Thực đơn này không khó nấu, lại rất hợp nếu gia đình bạn có người già và trẻ em đấy!
THỰC ĐƠN siêu tiết kiệm lại mềm dễ ăn, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN THỊT:

Thịt rim là một món ăn cực dễ làm. Bạn có thể rim thịt với sả để thịt được thơm, Lưu ý rim vừa tới, nếu rim quá, thịt sẽ bị khô và không mềm. Bạn cũng ước lượng vừa đủ thịt cho 1 bữa ăn, tránh để thịt lại đến bữa ăn sau, sẽ không ngon đâu!



Cách làm món thịt xay rim:

- băm thật nhỏ hành tím và hành lá, để riêng. Ướp thịt với một ít nước mắm, gia vị, tiêu và ½ (một phần hai) chỗ hành tím.

- Bắc chảo lên bếp, cho dầu chiên vào. Khi dầu nóng, bạn cho ½ (một phần hai) chỗ hành tím còn lại vào phi thơm, thêm thịt vào, đảo nhanh cho thịt chín đều, thêm hành lá vào rồi tắt lửa.


MÓN RAU:

Đối với bắp cải luộc, bạn Lưu ý luộc kỹ một chút để bắp cải được mềm. Khi ăn, bạn làm thêm một bát nước mắm dằm trứng luộc để chấm kèm nữa nhé!




MÓN CANH:

Khổ qua là một nguyên liệu đặc biệt tốt cho người già. Bí quyết nấu canh khổ qua trứng không bị tanh là để lửa thật lớn khi bắt đầu đổ nước vào đun. Làm vậy, canh sẽ rất thơm, ngọt mà màu của khổ qua cũng đẹp nữa.



Cách làm món canh khổ qua nấu trứng:

- Sơ chế: thái khổ qua thành từng lát mỏng vừa phải, đánh tan trứng với một chút muối.

- Cho một ít dầu chiên vào chảo nóng rồi đổ trứng vào. Khi trứng chín, các bạn dùng đũa, xé trứng thành từng miếng nhỏ rồi đổ nước vào nấu sôi, nêm nếm gia vị vào nước canh cho vừa miệng.

- Khi nước sôi, bạn cho khổ qua vào, đun khoảng 1' thì cho nốt hành lá xắt nhỏ vào rồi tắt lửa.

Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 300 gram thịt xay
- 2 quả trứng

Rau củ:
- 1 trái khổ qua
- 1 cây bắp cải
- Hành lá, ngò, sả



Các bạn có thể tham khảo thêm:


Ăn tối không cần cơm mà vẫn ngon cực kỳ


Cơm tối chất lượng nhìn là muốn ăn ngay

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn thịt heo Bắp cải tối nay ăn gì?

May va ao Lau ga mang Chua đi trứng cuộn rong biển làm mắm đu đủ gừng ẩm pasta ga bánh bò lá dứa Bánh mì bánh bò lá dứa chicken hamberger Rau muong xao bánh bò vị lá dứa bánh bò lá nếp che phỏ vịt quay thịt trâu nướng banh que Phap món ăn việt nam THIT HEO KHO cach nau ga namban pizza cuon calzone Trà cafe nom ga xe phay cách làm nộm dưa chuột Chung thạch sữa dâu bánh tam giác nhân mứt 膼岷璵 thịt heo xào kim chi đậu đũa xào hành tái chế rác vịt luộc giòn da làm mứt ngày tết che buoi nuoc dua cà khoai ca chem sot mang tay Vừa bánh cookies ruốc thịt lợn CÄ Ë cach lam jelly nho chuoi deo mut tac cam thao Hanh tay gỏi rau muống banh hue nguôi nỗi nhớ Thái Lan chè bột báng vỏ dừa canh la gim suon thom chưng mắm cá thu banh mi cuon Banh Trung thu ga xien nuong kieu nhat banh trang bánh mì việt nam cái Trà Nuoc vai Món ếch lam soup dinh dưỡng cá hấp hành sa lát rau củ lốt Những món Lào dân dã mà ngon khó quên phơ bánh bột lọc đậu xanh Kh芒u cha lua dễ thương Kem tuoi canh muc nau roi mứt quả khế dac mon cha ca chien nau nam lam quay tôm xào cà ri nấm mi y hai san chè nha đam canh tôm viên salad cho ngay chay Cá trứng nướng mon an dan da viet nam Mon tron sốt đậu c º mayonnaise cảm cúm Ngón muoi dua Lớp Tuong ngọt vẽ muc sot kieu tay ban nha Pet Icon 2010 tôm hấp tỏi ngon cach lam banh su kem kho tau Cất đồ cach lam banh brownies lÃƒÆ đóng dứa tàu phớ rau củ chiên giòn ứng Gọt trái cây khăn len bánh khoai lang dẻo món ngọt canh bó nướng vịt nhồi táo thit cua tron thi la bo nuong ngò rau ngò rau mùi gia vị giải độc ậu Bánh cam mặn cách làm mứt Tết