Với 3 món ăn giản đơn mà ngon miệng trong thực đơn này, gia đình bạn sẽ có một bữa ăn thật thanh nhẹ mà vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng đấy!
Thực đơn siêu ngon cho ngày nắng nhẹ

Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm nhé!

Thực đơn gồm 3 món ngon lắm ý

  1. Canh cua rau rút
    Canh cua rau rút có hương thơm mát dịu, vị ngọt thanh từ rau rút và cua đồng sẽ hấp dẫn mọi thành viên gia đình bạn.
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – Cua đồng: 300 gam
    – Rau rút: 1 bó, cà chua: 3 quả, 1 củ hành tím băm
    – Gia vị: bột canh, hạt nêm, dầu chiên, Bột gọt (mì chính)
    Cách Cách chế biến:
    – Cua rửa thật sạch, xé bỏ yếm mai. Lấy màu cua cho vào bát riêng. Thịt cua giã (xay) nhuyễn rồi lọc lấy nước nấu canh.
    – Rau rút nhặt lấy phần non, rửa thật sạch. Cà chua rửa thật sạch, bổ kiểu múi cau.
    – Phi thơm hành bằm, cho cà chua vào xào sơ qua cùng màu cua, nêm một ít gia vị.
    – Cho cà chua đã xào vào nước lọc cua và đun xôi.
    – Nước cua sôi, bạn cho rau rút vào, nêm gia vị vừa ăn. Đợi canh sôi lại thì tắt lửa.
    cách nấu canh cua rau rút thực đơn siêu ngon cho ngày nắng nhẹ Thực đơn với canh cua - tôm chiên - gà xào ngon khó cưỡng nau canh cua rau rut
  2. Tôm cuộn khoai tây chiên giòn
    Với một vài thao tác rất giản đơn thôi, bạn đã thực hiện xong món tôm chiên giòn vô cùng hấp dẫn rồi đấy :D
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 gam tôm to
    – 2 củ khoai tây
    – 50 gam bột ngô
    – Gia vị: Muối, tiêu
    Cách Cách chế biến:
    – Tôm bóc vỏ, rửa thật sạch, ướp cùng chút muối, tiêu.
    – Khoai tây nạo vỏ, rửa thật sạch. Một củ hấp chín, tán nhuyễn còn một củ nạo sợi dài.
    – trộn thật đều bột ngô với khoai tán nhuyễn rồi bọc chúng vào từng con tôm.
    – Tiếp tục cuộn tôm bọc vào từng sợi khoai tây rồi mang tôm đi chiên vàng là xong rồi :D
    cách làm tôm cuộn khoai tây thực đơn siêu ngon cho ngày nắng nhẹ Thực đơn với canh cua - tôm chiên - gà xào ngon khó cưỡng cach lam tom cuon khoai tay
  3. Gà xào ngũ sắc
    Món gà xào ngũ sắc vừa ngon, vừa lạ mà cũng không kém phần đẹp mắt đâu nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – Thịt ức gà: 500 gam
    – 1 củ cà rốt, 100 gam đậu Hà Lan, 100 gam đậu cove, 1 củ khoai tây, 200 gam ngô ngọt
    – 5 tép tỏi băm, 2 cây thì lá băm thật nhỏ
    – Gia vị: Muối, hạt tiêu, hạt nêm, dầu mè
    Cách Cách chế biến:
    – Thịt ức gà rửa thật sạch, thái hạt lựu. Ướp thịt gà với thì là, chút gia vị.
    – Cà rốt, khoai tây rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ, cắt hạt lựu. Đậu cove rửa thật sạch, cắt hạt lựu.
    – Phi thơm tỏi băm, cho thị gà vào xào săn rồi cho rau củ vào xào cùng.
    – Tới khi nguyên liệu chín hết thì nêm gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa là xong rồi :D
    gà xào ngũ sắc thực đơn siêu ngon cho ngày nắng nhẹ Thực đơn với canh cua - tôm chiên - gà xào ngon khó cưỡng ga xao ngu sac2

Không mất quá nhiều thời gian chế biến mà bạn vẫn có được một bữa ăn thơm ngon, hấp dẫn, đủ chất để chiêu đãi gia đình rồi.

Mong gia đình bạn ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

nước chấm gừng ớt cơm nếp iphone 7 gia bao nhieu salad bap cai tim ngon Việt Hương thịt gà sốt cay bò món bò bò nướng lá lốt bò rau tiến vua nấu canh com cuon chien xu ngon ngon miệng làm bánh quy gỏi mướp đắng tôm tươi chọn tim cật dưa leo trộn giá Chả dông đặc sản Phú Yên phong cách hiện đại bún chả saboche Chung ngọt đồ ngọt thèm ngọt bệnh lý chao bo cau thức uống độc đáo cách làm chạo thịt thính bánh sandwich trứng cút chiên cach lam thach cach lam mi udon xao nam hàu cá thu tươi rim cha com chien xu mì xào kem tươi mì rán giòn sushi ca hoi canh nau che com ngon da day heo xao sa ot com chien de lam Măng Giòn giòn lưỡi heo xào riềng sả Chộn xiên thịt bò nướng lam dau hu chien cach lam banh bong lan ngon kem cốm suon sot toi dau bap nhoi thit tai mut chum ruot hoa canh chua tac ca hoi ngon bánh pía món ngọt Sóc Trăng Hà Ly sinh to dau bò cuôn ap chao xương chắc khỏe trà xanh làm sữa đậu lam vit quay Sắc màu Cốm làng Vòng món ngon khó quên Hà Nội mÃ Æ mon bingsu chả ốc khô bò trứng rán tây ban nha giò chả làm bánh quy nuoc mat re tranh mia lau kẹo dừa sô cô la cá chiên luon om chuoi dau cach ngheu ngon banh bong lan bi do emdep sinh tố khoai lang sữa tươi học nấu ăn trung quoc nấm chiên xù Cây suon nuong mat ong ngon Cách lam banh cam rau bí xào tỏi công thức lẩu xí quách milo kem dua cach nau xoi vi nau chao ngheu bữa cơm gia đình chè dưa lê đậu đen mut vo buoi ca ri xanh ngon chè dừa non bột báng cach lam nhan banh trung thu che cách rán khoai tây các món nộm ngon dua leo muoi gà xào xã ớt nộm bông điên điển trộn tép món ăn kiểu Hàn Xuýt xoa gà hầm cay Cà tím banh goi chien gion món ăn singapore dưa leo trộn ca thu sot dua bù cach lam bap xao thit Bánh Ngọt nướng thịt gà Dân văn phòng cach xao gan ga chua ngot nộm mướp đắng ba chỉ kho đậu hũ cho bã Mai rau câu chanh dây toi NEM chua Nem cua bể Tự làm kem bánh bông lan dưa leo kỹ năng làm mẹ dưỡng chất mắt vitamin rau nước cam ức