Với 3 món ăn giản đơn mà ngon miệng trong thực đơn này, gia đình bạn sẽ có một bữa ăn thật thanh nhẹ mà vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng đấy!
Thực đơn siêu ngon, siêu lạ miệng cho ngày nắng

Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm nhé!

Thực đơn gồm 3 món ngon hấp dẫn lắm

  1. Canh ngao nấu rau cải
    Bát canh ngọt mát lại thêm vị ngon của hải sản mà cách chế biến lại cực kỳ dễ dàng mà không tốn thời gian.
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – Ngao: 500 gam
    – Rau cải xanh
    – Hạt kỷ tử, gừng, muối, tiêu
    Cách Cách chế biến:
    – Rau cải nhặt rồi rửa thật sạch, cắt khúc vừa ăn.
    – Ngao đánh sạch vỏ.
    – Cho nước và gừng đã dập vào nồi cỡ vừa, đặt lên bếp đun cho đến khi nước sôi thì cho ngao, hạt kỷ tử và rau cải vào, nêm gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa.
    canh ngao nấu rau cải thực đơn siêu ngon, siêu lạ miệng cho ngày nắng Thực đơn siêu ngon, siêu lạ miệng cho ngày nắng canh ngao n   u rau c   i
  2. Ếch xào bông hẹ sa tế
    Vị đậm đà của thịt ếch, thơm cay đặc trưng của sa tế hòa trong sắc xào của rau củ ngon vô cùng luôn ý :D
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 gam thịt ếch, 100 gam bông hẹ
    – ½ (một phần hai) củ hành tây,30 gam đậu phộng rang
    – 1 quả ớt sừng cắt sợi, 1 cafe hành tỏi băm, 1 ít ngò gai, rau om cắt nhỏ
    – Gia vị: Muối, tiêu, đường, dầu chiên, sa tế tôm, giấm gạo, bột ngọt
    Cách Cách chế biến:
    – Thịt ếch rửa thật sạch, chặt miếng vừa ăn rồi ướp cùng chút gia vị.
    – Hành tây bóc vỏ, bổ kiểu múi cau. Bông hẹ rửa thật sạch và cắt khúc 4 cm.
    – Phi thơm hành tỏi, cho thịt ếch vào xào với lửa to.
    – Thêm ½ (một phần hai) chén nước cùng ½ (một phần hai) cafe sa tế vào và đảo đều với thịt ếch.
    – Khi thịt ếch chín, cho hành tây, bông hẹ và ớt thái sợi vào đảo rồi tắt lửa.
    – Trút thịt ếch ra đĩa, rắc đậu phộng và rau ngò lên trên là xong rồi :D
    cách làm ếch xào bông hẹ sa tế thực đơn siêu ngon, siêu lạ miệng cho ngày nắng Thực đơn siêu ngon, siêu lạ miệng cho ngày nắng cach lam ech xao bong he sa te
  3. Tôm sốt bơ chanh
    Món ăn nay nghe có vẻ cầu kỳ nhưng lại khá giản đơn, ăn có vị thơm bùi của bơ tỏi, vị chua dịu của chanh quá ngon.
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – Tôm sú tươi: 300 gam
    – 10 gam bơ nhạt, rau mùi xắt nhỏ
    – 1 củ tỏi bằm nhỏ, 2 muỗng canh nước cốt chanh
    – Gia vị: Muối, hạt tiêu, đường
    Cách Cách chế biến:
    – Tôm rửa thật sạch, bóc vỏ.
    – Đun chảy bơ nhạt, cho tỏi vào phi thơm rồi trút tôm vào đảo đều cho tôm săn lại.
    – Khi tôm chín bạn cho tiếp nước cốt chanh, đường vào đảo cùng rồi tắt lửa.
    – Cuối cùng bạn rắc lên tôm một ít rau mùi xắt nhỏ là xong.
    tôm sốt bơ chanh thực đơn siêu ngon, siêu lạ miệng cho ngày nắng Thực đơn siêu ngon, siêu lạ miệng cho ngày nắng tom sot chanh bo

Thực đơn với 3 món vô cùng ngon cơm, dễ thực hiện sẽ đánh thức vị giác của gia đình bạn trong ngày hè nóng này đấy!

Mong gia đình bạn ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

salad bưởi salad tôm bưởi Miến bánh bột chiên giòn bánh mướt bánh trái cây phở xào kiểu thái công thức phở xào xào phở khô kiểu thái nước mắm kiểu thái bắp chiên bột Tép rang sả trach rau cau trai cay ngon phở xào tôm thịt bánh gạo xiên kim chi Änngon banh su kem công thức làm bánh Phạm liên Tự làm bim bim khoai tây làm bánh kem Hướng dẩn cách làm chanh muối cá thu nhật lop bánh mì trứng mực hấp cay gỏi gà chua ngọt Lạc chiên giòn nhâm nhi mùa bóng đá miến trộn salad goi bong dien dien tron tep dong gỏi gà rau răm cà nâu nướng Giáng Sinh bánh bánh cupcake cây thông kem bánh quy ngọt Mẹo cơm gà Hải Nam món Hoa Thiên Trúc cuộn lá dứa với gà thịt gà trộn rau răm húng quế cuộn thịt Dân văn phòng rủ nhau ăn chay đầu tháng gỏi cá ngừ tim goi bo phung hy nộm cá ngừ cach lam banh bot chien gà xào măng tây Thịt luộc gà xào kiểu thái lan đậu phụ tẩm bột sốt chua cay chè xoài trân châu làm pasta khoai tây món canh thanh mát ngày hè Canh trứng nấu các món ăn cay cha gio chien ốc Hồ Tây Điện khoai nướng cách chiên cơm ngon công thức cơm chiên kiểu thái cơm chiên thơm Ngọt ngào bổ dưỡng như canh mướp túi đeo chéo ếch mứt đậu canh hến cà chua Thơm ngọt bánh khoai nướng cahc lam banh mi cuon que cach lam mut dua ngu sac trứng cuộn rong biển Lau ga mang Chua gio tai 120 khoai nướng thịt nguội công thức khoai tây nướng lá hương canh chua ca loc ăn khoai lang bánh bò ngày tết GOI HAI SAN nướng khoai om Canh chua cà tự làm bánh bò tại nhà nÃ Æ u sốt cá ta canh sườn khoai tây socola kem dau tay thom ngon cua rang singapore cach nau chao ca Mẹo chọn mua sử dụng và bảo quản lam bo kho ngon cơm hạt sen hành tây thỏa cách làm cơm chiên trứng ngon bánh mì quế Hương Đặng xôi vò gấc bong dien dien xao xôi đùi gà xôi cốm sen quay thịt heo phở chiên phồng khoai lang nướng Ngô Tuyết Phượng Cách nướng khoai nấu xôi cốm với hạt sen sot chua ngot thit ran Xuc xich xíu mại tôm mì xào tôm nấm mỡ giảm béo mặt banh tự làm bánh bông lan Cach lam banh mi bánh gato hongkong sốt Nhái nhẫn for teens chi礙n Gà nấu cari