cu chè đậu xanh nấu bưởi Trứng banh canh chã ca chè bưởi nấu đậu xanh tự may túi xách giải nhiệt mùa hè chè bưởi đỗ xanh sinh to hong xiem mon thit ga Già i