Thực đơn này không khó nấu, lại rất hợp nếu gia đình bạn có người già và trẻ em đấy!
THỰC ĐƠN siêu tiết kiệm lại mềm dễ ăn, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN THỊT:

Thịt rim là một món ăn cực dễ làm. Bạn có thể rim thịt với sả để thịt được thơm, Lưu ý rim vừa tới, nếu rim quá, thịt sẽ bị khô và không mềm. Bạn cũng ước lượng vừa đủ thịt cho 1 bữa ăn, tránh để thịt lại đến bữa ăn sau, sẽ không ngon đâu!



Cách làm món thịt xay rim:

- băm thật nhỏ hành tím và hành lá, để riêng. Ướp thịt với một ít nước mắm, gia vị, tiêu và ½ (một phần hai) chỗ hành tím.

- Bắc chảo lên bếp, cho dầu chiên vào. Khi dầu nóng, bạn cho ½ (một phần hai) chỗ hành tím còn lại vào phi thơm, thêm thịt vào, đảo nhanh cho thịt chín đều, thêm hành lá vào rồi tắt lửa.


MÓN RAU:

Đối với bắp cải luộc, bạn Lưu ý luộc kỹ một chút để bắp cải được mềm. Khi ăn, bạn làm thêm một bát nước mắm dằm trứng luộc để chấm kèm nữa nhé!




MÓN CANH:

Khổ qua là một nguyên liệu đặc biệt tốt cho người già. Bí quyết nấu canh khổ qua trứng không bị tanh là để lửa thật lớn khi bắt đầu đổ nước vào đun. Làm vậy, canh sẽ rất thơm, ngọt mà màu của khổ qua cũng đẹp nữa.



Cách làm món canh khổ qua nấu trứng:

- Sơ chế: thái khổ qua thành từng lát mỏng vừa phải, đánh tan trứng với một chút muối.

- Cho một ít dầu chiên vào chảo nóng rồi đổ trứng vào. Khi trứng chín, các bạn dùng đũa, xé trứng thành từng miếng nhỏ rồi đổ nước vào nấu sôi, nêm nếm gia vị vào nước canh cho vừa miệng.

- Khi nước sôi, bạn cho khổ qua vào, đun khoảng 1' thì cho nốt hành lá xắt nhỏ vào rồi tắt lửa.

Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 300 gram thịt xay
- 2 quả trứng

Rau củ:
- 1 trái khổ qua
- 1 cây bắp cải
- Hành lá, ngò, sả



Các bạn có thể tham khảo thêm:


Ăn tối không cần cơm mà vẫn ngon cực kỳ


Cơm tối chất lượng nhìn là muốn ăn ngay

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn thịt heo Bắp cải tối nay ăn gì?

canh sườn sa kê luoi heo sot ca chua cà tím tẩm bột vịt om sấu tông các món gỏi mochi nhan khoai lang tim thịt kho dứa Chan gio bánh mì kẹp chuối thạch sữa sầu riêng rán giòn GÃƒÆ chien lam keo cho be sách day nau an cửa Đui 4 lưu ý cho phong thủy nhà bếp mon ga nuong la thom Ấp trứng gà ram nấu cà ri thịt gà mon ngon nuoc ngoai Tuong ngọt Tạ SÃƒÆ công thức cocktail bánh bắp cach lam mon an chay Mon tron Cẩm kẹo mè lạc cách làm thiệp Bánh trang trÃƒÆ cÃƒÆ Basa mochi bi do bánh cookies dâu canh bóng thả món Tết món Bắc Lam tóm Bánh cuon Thit nướng Thịt hấp gà chiên xù phỏ vịt quay cà khoai cách làm bánh kem cho bé Lớp cách làm bánh bao tại nhà cách làm hoa vải bánh nậm canh rau đay Bắc Ninh thói quen đồ ăn vặt bánh mì kẹp xúc xích chiên Món ngon với cari Bo kho banh mi buộc ê Cơm cuộn troi che ngo nep canh bau ngon bánh ngào xứ Nghệ bột nếp Hằng MT bí quyết làm bánh đúc huong dân nau an cach nău che bâp móc chìa khoá ca chien gion cham mam gung các món chè ngon cà thu kho Banh canh sườn chiên gừng ớt trung muoi thom ngon hướng dẫn móc khăn len bánh quy kem hạnh nhân cách làm mocktail Cách làm mực mon ngon moi nay món ăn giàu protein vムtrang trí phòng bé su su xào banh muffin thit xong khoi meo vat kiwi RÃƒÆ bánh canh hải sản Gạo cÃƒÆ kho ºc nem Thái món ăn Việt mÃƒÆ phile gà xiên Thịt xiên nướng mocktail nhiều vitamin tom tron khoai tay ngon Hạn Thà độc chất Gà nấu chao MasterChef Vietnam mua 3 2 chè khúc bạch rau câu khóm Cún Khang Cơm rang thập cẩm cá nấu canh thịt ba chỉ khu Bách Khoa lam banh xeo Rạm nấu chè bí đỏ salad ớt ngọt hanh vãƒæ canh cải